工作壓力~覺得好悶
總是覺得自己有辦法克æœã„§äº›å·¥ä½œå£“力但å»åœ¨é€™æ¬¡è®“我整個垮了
到了ç¾åœ¨æˆ‘ä¸çŸ¥é“åšçš„是å°é‚„是錯
這樣的壓力已經壓的我喘ä¸éŽæ°£
未來的日å還很長
總是給人æ¡æ¨‚的我 é “æ™‚è¦ºå¾—è‡ªå·±å¥½ç„¡åŠ©
笑容也已經離我好é™é
能å¦ã„§äº›äººçµ¦æˆ‘ㄧ點點建è°
我覺得心裡好煩好悶.. [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=928894&ptid=80823]1#[/url] [i]Shoow[/i] [/b]
什麼樣的壓力會讓人垮掉
什麼樣的壓力會讓人ä¸å¿«æ¨‚
壓力來自於何方
自然會回去何處
çœ‹ä½ æœ€è¿‘ç™¼çš„æ–‡
æˆ‘å¤§æ¦‚çŒœçš„åˆ°ä½ çš„å£“åŠ›~ä¸æ€¥æ…¢æ…¢ä¾†å°±å¥½ã€‚
何必折磨自己??? [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=928915&ptid=80823]2#[/url] [i]poter#26[/i] [/b]
其實我壓力來自於工作
我本身工作算是家æ—事æ¥
我需è¦åšçš„事情很多很雜
也屬於管ç†éšŽå±¤çš„人士
但ä¸ç®¡æˆ‘åšå°åšéŒ¯ç¸½æ˜¯åªæœ‰å”‰ç½µçš„份
我付出了åå¹´çš„æ²æœˆ
滿足了他們的ㄧ切
到é ä¾†æ˜¯ã„§å ´ç©º..我為何上é¢ä¸é¡˜æ„æåŽŸå› ..
我åªæ˜¯ä¸å¸Œæœ›é€ æˆå¤§å®¶çš„è² æ“”
也è¬è¬ä½ 幫助我 這些事æ怕åªæœ‰æˆ‘能解決
我也ä¸å¸Œæœ›ä»»ä½•äººè¦ºå¾—我是個è‰èŽ“æ—
我åªæƒ³å¥½å¥½çš„發洩ㄧ下而已..
還是很è¬è¬ä½ çš„æè° [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=928894&ptid=80823]1#[/url] [i]Shoow[/i] [/b]
è¦æ‰¾åˆ°èˆ’è§£å£“åŠ›çš„å¥½æ–¹å¼ å·¥ä½œå¤§éƒ¨ä»½çš„äººéƒ½ç‚ºäº†éŒ¢ 有些人å†è¨ŽåŽä¹Ÿæœƒç¹¼çºŒåš
難å…工作大家都希望給多點讚美 ä¸éŽä½ èªªä½ åšäº†10å¹´ ä¸å¦‚想想這10年來
有沒有浪費時間 有沒有å¸åˆ°æ±è¥¿ 這些æ±è¥¿åˆ°åˆ¥çš„地方是ä¸æ˜¯å¯ä»¥æå‡è‡ªå·±çš„價值
如果覺得行 å¯ä»¥åŽ»åˆ¥çš„地方試試 別把自己的笑容完全弄ä¸è¦‹ 會ä¸çŸ¥æ€Žéº¼æ‰¾å›žä¾†
åŠ æ²¹ [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=929111&ptid=80823]4#[/url] [i]Fong:34#[/i] [/b]
家家有本難唸的經
我åªèƒ½å‘Šè¨´ä½ 我這å年來å¸åˆ°çš„åªæœ‰ç®¡ç†
我也è€å¯¦å‘Šè¨´ä½ 我是瓦斯行
所以我未來創æ¥æˆ–者去åšäº‹ä¸å¯èƒ½åœ¨æ‰¾ç›¸é—œè¡Œæ¥
å¦‚æžœä½ èƒ½æ‡‚å®¶æ—事æ¥
會了解出外åšç´¯ä¼¼è¡Œæ¥æœƒå¾ˆæ…˜
所以我也å¯èƒ½è‡ªå·±åŽ»å‰µæ¥!也è¬è¬ä½ 的關心
昨天我是真的覺得心情很悶
在外é¢å¹äº†å¹¾å€‹å°æ™‚的海風ç¨å¾®æœ‰å†·éœäº†é»ž [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=929120&ptid=80823]5#[/url] [i]Shoow[/i] [/b]
這個我懂 ä¸ç®¡äººäº‹ç‰©å“ªä¸€é …都好 機會永é 都是留給準備好的人 多èªè˜ä¸€äº›æœ‹å‹
未來都很有幫助的 [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=928921&ptid=80823]3#[/url] [i]Shoow[/i] [/b]
é©æ™‚的工作壓力釋放 紓壓是必è¦çš„
è‡³æ–¼å¯¦éš›çš„æƒ…æ³ æƒ³å¿…åªæœ‰ä½ 自己最了解
åœ¨é€™é ‚å¤šåªèƒ½æ供些安慰 打氣的方å¼
畢竟åªæœ‰ä½ 周é身邊的人æ‰å¯ä»¥äº†è§£å¯¦éš›æƒ…æ³
ä¸ç®¡æˆ‘åšå°åšéŒ¯ç¸½æ˜¯åªæœ‰æŒ¨ç½µçš„份 也或許是家æ—ä¼æ¥
å°ä½ çš„è¦æ±‚æ›´ç‚ºåš´æ ¼ 且ä¸å•ä»˜å‡ºäº†åå¹´çš„æ²æœˆ
ä½ ä»˜å‡ºäº†ç”šéº¼ æ«å¿ƒè‡ªå•è‡ªå·±å¸åˆ°äº†ç²å¾—了些甚麼
在放å‡ä¹‹é¤˜ 抽空找個能讓自己紓壓的方å¼æ‰æ˜¯...
以我而言 會往海邊找個沒人的地方大å¼å¤§å«è¬¾ç½µ
åªç‚ºèˆ’緩心ä¸ä¸æ»¿çš„情緒 看著海浪的起ä¼ä¹Ÿè®“我心得到了平éœ
沒有éŽä¸åŽ»çš„事 èµ°ä¸é€šçš„è·¯ ç«¯çœ‹ä½ å¦‚ä½•åŽ»é¢å°é€™ä¸€åˆ‡
試著舒舒壓 改變自己的一些æ€ç¶ 或許å¯ä»¥å¾—到一些自己心ä¸çš„ç”案
最後 ç¥ä½ ä¸€åˆ‡èƒ½å¤ é †å¿ƒ