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sam201222 發表於 2010-5-26 14:51

女性的性反應

生殖系統以外的性反應


乳房的性反應
女性的乳房在興奮期, 乳頭的勃起是第一個性反應證據, 這是一種乳 頭內肌肉的不隨意收縮, 常常兩側並不一定有相同程度的勃起或隆起 , 完全勃起時, 可比平常增加0.5到1公分的長度, 寬度則增大0.25到 0.5 公分左右。一般而言, 較大的乳頭所能增加的尺寸比較少一些。 乳房體積的增大與乳暈的隆起在興奮期的末期開始明顯起來, 而在高 原期達到頂點。進入高潮期後則沒有什麼變化, 然而消褪期後, 則有 快速的乳暈隆起消褪及乳頭恢復原狀等變化。乳房體積的消褪比較緩 慢, 約要五到十分鐘。

性潮紅,痙攣
通常在興奮期可見到從上腹部開始出現紅色的丘疹狀的潮紅變化, 迅 速蔓延到乳房上, 高原期時甚至可能全身都出現紅潮。一旦達到高潮 , 性潮紅迅即消失, 其消褪的順序正好跟原先出現的順序相反。
在性刺激下, 全身的隨意肌都有緊張度增加的現象, 陰道壁, 腹肌, 等的不隨意肌活動將會出現。到了高原期, 這些肌肉甚至出現半痙攣 性的收縮。到了高潮期, 產生各種不隨意肌的痙攣性的收縮, 尤其是 手足痙攣相當常見。這些痙攣可能持續一會, 但極少超過五分鐘的。


外生殖器的性反應

大陰唇
女性的大陰唇在興奮期會變的平坦寬厚, 左右張開, 並向前外側方凸 出, 在高原期則有明顯的靜脈充血現象, 持續到高潮期以至消褪期則 慢慢恢復到原來的厚度與位置。

小陰唇
女性的小陰唇在興奮期擴張變厚, 使得陰道長度大約增加了一公分左 右。到了高原期, 小陰唇有鮮豔的顏色變化, 可以變成粉紅到深紅的 膚色, 這種性反應被稱做『性皮膚』, 沒有一個停經前的婦女, 出現 性皮膚反應, 卻未達到高潮的。一般認為性皮膚是高原期中, 即將進 入高潮的特有變化。

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陰核在興奮期時, 陰核龜頭會膨脹變大, 體幹部會充血, 變粗, 變長 , 到了高原期, 則連同陰核龜頭部一起內縮。一直到消褪期, 陰核在 高潮之後五至十秒內, 迅速恢復到他原來比較凸出的懸吊位置, 而同 時充血腫脹也逐漸消失。
陰核是女性身上最為敏感的性感帶, 對陰核的直接或間接刺激, 不少 婦女即足以達到高潮, 甚至既使只持續陰核的體幹部或恥丘按摩, 也 能有強烈的性刺激, 遠超過小陰唇的敏感度。

在性行為中, 不僅前戲階段刺激陰核, 陰莖在陰道內的抽送運動中, 也會牽扯或壓迫到陰核, 或加強性緊張度, 而有助於進入高潮。


陰道
相對於男性的陰莖勃起, 女性的第一個性反應是陰道的濕潤, 這在任 何形式的性刺激之後十至三十秒內即會發生, 其陰道的分泌液, 來自 不具任何腺體的陰道壁之『流汗現象』, 亦即陰道壁的靜脈叢在極度 擴張之後, 所滲出的滲出液。陰道的內三分之一段在興奮期也會擴大 並延長, 前三分之一段也較平常擴張, 但處與容易收縮的狀態, 陰道 總長約增加兩至三公分, 以利男性陰莖的抽送。
到了高原期, 陰道持續變長, 變寬大, 不過外三分之一段的陰道空間 形成所謂的『高潮平台』, 高潮時, 高潮平台會不自主的收縮三至十 五次, 每次收縮間隔零點八秒, 不過在最初的三至六次收縮之後, 間 距會拉長, 強度也逐漸減弱。經過十至十五分鐘的消褪期陰道回復成 原來狀態。


女性的性高潮
對女性而言, 性高潮是一種心理及社會因素影響下的身心體驗。就生 理層面而言, 女性高潮是一種全身性的反應, 但是其強度與時間長短 , 不僅因人而異, 同一人也未必每次都相同。

高潮的生理反應可能有臉部扭曲, 脖子, 腹部和四肢的不自主痙攣性 收縮, 子宮, 高潮平台, 肛門括約肌和尿道括約肌的不自主收縮, 性 潮紅, 以及過度換氣, 心跳急促, 血壓上升等反應。

女性能在一次高潮過後, 短時間內經由性刺激, 迅速獲得第二次乃至 於許多次的高潮。同時, 女性也能夠使高潮保持較長的時間, 這兩點 都是男性所不能的。

持續性的高潮狀態可以長達二十到六十秒以上, 這可以是一次長時間 的高潮, 也可以是多次重複性的高潮所組成, 這種狀態下, 心跳往往 達到每分鐘一百八十次以上。

學者研究, 高潮反應的強度, 以自慰時最為強烈, 其次是性伴侶的刺 激, 最後才是性交動作。有此可見女性自慰所獲得的生理快感, 其實 超過有他人參與的性行為, 不過心理層面也要另外考慮, 女性可以從 愛侶的甜言蜜語中獲得比高潮更興奮的快感。同時我們也可知, 前戲 的性刺激其實比性交動作更為重要。

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