性愛三步曲
一個完整的性生活過程應該包括前戲﹐性交過程和後戲三個階段。這三個階段不但缺一不可﹐而且每個階段都有其特定的涉及到生理﹑心理
和技巧的要求﹐只有滿足這些要求﹐或掌握這些技巧﹐性生活才能完美無缺﹐
否則﹐總會有不盡心意之處。
前戲好比體育活動的熱身賽﹐或者正式性交的準備活動﹐是性愛活動
的起始階段﹐是培養情緒﹐提高性喚起程度等待身體和心理產生一系列變化﹐
直至可以性交的過程。
前戲開始之前﹐視覺可以通過欣賞配偶的身體而激發性喚起﹐甜言蜜語
﹑挑逗性的語言也可推波助瀾﹐而人體的特殊氣味或香水也能夠引起性慾﹐
在前戲開始時﹐除視﹑聽﹑嗅覺外﹐觸覺起到更大的性刺激作用﹐也可以說﹐
真正的性接觸﹐是以觸覺為核心的﹐多種愛撫動作要有機地結合﹐循序漸進﹐
由低級向高級發展﹐萬萬不可一步到位。
前戲一般以接吻開始﹐頸部﹑胸部﹑腹部﹑直至生殖器官﹐擁抱如撫摸
可遍及全身各處﹐以性感帶為主要區域﹐最終無論親吻還是撫摸都要集中于陰莖
和陰蒂﹐尤以陰蒂刺激更為重要﹐因為大多數女性可以通過陰蒂刺激達到性高潮。
完成前戲的指標是男女都高度性興奮﹐男性陰莖充份勃起﹐而女性陰道充份潤滑﹐
為性交做好準備。
性交過程是整個性生活的核心﹐其關鍵仍是雙方的密切配合﹐並且都從
性交過程中得到快樂。性交的技巧是男性要經常做連續性的抽動﹐這樣可以形成
集中刺激﹐女性要主動配合﹐對性交中的愉快感要有所反應﹐而言語反應對男性
的動作既是指導也是鼓勵。性交體位的變化對雙方的快感非常重要﹐因為不同的
體位對陰道的刺激部位不同﹐男上女下位對陰蒂往往有間接刺激﹐背入式對Ｇ直
刺激明顯﹐體位的變化也使性交富有情趣﹐背式可欣賞女性臂部的丰滿﹐男上女下
或面對面便於言語和目光交流﹐美麗的面孔和酥胸直入眼帘﹐在更換性交體位時﹐
可以有短暫的無刺激階段﹐對於有早泄的男性可以起到延遲射精的目的﹐這樣與
體位變化結合起來﹐真是天衣無縫﹐自然流暢。
性高潮往往是性交的最終目的﹐但因其表現形式不同﹐不可追求一致或完美
無缺﹐也不要認為同步性高潮才是最佳狀態﹐一般以女性先達到性潮而男性略後
達到性高潮為好﹐因為極少有男性達不到性高潮﹐此時應是女士優先。
後戲近年來逐漸受到性學家的重視﹐而且也有許多問題﹐仍然意見不一。
後戲是否必要﹐意見逐漸趨於一致﹐但時間卻可長可短﹐如果夫妻雙方都達到性高潮
﹐而且疲憊不堪﹐此時後戲已並不重要﹐可以經過簡短的接吻﹐撫摸後各自睡去。
如果女性並沒有達到充份性滿足﹐或根本沒有達到性高潮﹐尤其是未達到陰道型
性高潮﹐她們在男性射精時﹐尤如一團燃燒正旺的烈火﹐有極度的性興奮﹐如果男性
此時進入夢鄉﹐她們就感到在烈火中撥下一盆冷水﹐沮喪萬分﹐甚至會厭惡性交﹐
因此﹐後戲實際上是對女性的安撫過程。對沒有達到性高潮的女性﹐可以通過撫摸
或親吻使其達到陰蒂型性高潮﹐或通過言語交流﹐身體愛撫逐漸使女性的性興奮由
強變弱﹐有時女性對感情的需要勝過性需要﹐所以男性千萬不要吝惜讚美女性的言語
﹐關鍵時刻一句頂一萬句。 關於後戲，很久之前看綜藝節目有個藝人爆料，說某某女生歷任男友中，印象最深刻的，就是那個每次高潮後，都會抱住她至少十秒鐘的那位男士。
我覺得後戲真的不用久，就是深情的擁抱跟親吻，再加個讚美就非常完美了。另外，我最近跟我女友做愛，在我射精結束後，再多進出個5~10下左右，我女友的反應會很大。看她陶醉的樣子真的好美~ [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=350216&ptid=26567]1#[/url] [i]Hary[/i] [/b]
[color=Navy][b]完美的性愛～端視雙方的配合，除了口語.肢體及情境上都相當有關係！[/b][/color]
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