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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
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- d7 R) c+ E, F- w( M$ n7 g& m所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力+ X6 C# b0 M4 R/ n

5 K$ O. N- L. @- I; l( F  f男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!  C5 o) v1 x8 k0 Y/ H

+ a2 ?* N0 }' U# k/ o* C- A  T台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~
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回覆 1# 庫洛洛28 0 P6 v3 V  u( A/ O
! m0 r; x" J6 z0 ]( o, F
1 \3 o! }: n2 e+ ~3 X0 g
還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
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, s: |" d$ @5 b: Z) _
" P! p8 @2 S8 j: i4 N) y, J薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。
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所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯 7 X- b3 C) D( [$ ?9 @/ ]- k1 D' a" k
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[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯( J+ F" V3 m( }. u
熱熱喝,心暖暖

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補湯

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回覆 4# 悠悠68~
0 C) o3 }1 R8 ~! w  i
/ M! z& _+ ^( ~1 u! ~1 z
( V, y0 [/ M! P0 @) | 我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全5 ?) h* B2 S* i; f% i( C) [
雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!* N9 O3 `6 e5 y7 v! K
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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