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A隆5123

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發表於 2017-8-23 01:13 | 只看該作者
回覆 10# 悠閑2506
在上班。哈哈哈。要上到凌晨4點才下班。  
放鬆嘛。 這幾天都是平常心在工作。
有比較好一點了。 順其自然嘍。

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大方1973

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12#
發表於 2017-9-27 20:25 | 只看該作者
回覆 1# A隆5123
我想你的工作壓力絕沒我大.我紓壓方式給你參考參考
    .1.每天下班去慢跑跑到廢了為止.就是汗流不出來.感覺會冷時.可以讓腦袋放空.同時可鍛鍊身體
      2.每周一到兩次.做高強度打籃球運動.或去游泳
      3.有空就去K唱唱歌.高聲吶喊.心情一定愉快.或去泡夜痁.動一動
      4.去泡泡冷溫泉
       少喝點酒.對身體沒幫助的
       5.沒事就出外旅遊走走.不一定要攜伴啦.我都是一個人.反而交到很多朋友喔!.

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阿紫

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發表於 2017-9-28 06:32 | 只看該作者
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回覆 10# 悠閑2506


    好中肯的對話.....
很多人事物本來就不可能完美啊~~優缺是必然的存在!!

太完美的人反而會讓人顯得不真實，有一種故意塑造完美的感覺

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A隆5123

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14#
發表於 2017-10-1 19:20 | 只看該作者
回覆 12# 大方1973


    我舒壓的方式有打壘球 跟釣魚
趁放假出門看看海 放鬆一下心情
唱歌的部分。也只有朋友有約才會去
至於夜痁。環境不喜歡。 所以沒再去
每個人都有自己所要承受的壓力。
所以舒壓的方式也不同。

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A隆5123

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15#
發表於 2017-10-1 19:24 | 只看該作者
回覆 13# 阿紫


本來每個人都各有優缺點。
缺點是用來包容的
而優點是用來讚美的。
但是有太多的人。只評論缺點。
卻忘記看對方的優點。
人本來就是不完美的。

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小羚

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16#
發表於 2017-10-1 23:35 | 只看該作者
回覆 1# A隆5123

看到你的留言  我也覺得有點同感欸

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阿紫

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17#
發表於 2017-10-2 10:21 | 只看該作者
回覆 15# A隆5123


    如果大家可以多看優點少一點評論批評，這世界應該可以更加美好吧!!!

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A隆5123

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18#
發表於 2017-10-2 12:48 | 只看該作者
回覆 17# 阿紫


一張白紙上。畫個黑點。
大家往往只看到那個黑點。
卻忘了。除了那個黑點以外其他都是白紙

現實生活裡。大多數人。只會注意犯了什麼錯
而不會注意到立了什麼功。
覺得做好是應該的。 做不好不能原諒
不管是誰。總是寬以待己。嚴以待人

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A隆5123

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19#
發表於 2017-10-2 12:55 | 只看該作者
回覆 16# 小羚
學姊也可以一起分享。    抒發一下壓力
家家有本難唸的經。 或許對身邊的人。
有時候說不出口。 但是遇到陌生人。
卻把心裡的話。 全部表達出來
只是尋求一個慰藉。一個抒發壓力的管道

悶在心裡。自己想了又想 也是想不透
倒不如說出來。 有時候雖然幫不上忙
但是至少可以當垃圾桶。有個訴苦的人

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