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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下8 Y1 v3 v' L! ^' X% }( c# q
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性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
5 C" S! p5 X( g3 r& t% V. s懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
+ `& f& O& u# R男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。3 W2 a! t$ V2 y0 G# J6 E$ d& P
3 _: d2 U) M$ V& S1.接觸會陰
7 L) N7 V! R! K( F男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：2 E: l' u- w- n' Y
「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。! q m, k3 N- G2 h
有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
$ c/ T! X1 @' o0 S這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，* u1 [2 B( D$ ?8 P% s3 i# F
女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。
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) O5 Q4 f9 {9 K* \* S! u3 V+ e2.凱格爾訓練
& r3 p* i/ i; @/ ^' B) f美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，8 t3 A$ l- o% o0 v( Z
且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。" u Y; [# G! U. Z2 W, Z# B! @; }
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3.延遲高潮; V# T5 n* p0 a, J( z) T- h
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。% e" D7 D5 L+ P& p; S
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，
2 c) s5 w$ `5 ~7 {0 {" g: T0 V( Q然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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* l# G% S: e5 i0 k6 C1 u, V2 Y% q6 S4.找到男人G點
1 m% r e9 S/ B3 S男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；
5 x2 G5 \) Q$ M9 R; Q此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點8 R7 P+ y3 E- z X+ ~* Q
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5.提高睪固酮水平 S5 K, `" \; R$ [
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，. O' D, p! v1 \+ [, R
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，# A& j5 F A& B% ^: B0 w5 y
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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. t; d: Z: c* o& b4 Y6.托起睪丸- d3 D8 s6 G7 l C0 n- A
男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。! u$ `* E: b/ c+ L) q0 _5 p, l
所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受6 f! ?4 z& m+ ^" W! W
男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，4 L8 e7 T8 {" ]' l& q/ s6 I
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，9 b3 N) d3 c0 f6 G; F J
應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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, \# ^2 c8 n+ W3 K% V' V6 G6 x3 R8.呼吸放慢
/ D3 T6 E+ i* A+ oArlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，
/ H ~) ?# A! `! a% d: k9 [3 n直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，
, y5 j3 d; G2 Q! h. ^7 V如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。
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發表於 2017-3-10 23:51
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