按摩的妙用
很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了,確沒有如廣告般的神奇效果o:O6_5c:n(P
會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足,但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
小弟現在教各位一個方法,沒錯!就是按摩臉部!3M#sz&I([c;AO!G
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為什麼呢?
按摩能讓血液循環暢通,加速代謝s$[fO T|
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效0Avlq1r(vaU
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙G8Q+C(zNvrY tK4b
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必備物品是嬰兒油!.L+k8J&@/y.u1r
7-11好像賣一瓶120吧
(個人愛用的是甜杏仁油,因為油質比較濃郁,但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
按摩以前可以先用清水洗一次臉,雙手務必要洗乾淨"lfm2F5K#r7o
在手上倒上適量的嬰兒油 fY,C9^!E
先把雙手搓熱,然後先用雙手在臉的各部位畫一次,讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收`4xI;w]E
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好,事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具,會傷皮膚)%n.N,Q&MC'qM
指尖適合按額頭,太陽穴,臉頰,下巴C~d'eu9tcw
手掌則是下顎到腮幫子
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲,眼睛附近少用指尖按))L+@9[6q W.ZE
力道請自行拿捏,臉部很多穴位
總之跟一般再洗臉很類似,不同的是時間跟觸感,按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法1fb*Sm;v;iYa&e
有詳細要問的可以+msn 男女都可Ns4Q({"^].e
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這是小弟自己嘗試的方法,有不有效因人而異,但是目前試過的都說有效(家母,大姐,不親密的女性朋友跟不是很熟的學長) 大大說的不錯
現在的人不但壓力大,沒事也喜歡熬夜+Q1WS \,l#Rxe
相對來說皮膚就會反應出來
臉部的按摩不但可以紓壓,還能達到調節體質[L&^m1[
畢竟臉部的穴道滿多的 [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=222878&ptid=16695]1#[/url] [i]apctplus[/i] [/b]
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好文章!收下享用囉!
下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷!:L
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