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william-27 發表於 2013-8-10 18:24

受傷也要懂得自我護理

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !!
mcUeuity a5Q2P[
"}Q1M&q:fwA Q 不不不!我沒那麼有智慧,自己的傷都還沒好就去誤人子弟,那是罪孽深重的事
^NG v(BJ*i-A -~xFRFe
況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。 {bGr4n9gBBA

y0K!b,v:J~1~5fkPF 推廣簡單的外傷處理方式,還能做的到~7w4{C8`Y6e,S8t9K
----------------------------------------------------------------------------------------------,s%_ z'uO"O2?/N

Jr#ptG1t [font=標楷體]一般年紀稍長的長輩都會說,傷口要讓它保持乾燥才會好的快,連我媽都這樣跟我說
'OW]b]\6s z 9J,w6U2U zn)o
但是這個觀念反而是錯的。9Mk#p'UB4fr
[7K)Vl-ajz
為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下,細胞的再生能力及游離速度會比較快,可以高於乾燥傷口的一倍[/font]
6p^ mOq]1@ [font=仿宋_GB2312][font=標楷體]如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害 L1~ WHF
1p.J.Z5U9Bv&Ga%n
所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)[/font]'sr%gQ6`bR7|.b
[/font]z3z9Y,Fh1b,D$[U-c,]

{(i U}*|1~I8{1b*| [color=blue][b]簡易傷口處理步驟:[/b][/color]    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步T [$G8B%g`3i g8v
nn.P|!v3c
[color=black][b]1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積,傷口直接加壓止血,受傷部位能高於心臟就高於)
[.i9Y0S$W-Bh$a(k
C bPe`%W {K 2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水),沖洗傷口上的泥沙髒物,視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
[5~Sb)]eqY#W             布刮除髒物)
7Tu^a#a5|0N:LF\ J "J$?6K!Ep^N
3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒,再用生理食鹽水沖洗一次,因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
Q#U2m+S0T zr              幫助)
j5Oj4WRA+Xvb /j8A9Y&v|gM5UU0[3[H
4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏,藥局都有賣,一條大約120上下,最好平時就買好,另一好處6@*VS Fe;T:pg6Pc
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)F+p1V DSbx)i"g
+lSpT{ UG)RV
5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來,可用透氣膠布或彈性繃帶包紮,切記不能包緊,畢竟只是為了隔絕傷口aJV.C-Nd e
            及讓傷口透氣)
3qdeB] .l~K[b
6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
R [#}gG z%H [/b][/color]
;[;ho}'K WqWt ----------------------------------------------------------------------------------------------
7smVZ(X Xu 某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體),傷到真皮以下,在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合,l5K(Y$v\1I`(JV@
而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉),也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層),當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)
"LY8v2w6hF I 所以沒處理的之後,那裏就會一層硬硬的凹凹的,會在關節處會稍微影響動作g}o}2y'MZV
0md d o!o,]
4q}Cpf#dI!Zg#x
好在自己在換藥時發現顏色不太對,但假日醫院診所都沒看診,情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題4Ma!OE%x&Ya;?Z)kp }_
其實有時藥局的醫師反而比較好,會很熱心替大家解答並給予更適當的建議,畢竟他們會比一般人更懂得醫學
0m"qS,X'y 知識,而且也不用掛號費(這是重點)
&_;?5@}PFz ;ZNx]dZ$GT

o8PFPfUl 不要小看這些常識,當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
7l6y KVju]N*F 3I%s1n T)L_ Q*@d
4QX YP pL
在這只是稍微簡述而以,網路上有更詳細的流程步驟及解說
hF8t:X7|/~R^ 欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞,所以就不貼連結了(我很懶)[/Cv4Hbu&[fO7YE"gQ/l
v7f3~Yx Y'M5u6OX
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受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!4dk-}:_nj.u Np
2Y8t:~(d_8gCN[
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[b]------痛痛飛走不可靠------[/b] D"~]M$[
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[attach]25068[/attach]

頁: [1]

 

 

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