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冠凡天45 發表於 2018-2-11 16:48

熱愛有氧舞蹈

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我熱愛有氧舞蹈.專程去報名舞蹈課.這段影片是我跟舞蹈社的同學一起在公園練習的

有點搞笑.不過還蠻有趣的.老師每次教新舞我們就都會去公園練.蠻好玩的

希望能在這遇到依樣熱愛有氧舞蹈的伴侶.....

Water溫仔 發表於 2018-2-12 19:45

超極動感有趣的
跳這個應該超有氧的，只是最近寒流來，要小心別感冒就是了

LOVEME 發表於 2018-2-12 21:22

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=1052233&ptid=97854]1#[/url] [i]冠凡天45[/i] [/b]
好像你是舞蹈老師~

冠凡天45 發表於 2018-2-13 18:25

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=1052272&ptid=97854]2#[/url] [i]Water溫仔[/i] [/b]
謝謝哥們的提醒  寒流期間就沒去公園玩了  只有去舞蹈教室才跳  冬天在教室跳有氧會讓你長袖穿不住  都只穿t恤  哈哈...爆汗很過癮喔

冠凡天45 發表於 2018-2-13 18:42

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=1052282&ptid=97854]3#[/url] [i]LOVEME[/i] [/b]
咩咩  你過獎了  我並沒資格當老師  一年前才接觸有氧舞蹈 就一頭栽進去愛上它了 跳舞真的是缺少運動者的首選  跟著音樂動起來  你會在愉快的心情之中忘了累  是兼具健身跟健心的好運動  如果有緣的話  可以一起來玩喔

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