SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 » 哈拉、閒聊、吹水... » 目前在減肥中，有興趣的可以來看看

A20164 發表於 2012-9-13 21:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=460530&ptid=35515]22#[/url] [i]AU03ZO42K[/i] [/b]b+]d'T Hk-L9Abc
Io
i*C9]7^;?+E!g6}

a.s9Pa%i @%[?"t     我是不會累啦！
X T2@;Q%{ 還減的蠻開心的 @ _5s7Rb2~"c Ac8d6q
雖然早晚喝奶昔9Qz(w;UUv0l Thg
但每天都可以吃美食
Zd!zL1j.S1a?u 練壯的話奶昔有蛋白粉
0Vuk.u-?1vH%gn 可以比較好長肌肉mT/| \z%O+U}5N

C Z b"gi-j(YPK 一個人運動的話$Y_ A;i0v6RJ
說真的
V w[;E&X5fcK 像我也很沒毅力R#WWO5R]
之前大學會跑是為了女人
)\ ~_4F5KV 而且大學裡的操場晚都會有很多人跑步epl;D'EpL@
女生也不少Ai}N4LNY+l2~&oJ`
不然我就沒動力跑了說'BOi v;~Z
哈哈vt'I)EB3r'n
而且喝奶昔的話還有就是降體脂肪跟內臟脂肪
?1~~HH3E7]2I 內臟脂肪的話運動減不下來+\-T%Zi-]6m(X
要靠飲食的

tu963 發表於 2012-9-14 10:54

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
GM:j&nm%Bf
hR!At'e:v
`*vaa1Lt 不好意思~1tG&{9Ez8CY?
在下有吃不胖的體質
)H.b1V9HTq 所以減肥這個名詞對我不成立
E;_2o#W&C6K6z,j9_z 拍謝啦!

a6301 發表於 2012-9-15 13:50

[b]回覆 [url=http://142.4.48.36/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
.DM/aZDX&M|j%]2^{ 7jbe|:rn:r
減肥是件好事情
l Z1hWNbgr5i 從體態來說,會變輕盈,也或許看起來會年輕一點
[W#?S7L az"_n 在來健康方面來說 z4cCnzjWE!X
體脂肪少了當然會更健康
+Css @'`qX#z 我想健康才是最重要的^gGD,H{
祝你減肥成功囉

she2001 發表於 2012-9-15 14:18

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]9r KcI1FQ
-WUL5a(kw

(DQ
GhZe9XO y/~    
~ QCTT 早餐像皇帝Fa4E+Rl,UPF}5|_
d L1I
I.}fo
中餐像貴族&M[;e:Yf$|
(R0E'[v:I8A$t"tI
晚餐像乞丐7C.}"Xh-Xx

7D"G!]'A(XVa 去年減肥時
a3aM9~.}%q&}P 我就是這樣吃 近三個月&}*\t;I`D
減32公斤1X4A$Ef!J
最近又吃好一點 增了一點回來#}g9bGG1}cQYG1Q%x?
但是效果不錯

A20164 發表於 2012-9-15 16:04

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]31#[/url] [i]a6301[/i] [/b])?},Eev/Il xI2NN
Dml`/Mq n

S
V4o-fp,`     嗯嗯！我會加油的！
!bkPS5O /h4G/WeGy@"d7~
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]32#[/url] [i]she2001[/i] [/b]
;h:qFg g{ N+M-m 7q+k-mS3A6o6~%T
挖，那你真的不簡單呢！@@

singsing 發表於 2012-9-16 21:58

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
&Gla1i~R2q #Rrk Z+q0_
其實你說的那家公司~我大概知道是哪一家

s)`C$H;D 呵呵~不過啊我不方便說拉~
f!C I_:dV} L
]\8Z!rm6v'TB.V 只要能夠健康瘦身無副作用都是好事情
A ^9P?'F-eJk._y 也算是好人好事~功德一件啊!!!
0O v{}:n0OI#qM 8t zQTC4T/GDX
但是呢!! 人們的飲食平時要多注意8Z|e9b;R_*x#C^6Iu(F
禍從口出~病從口入&y+{4GQ!G]MCw
lI5egWN7t#L1T^
吃量和喝量~要控制的剛好~不多不少剛剛好
&P$lY!eP M*W
I.ErY.]p/f 所以肥胖都是跟飲食有絕對的關係存在8] p#@;Iy[KI

)S ~R,_9vZ.s 但是偶爾大吃大喝也是一種享受呢!!! s4rwKE%f/}
.`8s]{v`_:O8O
大家說是不是啊 哈哈

A20164 發表於 2012-9-16 22:08

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=463333&ptid=35515]34#[/url] [i]singsing[/i] [/b]
2sZepb u8E
s{e8R:C:z

}"r]CY     你說的也沒錯啦！(vHz0^ao.w
最主要還是不要熬夜啦！(z\3g1E.h t
這個最嚴重了f8rn0P1j h-x
還有排大大

power69 發表於 2012-10-6 05:21

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
^(l2T9r'A -\6G;B&}!Pdf

#ot(h`8a.M$})a     請問一下瓜拉那豆茶 一尺可以用幾ccçš„æ°´ 2000cc的水一尺瓜拉那豆茶嗎 ??\[0|X6`&xe7lj [
s)H;N0t-^
普卡奶昔跟低卡奶昔 是差在 ?_?  æˆ‘朋友有請我喝過奶昔 真的有飽足感
n6~
`cF i f6H1M*i'A
我運動完會肚子餓 我想買來讓肚子有飽足感  é€™æ¨£æ‰ä¸æœƒäº‚吃 BpW
I:G D o
r6QSz5CRS G J:AE
400cc水+1尺奶昔 是這樣泡的嗎 ??

Pg5Vjj 發表於 2012-10-6 05:56

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458982&ptid=35515]4#[/url] [i]taurusvv[/i] [/b]~'^ `oB5z H
純乳清是啥  å“ªè£¡è²·å¾—到？

A20164 發表於 2012-10-8 00:09

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=476346&ptid=35515]36#[/url] [i]power69[/i] [/b]C7VCwP

4T$[BB%M;jd/@0[y
0O9X
wq7u     你要找個教練比較好哦！
M8wD k`6Vm3qa,U
他會教你*Y Pr.IpkD2I%N
還會幫你定計畫@@
]Utk"b e 不然亂亂喝還是瘦不下來的6e!E!ca2x!}N
因為每個人都不太一樣@@

power69 發表於 2012-10-8 05:03

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477480&ptid=35515]38#[/url] [i]A20164[/i] [/b]%w-_ka{]6@~

"Cjt8~ f:sGg] x
R hZ!E'Y y,C     其實我的重點不是瘦 是別讓肚子餓 去吃消夜.....
#l;J~s&}A'm
1mu3lh+}+A 我現在有空都會上健身房 è·‘æ­¥  ä¸€å°æ™‚ 10km  é‹å‹•çŽ©å¾Œè‚šå­éƒ½æœƒé¤“阿l2v3f"FoKj.kd

9BI2m7vAc"EI 我沒跑步前是101kg  è·‘了4個月 甩了 15kg  ç¾åœ¨å•é¡Œå‡ºåœ¨ 運動完後 肚子會餓阿@ypvP"Vi
5c4ah Bg b,Q%q wm
朋友說這東西 吃了有飽足感  ä¹Ÿæ‰100多卡   æ‰€ä»¥æƒ³è©¦è©¦....

fu6mp69 發表於 2012-10-8 17:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
_ fY"o(~z j0`0J2Nl
I"A#w
8Q1Ho*S,V.na&@G
我沒再控制飲食晚餐就吃少一點有空多運動跑跑步P\O0sMp0N}N
     èƒ½ä¸èƒ½ç˜¦çœ‹å¤©æ„å§:L

A20164 發表於 2012-10-8 19:07

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477644&ptid=35515]39#[/url] [i]power69[/i] [/b]
4HX6X,Gzb a J"EB
\eE/Zl
W9e{&A(k{
    瓜拿那豆茶是500cc@@
)u-S(e"J4{ 奶昔的話1不夠要2

1o4dk4c04213 發表於 2012-10-18 19:13

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459124&ptid=35515]9#[/url] [i]momo1982[/i] [/b]
,mSj!KJ 1d^Ac ux?'s

#G+u3e#RVdhOe0k8^     哈 看到你的回復 一語戳破 給你個讚啦
#` x9?Bo,t3B9k4A#Y@ 話說減重真的是看意志力 不然就算去抽脂還是一樣會胖回來

小峯 發表於 2012-10-18 22:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]-]`$Ph-B H'b^ B

_/UBR,i} Pm(l Y8r#m
    哈哈!/}I(b ]0k7}:bG`;c
其實,我覺得男生還是要有點重量會比較好XD(自暴自棄XD
9c LX@:b6q 我一二年前也是受到只剩58公斤XD
9?oZ;|$U#pN 但是,現在的我又豐滿到原本的65{:4_142:}.bb?]8E5Hj
雖然本來就有在截自,但是一些交際應酬不得不讓我回到65XD H)DuF8Q [;X
最底先65哈哈....
ZY%a.mZx 不過呢,還是需要運動,每每個人的體質大大不同,所以真得要瘦身的大大們pGrbL0K#L+vqq
真的要真對自身的情況下去做瘦身的計畫唷rg q A&EeuF
祝您成功{:4_104:}

momo1982 發表於 2012-10-18 23:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=484785&ptid=35515]42#[/url] [i]1o4dk4c04213[/i] [/b]9z$ym6M8@%J

E4P4i5VRRcm a
B$B j9V{Cl     黑阿~抽脂也只能治標不能治本啊!東西吃下去熱量還是會轉換成脂肪 哎呀呀! 天然瘦身 卡實在^^

kk78955 發表於 2012-11-3 00:26

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]

D{(e_6F'y
#gp9P:}5\3\"F?
uz

|t"P(k?.V9dv     加油吧
U {~U j8G,\ 減肥是一條漫長的路---要運動
`+SU/G[i 要有恆心才能成功--幫你加油歐

kk78955 發表於 2012-11-3 00:30

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459603&ptid=35515]15#[/url] [i]Spbio5[/i] [/b]
7\0W^7u6Dyc "uu A:A[;Q3N
u'F1}5F6g&r8A1G-z
    真的還假的--------差別這麼大""

pon7506 發表於 2012-11-17 20:53

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b](]{MPb f!{N-C:s
zJ\q Zx\ t-X
/G#Mg ^ g!L
    呵呵 賀保芙是吧{:4_135:}

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