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E363358 發表於 2012-1-14 09:24

解酒的方法

既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。「有備而喝」才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對各種酒後不適。


☆蜂蜜水——酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。


☆番茄汁——酒後頭暈
番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。


☆新鮮葡萄——酒後反胃、噁心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。



☆ 西瓜汁——酒後全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。


☆柚子——酒後口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。
實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。



☆芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B群維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。
此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

  

☆優酪乳——酒後煩躁
蒙古人多豪飲,優酪乳正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝優酪乳,優酪乳能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於優酪乳中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。



☆香蕉——酒後心悸、胸悶
飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。



☆橄欖——酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的「良藥」,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。


PS:酒後忌飲茶
都以為茶能解酒,卻不知就這樣被「貽誤」多年。李時珍在《本草綱目》中記載:「酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。」


現代醫學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶鹼和酒精一樣會導心跳加速,更加重了心臟負擔。

snowofsky 發表於 2012-1-14 14:02

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=281935&ptid=20858]1#[/url] [i]yahwenoo[/i] [/b]

希望沒機會 讓這些小方法派上用場
一但有用武之地 我想我也醜態百出了吧 :'(

ink3707 發表於 2012-1-14 14:15

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=281935&ptid=20858]1#[/url] [i]yahwenoo[/i] [/b]


    這個資訊對我太有幫助了!感謝!
    不過我常在酒後喝茶...這個錯誤的觀念的確該改進!!
    謝謝大大的分享!

Joji35 發表於 2012-1-14 14:26

還有一個方法就是喝甘蔗汁
要路邊現榨的那種不能超商買的
超有用我試過了
之前比較愛喝酒的時候置物櫃我會放一小罐甘蔗汁
喝完酒醉醺醺地出來喝下一小瓶
很快不用10分鐘就會慢慢感到酒醒

jamesjch 發表於 2012-1-14 15:34

喝酒要依自身酒量而去斟酌
別拼酒別追酒酒醉機率就不高了
''喝酒愛準扎 啪七阿丟愛殺''
其實之前也常酒後喝茶(難怪現在腰酸背痛><")
解酒方法因體質而異有所不同
yahwenoo 大提供的好方法大家可以去試試

頁: [1]

 

 

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