一滴精 十滴血嗎？
『一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣』ＹＥＳ � ＮＯ？？真相解析：正常男性經性交或手淫射出的精液量為３∼５毫昇。精液呈灰白色，弱鹼性，
有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液佔９５％以上，精
子佔不到１％。每天每立方厘米睾丸組織能夠產生２００萬個精子，也就是說每天
每個男性睾丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會
老化、死亡，最後被消化掉。
精漿液是由曲細精管的支持細胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁
腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約佔總體積的６
５％和３０％。精漿液主要是提供輸送精子和營養精子的基質，而且激發精子的活
動力。
精液由精子與精漿液組成，我們再進一步分析，精漿液的主要成分為水，約佔
９０％以上，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類（有膽鹼
、精胺、精胺素）、游離氨基酸（含量變化很大，正常人精液射出後４∼６小時內
氨基酸總量在１．２５克�１００ｍｌ）、無機鹽（有鈣２５ｍｇ�ｄｌ、鎂１４
ｍｇ�ｄｌ、鉀８９ｍｇ�ｄｌ、鋅１４ｍｇ�ｄｌ）、？類（主要含酸性磷酸？
、乳酸脫氫？、透明質酸？）、糖類（主要為果糖２２４ｍｇ�１００ｍｌ）。這
些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。
從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那麼，我們再拿食物
與精液比較來看，一碗牛奶（２５０毫昇）含蛋白質８克、脂肪１０克、糖１３克
，一碗豆漿（２５０毫昇）含蛋白質１１克、脂肪５克、糖２９克。從營養人體相
比，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養物質，而是
繁衍後代的需要。
長期以來由於缺乏性知識教育，使一些謬誤在人群中廣泛流傳，如：『一滴精
，十滴血，損失精液，大傷元氣』，認為精子是男人身上的精華，以致使一些人把
謬誤當成真理加以信奉。其實，精液既不是什麼含高營養物質的補品，也絕非治婦
女癆病的靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對身體沒有什麼影響，但心理影響是不可
忽視的。
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