異位皮膚炎的保養
話說論壇上各位大大 不知覺已入秋 各位是否做好準備了呢大概幾年前 盛夏或臨秋之際 小弟的異位皮膚炎總是會不安分的復發
復發的位置大概在雙手手背與小腿 說癢其實也是還好 可是癢起來的時候從不饒人
尤其寫字時... 所以在此想分享一些經驗幫助有需要的朋友 但不一定適用女性 小弟完全不懂保濕產品
0. 真的有皮膚問題就先去皮膚科吧
1. 多喝水
2. 天氣乾燥時 洗完澡要用乳液 長時間在戶外要防曬
3. 患部別用清潔劑(肥皂 沐浴乳之類)清洗 直接去診所報到吧 如果真的想洗的話 有特殊用的浴劑 滴在水中攪和後 再清洗患部
4.別抓 雖然很癢 忍不住就稍稍拍一下
5 早上喝一杯溫開水
6. 作息正常
數字越高難度越高? 至少我現在都不復發了 分享這個經驗
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