SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 » 哈拉、閒聊、吹水... » 目前在減肥中，有興趣的可以來看看

A20164 發表於 2012-9-13 21:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=460530&ptid=35515]22#[/url] [i]AU03ZO42K[/i] [/b]p2k-I!zUz.Pv
T,RsN#qd
r ~;u#M@9e
    我是不會累啦！
&V}l3j3X1R)_C-I 還減的蠻開心的2^*^#U2B*I&Z+H
雖然早晚喝奶昔 Op`|T-m
但每天都可以吃美食
\&S-w;O(LA 練壯的話奶昔有蛋白粉
X d
VJ/BU 可以比較好長肌肉
+J2RU-]1w5W6j
~ ^0}.f;_)s 一個人運動的話
V~!D
B2o.b 說真的
,p!WaH!~2rz[Ck'D 像我也很沒毅力

O&A4bM-kc1]w 之前大學會跑是為了女人#bo9m4_8G#n
而且大學裡的操場晚都會有很多人跑步,O hr:[yQF`
女生也不少fV9q$x8_%}J%PM7W C
不然我就沒動力跑了說{/DCD]*y(IW
哈哈
$X]Q k!VY%\#kR5] 而且喝奶昔的話還有就是降體脂肪跟內臟脂肪sGs_4L2~4xw~&Vj M
內臟脂肪的話運動減不下來)\6]U3lC|&M-b0TT(U
要靠飲食的

tu963 發表於 2012-9-14 10:54

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]bI.? qXdn;gr

!kb&wt:W8b6MN
|:h
p@-i-T1C W 不好意思~/F7[:s@0Se
在下有吃不胖的體質6dV;TR+Xh&S8b
所以減肥這個名詞對我不成立
7xh*nsDW` 拍謝啦!

a6301 發表於 2012-9-15 13:50

[b]回覆 [url=http://142.4.48.36/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
f4V;b-hxZ wx1HoV%X
(lFI/j;c"u{0@ 減肥是件好事情7T.j(e2i {
從體態來說,會變輕盈,也或許看起來會年輕一點
xs{^:|A r 在來健康方面來說
&Th+l$Va&d6tb8Z3w 體脂肪少了當然會更健康i-Fy$P(\kE
我想健康才是最重要的9k$Nqe
Np&[
祝你減肥成功囉

she2001 發表於 2012-9-15 14:18

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
#udQc2\!f
v5ng q fY!} 3q_&C` w
    gGF!p R#IO
早餐像皇帝/~:JeR/I#BAx

%zn$M"rG~4JK0h 中餐像貴族7g9~,F"F1U1O%LfK
2T
`Y:@o
晚餐像乞丐I|*sVZ!Q9P~ UF

#P/]w[%z cXF'] 去年減肥時
@%FbG&yv 我就是這樣吃 近三個月J9u3m;ya
減32公斤
XU;fF#y'f 最近又吃好一點 增了一點回來/xy0FZMf$x
但是效果不錯

A20164 發表於 2012-9-15 16:04

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]31#[/url] [i]a6301[/i] [/b]
;LOn:[g P]$EE%o
g4K"s
T4~(_ Z2t I
    嗯嗯！我會加油的！
)hruDw6d3\5Kn} N-_)[z5HB\tf
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=462174&ptid=35515]32#[/url] [i]she2001[/i] [/b]
I;] d'NEzJ%NS%g 9?0r-C&u"m~iAEK
挖，那你真的不簡單呢！@@

singsing 發表於 2012-9-16 21:58

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]}"S%` ]p#{

mrfR1I*^OC 其實你說的那家公司~我大概知道是哪一家2se~AZ@;jD
呵呵~不過啊我不方便說拉~
Y M
D*C@ L&y4SQ c B}zi?
@|4q%Q
只要能夠健康瘦身無副作用都是好事情q4L ?/|3G
也算是好人好事~功德一件啊!!!
M!abiP/w
p|E&r/~8bZ 但是呢!! 人們的飲食平時要多注意h rG
]e\1t!X
禍從口出~病從口入
6Q3c'].s n%H$g
+{|xTPH2N 吃量和喝量~要控制的剛好~不多不少剛剛好
r[b4St4J Q 4TI6t ]tN8s
所以肥胖都是跟飲食有絕對的關係存在
dy6|wr8t
Mcc)ad'NrwfT 但是偶爾大吃大喝也是一種享受呢!!!d/]-\'lk4i

6u8RD7mIr^ 大家說是不是啊 哈哈

A20164 發表於 2012-9-16 22:08

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=463333&ptid=35515]34#[/url] [i]singsing[/i] [/b]
*P
K%YMEn6E"A
$M IV-xItl!c +U{aZcl
    你說的也沒錯啦！
"w} d3z9p{6p+B 最主要還是不要熬夜啦！
6K3Bw7u6F!L6D]k 這個最嚴重了$G2G8Z7hl _W0`u
還有排大大

power69 發表於 2012-10-6 05:21

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
HD+R xdl3r,A ,}-u;o4M-[(J~| q

6kf2gH#{0?     請問一下瓜拉那豆茶 一尺可以用幾cc的水 2000cc的水一尺瓜拉那豆茶嗎 ?? ~'m,Rdm

{-et&X_w 普卡奶昔跟低卡奶昔 是差在 ?_?  我朋友有請我喝過奶昔 真的有飽足感
Bm us$^zDNZ Jv
%@:F_d1R9{.mX 我運動完會肚子餓 我想買來讓肚子有飽足感  這樣才不會亂吃
.W/TL!Y"J%t-? F#g6`\ d3Ud;RK0I-`
400cc水+1尺奶昔 是這樣泡的嗎 ??

Pg5Vjj 發表於 2012-10-6 05:56

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458982&ptid=35515]4#[/url] [i]taurusvv[/i] [/b])}#R6R.d*as?+h}
純乳清是啥  哪裡買得到？

A20164 發表於 2012-10-8 00:09

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=476346&ptid=35515]36#[/url] [i]power69[/i] [/b]h6f]llR
D3s)l+W"_+Z*t9f

3[y!_n]$D     你要找個教練比較好哦！
9F0_u+e3Wj N&L 他會教你
Q$e:Mw&vG3e 還會幫你定計畫@@jX)e+?
b [$B!|
VW
不然亂亂喝還是瘦不下來的(vkGQ.S
因為每個人都不太一樣@@

power69 發表於 2012-10-8 05:03

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477480&ptid=35515]38#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
L:Fv;t4T z2o v
%^s;@&cO z)j
'|-j3{x"T5z3k_     其實我的重點不是瘦 是別讓肚子餓 去吃消夜.....%p,R&ksqz],V;P.e*y

pZ"iU"h/w{ 我現在有空都會上健身房 跑步  一小時 10km  運動玩後肚子都會餓阿
~6CM(T9]:?'f{
s/y-J0jwG6A.U 我沒跑步前是101kg  跑了4個月 甩了 15kg  現在問題出在 運動完後 肚子會餓阿+LQ\weH)Tt4Dv

l9`){e1`Cx*?X 朋友說這東西 吃了有飽足感  也才100多卡   所以想試試....

fu6mp69 發表於 2012-10-8 17:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
,^R J6\5IK
._@9Z&TY_~bX Z3I.~8T T&\c
我沒再控制飲食晚餐就吃少一點有空多運動跑跑步.r4w,e7|N7F*sdK-u
     能不能瘦看天意吧:L

A20164 發表於 2012-10-8 19:07

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=477644&ptid=35515]39#[/url] [i]power69[/i] [/b]dbMWM Bq g
*[,ov'b'Y:yPT

z5`
C%?U [%j     瓜拿那豆茶是500cc@@9C4wXc1Y N/p0_
奶昔的話1不夠要2

1o4dk4c04213 發表於 2012-10-18 19:13

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459124&ptid=35515]9#[/url] [i]momo1982[/i] [/b]
!_!hy)@M?:R7i%V F,J9{ M k NC5EV
g%O#s6tuP;[
    哈 看到你的回復 一語戳破 給你個讚啦
yZ ypd#bn8dL 話說減重真的是看意志力 不然就算去抽脂還是一樣會胖回來

小峯 發表於 2012-10-18 22:40

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]+a3[2nQ:]6n
-uv4o8? m
I*L/a*D
e1H&|i%m
    哈哈!
D Bt{}yH 其實,我覺得男生還是要有點重量會比較好XD(自暴自棄XD
9dZ~S.i/v
~A 我一二年前也是受到只剩58公斤XDx?BKt-E
^%IT!Gu
但是,現在的我又豐滿到原本的65{:4_142:};riOF:|jq0H
雖然本來就有在截自,但是一些交際應酬不得不讓我回到65XD}$a)cRFa w-rvr
最底先65哈哈....+d2M5Msr1H8K
不過呢,還是需要運動,每每個人的體質大大不同,所以真得要瘦身的大大們z3E
C7N7^CO
真的要真對自身的情況下去做瘦身的計畫唷-j6p:`Xa+H-NL
祝您成功{:4_104:}

momo1982 發表於 2012-10-18 23:49

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=484785&ptid=35515]42#[/url] [i]1o4dk4c04213[/i] [/b]
(]1B.L8Q3R7u
j'L W4D A!Dd
1FD8r7g]a]h'P     黑阿~抽脂也只能治標不能治本啊!東西吃下去熱量還是會轉換成脂肪 哎呀呀! 天然瘦身 卡實在^^

kk78955 發表於 2012-11-3 00:26

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
/ZM3hq)wx3z )t%fab(K.S|-n3M#c
/h1?6s;Nbu,Xdv
    加油吧-BiRo`%g
減肥是一條漫長的路---要運動6F COka9_:Xe
要有恆心才能成功--幫你加油歐

kk78955 發表於 2012-11-3 00:30

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=459603&ptid=35515]15#[/url] [i]Spbio5[/i] [/b]
'|T6h|] w {n+ZZ^;K
't5_y.~Ac)S6m F7b
    真的還假的--------差別這麼大""

pon7506 發表於 2012-11-17 20:53

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=458936&ptid=35515]1#[/url] [i]A20164[/i] [/b]
W1f#P:~Q7O?
/~xqC5\&^
qsTj%R:C     呵呵 賀保芙是吧{:4_135:}

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