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smarthank 發表於 2011-5-5 04:55

睡覺時，禁帶的六樣東西~

（生活百科）睡覺時禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命1M;O\r3[d0{2H
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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h H 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。sL8@m\uY,z
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{f8V8Y 1 戴「錶」睡覺[+I%W,n:C

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e0[!A)r2TU 有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 AD7cb$w1E+dY
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微 但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。G\I,_nw#\?o2h
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2 戴「牙」睡覺
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#`*X0g(f H h 一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
n'{y)P9E/t 因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。]u*Z0Y0l*m:kF@+V

3J!Myl*d2jx%n 3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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2Et*\4|)E4t4og 美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２個小時的女人，患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5^+f;\AQ0Q;vi,x8W 女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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q3}VlQ 4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
`/d+RuEj 美國專家詹姆斯．庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微， 但不可不防。Dk!mU
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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EQH iZ%b 有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
N"N;fcS/W 須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 0ZF&B&{
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所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。!LA9VhA q{
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6. 帶「別人的老婆」5i5V8{VU"P
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   æƒ³æ­»çš„話就隨便你了!

eddie32168 發表於 2011-5-10 19:38

晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
cP \OqrSL,ec0d\
r |c5eG+cyr.] 看來我換個地方放好了F&jv:C@R#Ejy
Gf)Z#aw
謝謝分享@@

dkny137 發表於 2011-5-15 17:51

ㄏㄏ最後一句  å¹½é»˜

qu|Y}^v:r+Y 或許現代開放的社會v#sCJ3a1t*o(fNx
小三 崛起 真的無不可能喔

aaa60105 發表於 2011-5-15 23:00

謝謝學長的分享!我會牢牢記住~/]'fYY Ms:N
不過最後一點好經典!&f{y,lc
生活百科~讚

CMJ 發表於 2011-5-16 09:29

帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談):bZ5q5xQs}(l o
至於帶別人的老婆睡的經驗....
s)@Hfp"yV 人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)

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