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回覆 1# Snow1988 ~5 [' n m( g' A
健康才是一切的根本,但身體對我們實在太好了。
4 }6 l) r% c# A9 H* E能讓我們積欠健康,積欠到一定程度才會反映出來。
, F' p+ g+ P' I所以往往以為『自己以前這樣行為都沒怎樣阿,為何現在不行這樣做?』* D% x, a9 y. i e2 i3 ~: A
真心了解健康對自己的重要性之後,就會開始去尋求『到底如何才能健康、到底如何才能找回健康』。
* z9 o" I: d5 T, C& c『想法、飲食、習慣』都是非常重要的,有所改善的話,身體是會非常誠實反映出我們所做的事情!
$ L1 R3 E. d/ r& _' M大家為了健康,共勉之~
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