文章: 35
威望: -11 威望
金幣: -6 金幣
性別: 男
來自: 大台北

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章

1^# 跳轉到 » 倒序看帖

列印

字體大小: tT

發表於 2017-7-3 20:28 | 只看該作者

公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

為了健康卻改變了看法

跑步真是個不錯的運動4 `. q' p1 _; m/ k8 l
一年前我還在講反話
為了健康卻改變了看法1 K# W- W5 s5 d. X" i. @4 z1 d' q
所以很多事情不能只是說說- A( }- y5 k2 l6 ^4 h+ ]
做了才能知道到底好不好

逛上一個主題：找個互相吸引的女孩逛下一個主題：納豆是女生最想嫁的男藝人之一

公告：▼▼嚴禁金錢／遊戲點數-任何茶漁援交、禁止宣傳所有網外成人交友網站廣告 ▼▼

阿紫

年久失修/進廠保養

文章: 202
威望: -10 威望
金幣: -5 金幣
性別: 男
來自: 台中

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章研究所勳章

2^#

發表於 2017-7-4 03:50 | 只看該作者

▲▲嚴禁金錢／遊戲點數-任何茶漁援交、禁止刊登:電話號碼、禁止宣傳所有網外成人交友網站廣告 ▲▲

回覆 1# Snow1988

1 i' G, k% |7 H5 k! L
我常常說服自己去運動，但是遇到下雨或是一些瑣事$ J& N) i4 {7 z7 f+ m1 `5 u9 Z9 @
我的惰性就不停冒泡.......# L0 a" ^3 o$ G3 `- ?% l4 J! H3 x; z
持之以恆對我來說真難

逛上一個主題：找個互相吸引的女孩逛下一個主題：納豆是女生最想嫁的男藝人之一

TOP

Snow1988

年久失修/進廠保養

文章: 35
威望: -11 威望
金幣: -6 金幣
性別: 男
來自: 大台北

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章

3^#

發表於 2017-7-4 15:55 | 只看該作者

公告：禁止[會員]在文章中洩漏任何通訊資料以免讓"站外騙徒"利用，不聽勸告者得以扣分／禁言！

回覆 2# 阿紫

不會啦  一開始我也是這樣
今天吃太飽  先不跑了之類的
但是只要去跑了之後就覺得其實還好
一切都是自己在想/ @# i+ t" ?5 _3 e- b# Y$ R7 a
加油加油～付諸行動吧！

逛上一個主題：找個互相吸引的女孩逛下一個主題：納豆是女生最想嫁的男藝人之一

TOP

阿紫

年久失修/進廠保養

文章: 202
威望: -10 威望
金幣: -5 金幣
性別: 男
來自: 台中

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章研究所勳章

4^#

發表於 2017-7-6 15:56 | 只看該作者

★☆★☆ 請注意！【總版規及各區版規與服務條款之內容】，違者將扣分／降級／禁言，嚴重違規者禁ID／終身禁用本論壇◄◄

回覆 3# Snow1988 " L; h9 I; x1 S# f# @1 b

我也不知道到底要吃多少才去運動或是先不吃?
慢慢研究
感謝你的鼓勵!!!
我會努力培養運動的習慣!!

逛上一個主題：找個互相吸引的女孩逛下一個主題：納豆是女生最想嫁的男藝人之一

TOP

ASheng

年久失修/進廠保養

文章: 134
威望: -10 威望
金幣: -5 金幣
性別: 男
來自: 桃園/台灣

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章研究所勳章

5^#

發表於 2017-7-25 19:20 | 只看該作者

公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

回覆 1# Snow1988 , R4 z& T* @7 E" G5 t& @ ^
健康才是一切的根本，但身體對我們實在太好了。
能讓我們積欠健康，積欠到一定程度才會反映出來。
所以往往以為『自己以前這樣行為都沒怎樣阿，為何現在不行這樣做?』3 V- v1 K% m, \& H$ ` D* s
真心了解健康對自己的重要性之後，就會開始去尋求『到底如何才能健康、到底如何才能找回健康』。" n, K5 J( u6 S9 x* B% [; x
『想法、飲食、習慣』都是非常重要的，有所改善的話，身體是會非常誠實反映出我們所做的事情!
大家為了健康，共勉之~

逛上一個主題：找個互相吸引的女孩逛下一個主題：納豆是女生最想嫁的男藝人之一

TOP

Price:24#