SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 » 哈拉、閒聊、吹水... » 目前在減肥中，有興趣的可以來看看

A20164 發表於 2012-9-13 21:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=460530&ptid=35515]22#[/url] [i]AU03ZO42K[/i] [/b]b_/AC P5Vu$_5[ `
qo#MfP8h,m%O8f\ew
%ac Vl%P2?
    我是不會累啦！
1Lw(TR
}a R 還減的蠻開心的
3eHn;\%v~ 雖然早晚喝奶昔
F"Bg4]dUs^Y6c.I\ 但每天都可以吃美食 Bz y H*?_N
練壯的話奶昔有蛋白粉3\zW3xl
可以比較好長肌肉
_!{ip(v

`*y8We&aS't9wd 一個人運動的話m HA.xv+C
說真的2PS#W*b.L1v.r?
像我也很沒毅力
'C ^A#@ \^o!p ?-E 之前大學會跑是為了女人f;] J;Q1p1^
而且大學裡的操場晚都會有很多人跑步
d6i%i3R-{i7B 女生也不少
T0lj!` d~d 不然我就沒動力跑了說
!f~e7S(R 哈哈&jh@!sr)i1`t
而且喝奶昔的話還有就是降體脂肪跟內臟脂肪
)k+u_ Al;E 內臟脂肪的話運動減不下來-kE Ml2]
要靠飲食的

tu963 發表於 2012-9-14 10:54

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]9ZC#z.Z+A&S iB
`x ]\8IE
6N%VpS-sT#S'z
不好意思~p&r$u(_#G[3W)gC
在下有吃不胖的體質
P G,P*gT&HY-| 所以減肥這個名詞對我不成立
kthK(QYR6^;Ku 拍謝啦!

a6301 發表於 2012-9-15 13:50

[b]回覆 [url=http://142.4.48.36/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
ra_dS (?&i'^5a!R
減肥是件好事情
!XN)E;uT w8Y 從體態來說,會變輕盈,也或許看起來會年輕一點
VQJiCI!Wy%e4F 在來健康方面來說
!e3AZYFG7?3{}9X 體脂肪少了當然會更健康
&X$yoCF2G7MZ9SY3e 我想健康才是最重要的M9D6JH2o{+q
祝你減肥成功囉

she2001 發表於 2012-9-15 14:18

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
`is6y
c'N;@.m
*?.q/O5kFKG
b?e TSw
~$G     W&CD%U$AhmC6F+|
早餐像皇帝
4S%`']S\d's3P:S .n0BhEL,o1x
中餐像貴族
7v fwkO+f"j"R
Y8R$H*b1?*p&B 晚餐像乞丐
nB]+]*G@T m0FR"?M4x
Q
去年減肥時
.M }\`E!YV H#b4z 我就是這樣吃 近三個月
"c/x]{7y9P2~ 減32公斤
?3Tq1I*L5es Xs4b 最近又吃好一點 增了一點回來
%GB*jg0w4n+EZ4_ 但是效果不錯

A20164 發表於 2012-9-15 16:04

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]31#[/url] [i]a6301[/i] [/b]
yH/D_Hz#w ._h/xk8[CI
a5gp"R t
J'N
    嗯嗯！我會加油的！w4`nS,N4_)]%hst

eud qmC&s|-V\HU4E [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]32#[/url] [i]she2001[/i] [/b]RI6K4G} G^Svw??

*c8e0Z,D"E1[!O P 挖，那你真的不簡單呢！@@

singsing 發表於 2012-9-16 21:58

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]G0gyl,y3A R2U1u l

L-P7hI y[
其實你說的那家公司~我大概知道是哪一家'AO/Yf*y L
呵呵~不過啊我不方便說拉~(i|"MNl.li#uv

9I6M^:V,D 只要能夠健康瘦身無副作用都是好事情
eJUfwB G 也算是好人好事~功德一件啊!!!Q0z gVd6~)E

1d us/{"^T*x 但是呢!! 人們的飲食平時要多注意
6a|#j
^#dV$_!f+D 禍從口出~病從口入
!QM:acVg i XD}7q,nfX
吃量和喝量~要控制的剛好~不多不少剛剛好
-Gw:i.M*{t"m2f/j4Q
n1C^Rq 所以肥胖都是跟飲食有絕對的關係存在
8D4]8B2]!gC$J %C!i`&eN
但是偶爾大吃大喝也是一種享受呢!!!
.O0^ i+[xQ;B1r
BXm py*cY*I[5L 大家說是不是啊 哈哈

A20164 發表於 2012-9-16 22:08

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=463333&ptid=35515]34#[/url] [i]singsing[/i] [/b] D(sJ o|l[

%q @7B'C%f'f `hcnlc#]8b}$u
    你說的也沒錯啦！
@G7FN
^5j#m3CS 最主要還是不要熬夜啦！{U,pR.IH4fMM2w
這個最嚴重了
u|!as5~ I:hT4oN%} 還有排大大

power69 發表於 2012-10-6 05:21

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
3}]` |~#RTW
x Vyx'Hb3X`9B
X&i4Of7c$Q     請問一下瓜拉那豆茶 一尺可以用幾cc的水 2000cc的水一尺瓜拉那豆茶嗎 ??
%F1zZI+~ J-o$Xm ._6Q4}#Q#BN
普卡奶昔跟低卡奶昔 是差在 ?_?  我朋友有請我喝過奶昔 真的有飽足感T
?-H.s1{0j

mn/O`fav4bi!T*LC 我運動完會肚子餓 我想買來讓肚子有飽足感  這樣才不會亂吃
;q`5}DYc
j X|B8q 400cc水+1尺奶昔 是這樣泡的嗎 ??

Pg5Vjj 發表於 2012-10-6 05:56

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458982&ptid=35515]4#[/url] [i]taurusvv[/i] [/b]GM`e T]
純乳清是啥  哪裡買得到？

A20164 發表於 2012-10-8 00:09

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=476346&ptid=35515]36#[/url] [i]power69[/i] [/b]N? y1HNY.b-O
%BmHg*r

9M|N:s#hN     你要找個教練比較好哦！
e6]&?E:I7P1v 他會教你lDa U7x
dB"q:e
還會幫你定計畫@@{h]?5e
不然亂亂喝還是瘦不下來的&RCaEf
因為每個人都不太一樣@@

power69 發表於 2012-10-8 05:03

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477480&ptid=35515]38#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
z w9W{ `u8Ctn /I7U,f(l,\7p

%|&eh{!ID(u     其實我的重點不是瘦 是別讓肚子餓 去吃消夜.....
9um7Lq*U HL3r1xH ^Du
我現在有空都會上健身房 跑步  一小時 10km  運動玩後肚子都會餓阿
f0N^~Y N
}3lf ?:[-t&n!| U 我沒跑步前是101kg  跑了4個月 甩了 15kg  現在問題出在 運動完後 肚子會餓阿
bZUTO1_ T&N (h2KT*E{!omwI
朋友說這東西 吃了有飽足感  也才100多卡   所以想試試....

fu6mp69 發表於 2012-10-8 17:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
F xq I%}C6ETrn
6I,x g8x
ia0`:m&T %Wi.AsLP i*l.?#G
我沒再控制飲食晚餐就吃少一點有空多運動跑跑步wj*[/~f:P3HR
     能不能瘦看天意吧:L

A20164 發表於 2012-10-8 19:07

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477644&ptid=35515]39#[/url] [i]power69[/i] [/b]
~AcW Lf \+V5?
c tfg2_3M{/A {nvmybb4^
    瓜拿那豆茶是500cc@@\!zr j!xLz
奶昔的話1不夠要2

1o4dk4c04213 發表於 2012-10-18 19:13

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459124&ptid=35515]9#[/url] [i]momo1982[/i] [/b]JH RHOPo
@D0n)G [D(j
$@~-b-\}ZUx8K
    哈 看到你的回復 一語戳破 給你個讚啦
'ct1HAm-`4\ Nd"l*|Z 話說減重真的是看意志力 不然就算去抽脂還是一樣會胖回來

小峯 發表於 2012-10-18 22:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]8v'z/L*d"Yb,oW
w~UA0^B f
oT1v1eYH
    哈哈!}Wf5]R
其實,我覺得男生還是要有點重量會比較好XD(自暴自棄XD&U E6PE"Hb4h"j
我一二年前也是受到只剩58公斤XD$D/d$ss t
但是,現在的我又豐滿到原本的65{:4_142:}
o!rI$cJ| O;i 雖然本來就有在截自,但是一些交際應酬不得不讓我回到65XDei6o-hAQ8@X;|xm
最底先65哈哈....
)?`7uVM&k2Q{(h$D 不過呢,還是需要運動,每每個人的體質大大不同,所以真得要瘦身的大大們N1J#r"}2fR-r
真的要真對自身的情況下去做瘦身的計畫唷
s5d!bz/XK*j
R6u9F9? 祝您成功{:4_104:}

momo1982 發表於 2012-10-18 23:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=484785&ptid=35515]42#[/url] [i]1o4dk4c04213[/i] [/b]
pZJ"?
J)lS Yv\l9sU'c
Nm3E+aXX
    黑阿~抽脂也只能治標不能治本啊!東西吃下去熱量還是會轉換成脂肪 哎呀呀! 天然瘦身 卡實在^^

kk78955 發表於 2012-11-3 00:26

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
q"JsJ rrz-U
?-pF2{?M.mODl 1xR\2t"U@\3S
    加油吧)u,e5HPQ
減肥是一條漫長的路---要運動:bZ{yc
要有恆心才能成功--幫你加油歐

kk78955 發表於 2012-11-3 00:30

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459603&ptid=35515]15#[/url] [i]Spbio5[/i] [/b]?t8|:a;YA~1g

`}g2| }
[-ZK1J!A#V K%_ tn0NR!g
    真的還假的--------差別這麼大""

pon7506 發表於 2012-11-17 20:53

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
#[ [2VYkl *uu4F#x)b$G S/y]

] Q*o&?gX(OC m     呵呵 賀保芙是吧{:4_135:}

查看完整版本: 目前在減肥中，有興趣的可以來看看