讓è·å£«å‘Šè¨´ä½ :臨終病人最後悔的五件事情
[i=s] 本帖最後由 野å£å…ˆç”Ÿ æ–¼ 2011-8-2 09:32 編輯 [/i][b][size=3][color=Black]它的原文是一åå«Bronnie Wareçš„è·å£«å¯«çš„。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人,所以有機會è½åˆ°å¾ˆå¤šäººè‡¨çµ‚å‰èªªå‡ºä»–們一生裡最後悔的事。她作了一個概括,有5件事是大多數人最後悔的。P"c&ld9p+s8ASv0Gu
å¾ˆå¥½å¥‡ç‚ºä»€éº¼é€™éº¼å¤šäººè½‰è¼‰å®ƒï¼Œä¹Ÿè¨±ï¼Œå› ç‚ºé€™æ˜¯ä¸€ç¨®ä½ æ°¸é 無法æå‰ç¶“æ·çš„事å§ã€‚ä½ ä¸æœƒæ™‚常é¢å°åˆ¥äººçš„æ»äº¡ï¼Œä½ æ›´ä¸æ€Žéº¼æ™‚常有機會è½åˆ°ä¸€å€‹è‡¨çµ‚å‰çš„äººå‘Šè¨´ä½ ä»–æœ€å¾Œæ‚”çš„äº‹æ˜¯ä»€éº¼ã€‚è€Œå³ä¾¿ä½ è½åˆ°ï¼Œä½ åˆæœƒè¦ºå¾—自己來日方長。我們似乎永é 無法感åŒèº«å—;也許,åªæœ‰æˆ‘們自己的生命到了盡é 時,我們æ‰æœƒæ„è˜åˆ°è‡ªå·±ç©¶ç«ŸéŒ¯éŽäº†ä»€éº¼ï¼Œæœ€å¾Œæ‚”什麼。?Cx6Gc5`*c6I_A2T
'@+Ar C S jS?'H
[color=Blue]1. 我希望當åˆæˆ‘有勇氣éŽè‡ªå·±çœŸæ£æƒ³è¦çš„生活,而ä¸æ˜¯åˆ¥äººå¸Œæœ›æˆ‘éŽçš„生活。[/color]
這是所有後悔的事ä¸æœ€å¸¸è½åˆ°çš„。
;d$~M7T@l QVR
心ç†å¸ä¸Šæœ‰å€‹ç†è«–,較之那些我們åšéŽçš„事,人們後悔的往往是那些沒åšçš„事。所以當人們在生命盡é 往回看時,往往會發ç¾æœ‰å¥½å¤šå¤¢æƒ³æ‡‰è©²å¯¦ç¾ï¼Œå»æ²’有實ç¾ã€‚ä½ çš„ç”Ÿæ´»æ–¹å¼ã€ä½ 的工作ã€ä½ 的感情ã€ä½ 的伴侶,其實我們多少人éŽè‘—çš„æ˜¯åˆ¥äººå¸Œæœ›ä½ éŽçš„生活,而ä¸æ˜¯è‡ªå·±çœŸæ£æƒ³è¦çš„生活——åˆå¯èƒ½ï¼Œä¸€ç›´ä»¥ä¾†ä½ æŠŠåˆ¥äººå¸Œæœ›ä½ éŽçš„ç”Ÿæ´»ç•¶ä½œæ˜¯ä½ æƒ³è¦çš„生活。
O+n$qAi"w
ç•¶ä½ ç–¾ç—…çºèº«æ™‚,æ‰ç™¼ç¾å…¶å¯¦è‡ªå·±æ‡‰è©²è€Œä¸”å¯ä»¥æ”¾ä¸‹å¾ˆå¤šé¡§æ…®è¿½æ±‚ä½ è¦çš„生活,似乎已經晚了一點。/c O5f$h+h,Ydd
V5?E5Vw1Ry
4oA*n1C7}$h,}:v8y
[color=Blue]2. 我希望當åˆæˆ‘沒有花這麼多精力在工作上。[/color]
Ware說這是她照顧éŽçš„æ¯ä¸€å€‹ç”·ç—…äººæœƒèªªçš„è©±ã€‚å› ç‚ºå·¥ä½œï¼Œä»–å€‘éŒ¯éŽäº†é—œæ³¨å©åæˆé•·çš„樂趣,錯éŽäº†æ„›äººæº«æš–的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。其實å°æ–¼ç¾åœ¨çš„è·æ¥å¥³æ€§ä¾†èªªï¼Œé€™ä¹Ÿå°‡æˆç‚ºä¸€å€‹å•é¡Œã€‚*mB!H(bdl ^5I(R
be }-C1q3h#}A
å¦‚æžœæŠŠä½ çš„ç”Ÿæ´»è®Šç°¡å–®äº›ï¼Œä½ ä¹Ÿè¨±æœƒç™¼ç¾è‡ªå·±åœ¨åšå¾ˆå¤šä½ ä»¥ç‚ºä½ éœ€è¦åšå…¶å¯¦ä¸éœ€è¦ä½ åšçš„事。騰出那些事å 的空間,å¯èƒ½ä½ 會éŽå¾—開心一點。
P8]f'E"_ v
[color=Blue]3. 我希望當åˆæˆ‘能有勇氣表é”我的感å—。[/color]
太多的人壓抑自己的感å—與想法,åªæ˜¯ç‚ºäº†â€œå¤©ä¸‹å¤ªå¹³â€ï¼Œä¸èˆ‡åˆ¥äººç”¢ç”ŸçŸ›ç›¾ã€‚漸漸他們就æˆäº†ä¸åº¸ä¹‹è¼©ï¼Œç„¡æ³•æˆç‚ºä»–們å¯ä»¥æˆç‚ºçš„自己。其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。
.r)]N{+W$Z r;r
ä¹Ÿè¨±ç•¶ä½ ç›´è¨€ä¸è«±ï¼Œä½ 會得罪æŸäº›äººã€‚但å¯èƒ½å¾žæ¤ä»¥å¾Œå› ç‚ºä½ çš„ä¸è‚¯ï¼Œä½ 們ä¸æ‰“ä¸ç›¸è˜ï¼›åˆæˆ–者翻臉,æ£å¥½è®“ä½ æ“ºè„«é€™ç¨®éœ€è¦ä½ 壓抑自己感å—æ‰èƒ½ç¶æŒçš„累人關系。ä¸ç®¡å“ªä¸€ç¨®çµæžœï¼Œä½ 都是è´å®¶ï¼Œä¸æ˜¯å—Žï¼Ÿâ€”—ä¸éŽç•¶ç„¶ï¼Œç›´è¨€ä¸è«±é‚„是有底線的。
W-w,K*^:}`+Bm
[color=Blue]4. 我希望當åˆæˆ‘能和朋å‹ä¿æŒè¯ç³»ã€‚[/color]9kW`j$l*[N!sAc_
è€æœ‹å‹çš„好,我們總è¦åˆ°è‡ªå·±æœ‰äº‹äº†çš„時候æ‰æœƒæƒ³åˆ°ã€‚
å¤šå°‘äººå› ç‚ºè‡ªå·±å¿™ç¢Œçš„ç”Ÿæ´»å¿½ç•¥äº†æœ‹å‹å¿½ç•¥äº†æ›¾ç¶“閃亮的å‹æƒ…。很多人臨終å‰çµ‚於放下錢ã€æ”¾ä¸‹æ¬Šï¼Œå»æ”¾ä¸ä¸‹å¿ƒä¸çš„情感與牽掛。朋å‹ä¹Ÿå¥½ï¼Œæ„›äººä¹Ÿç½·ï¼Œå…¶å¯¦ç”Ÿå‘½æœ€å¾Œçš„æ—¥å裡,他們æ‰æ˜¯æˆ‘們最深的惦念。Qq1c|^(Cd!Gn m
+W`H+ZT:{#A`
p+B+fv OJP&bW0j
[color=Blue]5. 我希望當åˆæˆ‘能讓自己活éŽé–‹å¿ƒé»žã€‚[/color]4zb*t0S{ FM
也許有點出乎æ„料,但這一æ¢ä¹Ÿåœ¨å‰5之ä¸ã€‚很多人直到生命的最後æ‰ç™¼ç¾ï¼Œâ€œå¿«æ¨‚是é¸æ“‡â€ã€‚
他們在自己既定習慣和生活方å¼ä¸å¤ªä¹…了,習慣了掩飾,習慣了å½è£ï¼Œç¿’慣了在人å‰å †èµ·ç¬‘臉。就åƒäº”月天的那首æŒï¼Œâ€œä½ ä¸æ˜¯çœŸæ£çš„å¿«æ¨‚ï¼Œä½ çš„ç¬‘åªæ˜¯ä½ 給的ä¿è·è‰²â€ã€‚他們以為是生活讓他們ä¸å¿«æ¨‚,其實是他們自己讓自己ä¸å¿«æ¨‚了。4_D`U#F({!U2P1u
是åªæœ‰è‡¨çµ‚的時候æ‰æœƒç™¼ç¾ï¼Œåˆ¥äººæ€Žéº¼çœ‹ä½ åˆæœ‰ä»€éº¼é—œä¿‚呢,傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什麼都值得。[/color][/size][/b] 真的很讓人去çœæ€ä¸€ä¸‹e;AZ jF
å¯æ˜¯æœ‰æ™‚是當下åšçš„é¸æ“‡
è¦å¥½å¥½æƒ³æ¸…楚
如果é¸æ“‡å¯ä»¥æ˜¯åå‘自己想è¦çš„那就很好
如果ä¸èƒ½å‘¢,那就è¦çœ‹è‡ªå·±æœ‰æ²’有è¦åŠªåŠ›çˆå–m^,[bO.HYyg
其實åšäº†é¸æ“‡æˆ–許會有些悔æ¨çš„æˆä»½x*UZ3V q^Q-F
但我覺得也是當下自己的é¸æ“‡`!R9v4Sx
也åªèƒ½é¢å°è‘—自己的人生,把æ¡æœ€å¾Œè®“è‡ªå·±ç™¼å…‰å§ è¦æ€Žéº¼é¸æ“‡é‚„是è¦çœ‹è‡ªå·±
很多時候"人"是沒有é¸æ“‡æ¬Šçš„eFH@[J5p4k?i
連è¦å¦‚何æ€è€ƒä¹Ÿæ˜¯æ²’辦法控制C`*L$QL8V(F
è¦è®“心自在
ä¸å®¹æ˜“! 所以 我ä¸æ–·å‘Šè¨´è‡ªå·±MC0K,}[S8y
我就是è¦åœ¨é€™é‚Šå˜—試
好好充實一下 改變自己的觀點1D"X/f|-l/y,fo~I
別被一般其他人å°æˆ‘的觀點所固定
æ„Ÿè¬æŽ¨è–¦å¥½æ–‡!! 這些事情我ç¾åœ¨å°±å¾Œæ‚”了
(難ä¸æˆæˆ‘明天就掛了?!!b2S"l$d$];x"Z(^!p;|
人總是活在å‡é¢å…·çš„
唯唯諾諾的為別人而活|!u6R&m K%MDhv*D
這也是ä¸å¾—已的阿 其實活在當下å‹éŽä¸€åˆ‡
開心éŽæ¯ä¸€å¤©å°±å¥½ã€‚@i1wo9ql
活在å‡é¢å…·ä¸‹æ˜¯å°è‡ªå·±æœ€å¤§çš„傷害