女生好朋å‹ä¾†ä¸å®œåšçš„八件事
女生好朋å‹ä¾†ä¸å®œåšçš„八件事1.æ¶ è…°
腰酸腿脹時,我們通éŽæ¶æ‰“酸脹的肌肉來緩解ä¸é©ï¼ŒåŒæ¨£ï¼Œä¸å°‘女性在經期也會習慣性地æ¶æ‰“腰部
緩解腰部酸脹。但這麼åšå»çŠ¯äº†éŒ¯ã€‚婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,æ¤æ™‚æ¶æ‰“腰部會
å°Žè‡´ç›†è…”æ›´åŠ å……è¡€ï¼Œåè€ŒåŠ åŠ‡é…¸è„¹æ„Ÿã€‚
å¦å¤–,經期æ¶è…°é‚„ä¸åˆ©äºŽå宮內膜å‰è½å¾Œå‰µé¢çš„修復癒åˆï¼Œå°Žè‡´æµè¡€å¢žå¤šï¼Œç¶“期延長。
2.體 檢
經期除了ä¸é©å®œåšå©¦ç§‘檢查和尿檢,åŒæ¨£ä¸é©å®œåšè¡€æª¢å’Œå¿ƒé›»åœ–ç‰æª¢æŸ¥é …ç›®ã€‚å› ç‚ºæ¤æ™‚å—è·çˆ¾è’™åˆ†
泌的影響,難以得到真實數據。
3.拔 牙
æ怕很少有牙醫在拔牙å‰ï¼Œæœƒè©¢å•ä½ 是å¦åœ¨ç¶“æœŸï¼Œä½†ä½ è‡ªå·±ä¸€å®šè¦çŸ¥é“,ä¸èƒ½åœ¨ç¶“期拔牙ï¼å¦å‰‡ï¼Œ
ä¸åƒ…拔牙時出血é‡å¢žå¤šï¼Œæ‹”牙後嘴裡也會長時間留有血腥味,影響食欲,導致經期營養ä¸è‰¯ã€‚é€™æ˜¯å› ç‚º
經期間,å宮內膜釋放出較多的組織激活物質,將血液ä¸çš„纖ç¶è›‹ç™½è³ªæº¶è§£åŽŸæ¿€æ´»ç‚ºå…·æœ‰æŠ—å‡è¡€ä½œç”¨çš„
纖ç¶è›‹ç™½æº¶è§£ï¼ŒåŒæ™‚體內的血å°æ¿æ•¸ç›®ä¹Ÿæ¸›å°‘ï¼Œå› æ¤èº«é«”å‡è¡€èƒ½åŠ› é™ä½Žï¼Œæ¢è¡€æ™‚間延長。
4.用æ²æµ´æ¶²æ¸…潔陰部
經期間陰部容易產生異味,尤其在å¤å£ï¼Œä½†åœ¨æ´—æ¾¡æ™‚é †ä¾¿ç”¨æ²æµ´æ¶²æ¸…潔陰部,或用熱水å復清洗陰
部是ä¸å¤ å¥åº·çš„,åè€Œå®¹æ˜“å¼•ç™¼é™°éƒ¨æ„ŸæŸ“ï¼Œå°Žè‡´ç˜™ç™¢ç—…ç—‡ã€‚å› ç‚ºå¹³æ—¥å¥³æ€§é™°é“內是略酸性環境,能抑制
ç´°èŒç”Ÿé•·ï¼Œä½†è¡Œç¶“期間陰é“會å鹼性,å°ç´°èŒçš„抵抗力é™ä½Žï¼Œæ˜“å—感染,如果ä¸ä½¿ç”¨å°ˆæ¥çš„é™°é“清潔液
或用熱水åå¾©æ¸…æ´—æ›´æœƒå°Žè‡´é¹¼æ€§å¢žåŠ ã€‚å› æ¤ï¼Œæ¸…洗陰部需è¦é¸æ“‡å°ˆæ¥çš„陰部清洗液ï¼
5.åš æ„›
說實話,這確實是å°æ„志力的挑戰,尤其在經期的最後一兩天。一方é¢ï¼Œé€™å…©å¤©çš„經血é‡æ˜Žé¡¯æ¸›å°‘
,常常被情侶們主觀忽略;å¦ä¸€æ–¹é¢ï¼Œæ¤æ™‚女性體內è·çˆ¾è’™å¢žå¤šï¼Œæ€§æ¬²å¢žå¼·ï¼Œæ—ºç››çš„è·çˆ¾è’™ä¹ŸåŒæ™‚刺激
著男方的激情。但由于æ¤æ™‚å®®é ¸ä»è™•äºŽå¾®å¼µç‹€æ…‹ï¼Œå宮內膜也沒有完全修復,留有創é¢ï¼Œå› æ¤å®¹æ˜“被細
èŒä¾µå…¥ã€‚å¦å¤–,å—愛愛的刺激而éŠèµ°åˆ°åˆ¥è™•çš„å宮內膜 碎片å¯èƒ½åŸ‹ä¸‹å宮內膜異ä½çš„隱患。
6.飲 酒
åŒæ¨£æ˜¯å—體內è·çˆ¾è’™åˆ†æ³Œå½±éŸ¿ï¼Œç¶“æœŸå¥³æ€§é«”å…§çš„è§£é…’åŠ›æ¸›å°‘ï¼Œå› æ¤é£²é…’易醉。更嚴é‡çš„是,為了制
é€ å‡ºåˆ†è§£ä¾†å¹«åŠ©åˆ†è§£é…’ç²¾ï¼Œè‚è‡Ÿè² æ“”æ˜Žé¡¯åŠ é‡ï¼Œå› æ¤åœ¨é€™æœŸé–“飲酒會å°è‚è‡Ÿé€ æˆæ¯”平日嚴é‡çš„傷害,引
發è‚臟機能障礙的å¯èƒ½æ€§å¢žå¤§ã€‚
7.K æŒ
經期女性,è²å¸¶çš„毛細血管也充血,管å£è®Šå¾—較為脆弱。æ¤æ™‚長時間KæŒï¼Œå¯èƒ½ç”±äºŽè²å¸¶ç·Šå¼µä¸¦é«˜
速振動而導致è²å¸¶æ¯›ç´°è¡€ç®¡ç ´è£‚,è²éŸ³æ²™å•žç”šè‡³å¯èƒ½å°è²å¸¶é€ æˆæ°¸ä¹…性傷害,如嗓音變低或變粗ç‰ã€‚
å°ˆæ¥é†«å¸«ç‰¹åˆ¥æ醒,女性從月經來潮å‰å…©å¤©é–‹å§‹å°±æ‡‰è©²æ³¨æ„ä¸è¦é•·æ™‚間或高è²å”±æŒã€‚
8.油炸食å“也是經期女性的一大ç¦å¿Œ
å› ç‚ºå—體內分泌的黃體酮影響,經期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,åŒæ™‚毛細管擴張,皮膚變得æ•
感。æ¤æ™‚進食油炸食å“ï¼Œæœƒå¢žåŠ è‚Œè†šè² æ“”ï¼Œå®¹æ˜“å‡ºç¾ç²‰å‰Œã€ç—¤ç˜¡ã€æ¯›å›Šç‚Žï¼Œé‚„有黑眼圈。å¦å¤–,由于經
期脂肪和水的代è¬æ¸›æ…¢ï¼Œæ¤æ™‚åƒæ²¹ç‚¸é£Ÿå“,脂肪還容易在體內囤ç©ã€‚ 9.åƒå†°
經期來時...å°ç´…都會跑出來呼å¸...åƒå†°æœƒå®¹æ˜“讓å°ç´…æˆäº†å°ç´…豆..紅豆泥..
我這樣說...應該能çžè§£å§..怕說的太白..有人åæ„Ÿ..
大大..妳好強唷..發好多文..都è¡åˆ°ç¬¬ä¸€åš•...真是上知天文,下知地ç†è€¶...連姨媽的事..都如æ¤çžè§£
這樣ä¸ä½Žèª¿å”·...在說低調就變虛å½äº†å”·...哈哈..
(舉手)ç²å‹è€…å°æ³° ï¼ï¼æ‡‰è©²æ˜¯èªªæˆ‘把之å‰åœ¨åˆ¥çš„論壇交å‹ç‰ˆå¯«éŽçœ‹éŽç”¨éŽç¬‘éŽå“éŽçš„æ±è¥¿æ”¾åœ¨é€™çµ¦å¤§å®¶ä¸€èµ·åˆ†äº«å‘€ã€‚。。。
並沒有想說è¦é«˜èª¿å‘€ï¼ï¼å¦‚果真的這樣那我以後少PO一點æ±è¥¿å¥½äº†ï¼ï¼ [i=s] 本帖最後由 å°æ³° æ–¼ 2010-12-1 23:01 編輯 [/i]
好å§..我輸了..{:3_58:}
æˆ‘é¬§ä½ çš„..看的懂å§..ä½ çœŸçš„PO文少嚕..說ä¸å®šæˆ‘æˆç½ªäººåš•å‘¢..
這論壇ä¸éŒ¯..但除了女會員有關的事之外..好åƒéƒ½ç†±é¬§ä¸å¤ªèµ·ä¾†..
ç”·çš„ä¸å€¼éŒ¢åš•...呵呵.. 呵我知é“我知é“
沒辦法呀...其實到哪都一樣å§ï½ž
男人ï½ï½å€‹æ–‡ï¼Œå°±è·Ÿæ‚¶å±ä¸€æ¨£ï¼Œå¤§å®¶å°±ç®—èžåˆ°ä¹Ÿä¸ä¸€å®šæœƒèªªè©±
女人ï½ï½å€‹æ–‡ï¼Œå°±è·Ÿæ—±é›·ä¸€æ¨£ï¼Œå…‰è²éŸ³å°±å¤ 大家一直跑了 女生好朋å‹ä¾†çš„時候~~~
男生必åšçš„一件事~~
就是體諒他~~~
如果他è€è„¾æ°£~~~那是æ£å¸¸çš„~~~
有多少人能在身體ä¸èˆ’æœçš„時候~~~還能笑臉以å°å‘¢!! 這真的好é‡è¦...
女生好朋å‹ä¾†çœŸçš„是男生無法體會的...
所以男生真的è¦é—œå¿ƒé€™äº›äº‹æƒ…
æ‰ä¸æœƒè®“自己的伴å‹æ„Ÿåˆ°é›£éŽæ‰æ˜¯
看有些ç¦å¿ŒçœŸçš„是好æ怖.. 嗯嗯
大大
çžè§£äº†
æ„Ÿæ©ä½ 的發表喔
讓我知é“那麼多
è¬è¬ æ„Ÿæ© æ¯”æƒ³åƒä¸è¦æ³¨æ„的是多好多,å¯ä»¥èªªæ˜¯å…¨èº«è¦æˆ’的狀態了 =å£=
雖然常常è½åˆ°ä¹ŸçŸ¥é“女性生ç†æœŸæ™‚會很辛苦...但這樣æ–è¬ä¸‹ä¾†æ„Ÿè¦ºé‚„真ä¸æ˜¯"辛苦"兩個å—就能帶éŽäº†
這方é¢çš„èªçŸ¥æœ‰é™é‚„真感è¬æ¨“主整ç†åˆ†äº« é€™äº›çŸ¥è˜ çœ‹ä¾†ä»¥å¾Œå°å¥³æœ‹å‹è¦å¤šæ³¨æ„一些了...
也算是å°è‡ªå·±å¥³å‹ä¸€ç¨®é«”è²¼!! 還有很é‡è¦çš„ä¸€é»žå¤§å¤§ä½ å¿˜è¨˜po了
就是ä¸èƒ½ç©¿è‘—淺色的褲å啦
å› ç‚ºå¦‚æžœä¸å°å¿ƒéœ²å‡ºä¾†å¯èƒ½å°±æœƒå¤šä¸€ä»¶è¤²å了 原來女性大姨媽來還ä¸èƒ½å”±æŒæ
這個我還是第一次è½åˆ°
女性果然還是比較辛苦
一個月來一次的大姨媽
真的是男人永é ä¸æ‡‚çš„ç—› 男人ï½ï½å€‹æ–‡ï¼Œå°±è·Ÿæ‚¶å±ä¸€æ¨£ï¼Œå¤§å®¶å°±ç®—èžåˆ°ä¹Ÿä¸ä¸€å®šæœƒèªªè©±
女人ï½ï½å€‹æ–‡ï¼Œå°±è·Ÿæ—±é›·ä¸€æ¨£ï¼Œå…‰è²éŸ³å°±å¤ 大家一直跑了
這å¥è©±æˆ‘åŒæ„真是男女大ä¸åŒé˜¿.... 10. ä¸èƒ½åŽ»å»Ÿè£æ‹œæ‹œ... ç¿’ä¿—.."性者æ†æ€§"..
周é 女性å‹äºº 幾乎MC來 都é¢æœ‰é›£è‰².. 女生的好朋å‹ä¾†
ä¸ç®¡æ˜¯ä»€éº¼äº‹
ä¸è¦ä½œæœ€å¥½
å¿è€å€‹å¹¾å¤©
也多多關心ã€é«”貼她 æ© ä»¥ä¸Šå…ˆè¨˜ä¸‹ä¾†
以後有å°è±¡çš„話
多多注æ„æ醒å°æ–¹ä¸€ä¸‹~!
畢竟多關心是件好事~!
也是該åšçš„義務~! 脾氣會變得ä¸å¥½
還會有點味é“
這時應該多體貼一點女性朋å‹
畢竟那å¯æ˜¯ä¸å¥½å—的阿 女朋å‹æ˜¯æ‹¿ä¾†ç–¼çš„
ä¸æ˜¯æ‹¿ä¾†åªæ˜¯åšæ„›çš„
多關心女朋å‹å°±å°é˜¿ 原來女性經期來時有這麼多ä¸å®œäº‹é …,è¬è¬ä½ 的告知,以後è¦æ˜¯äº¤å¥³æœ‹å‹å¯è¦å¥½å¥½ç…§é¡§ä¸¦å‘ŠçŸ¥å¥¹ã€‚ 女生來好朋å‹æ™‚
ä¸åªæ˜¯è¦é«”è«’
æ›´è¦ç”¨å¿ƒçš„呵è·å¥¹
多陪陪他講講話