受傷也要懂得自我護理
有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !! #O;? q*ml不不不!我沒那麼有智慧，自己的傷都還沒好就去誤人子弟，那是罪孽深重的事
況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。
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推廣簡單的外傷處理方式，還能做的到~s;x@m i O"t$\1j f
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[font=標楷體]一般年紀稍長的長輩都會說，傷口要讓它保持乾燥才會好的快，連我媽都這樣跟我說|M'^ OE5v!h
但是這個觀念反而是錯的。^'m f'b4n@J*lj
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為何呢!? 因為傷口在適當濕潤下，細胞的再生能力及游離速度會比較快，可以高於乾燥傷口的一倍[/font]
[font=仿宋_GB2312][font=標楷體]如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害&j;D6d @(zM
所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)[/font]1tD4QTt-su
[/font]
[color=blue][b]簡易傷口處理步驟:[/b][/color] 視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步Y*dH(q!Ef7pP(~ l
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[color=black][b]1.止血 ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積，傷口直接加壓止血，受傷部位能高於心臟就高於)
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2.沖洗 (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水)，沖洗傷口上的泥沙髒物，視情況使用乾淨的棉花棒或紗
布刮除髒物)
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3.消毒 (用優碘在傷口上5-10秒，再用生理食鹽水沖洗一次，因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
幫助)
4.上藥 (用於急救及預防感染滅菌的軟膏，藥局都有賣，一條大約120上下，最好平時就買好，另一好處
是較不會使傷口與紗布黏在一起) A-Y!b ] R Q:V/a {
5.包紮 (用滅菌的紗布包紮起來，可用透氣膠布或彈性繃帶包紮，切記不能包緊，畢竟只是為了隔絕傷口
及讓傷口透氣)
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6.就診送醫 (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體)，傷到真皮以下，在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合
而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉)，也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層)，當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)
所以沒處理的之後，那裏就會一層硬硬的凹凹的，會在關節處會稍微影響動作2w.WD3} SRe l
好在自己在換藥時發現顏色不太對，但假日醫院診所都沒看診，情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題
其實有時藥局的醫師反而比較好，會很熱心替大家解答並給予更適當的建議，畢竟他們會比一般人更懂得醫學_)p ^%z]2r }0x F)kk
知識，而且也不用掛號費(這是重點)
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不要小看這些常識，當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)5K-Cu k#WL*c
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在這只是稍微簡述而以，網路上有更詳細的流程步驟及解說 m#m2_/Y u:|2g
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞，所以就不貼連結了(我很懶)y$k)s{4Pp`O
fcH&eQ/H-]-A
受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!
[b]------痛痛飛走不可靠------[/b]-yT\O/W}o
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