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magical

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發表於 2011-11-25 16:54 | 只看該作者
回復 9# the123tw   z1 m& I* c$ ?

! x4 X0 j! y+ n9 z哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

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tomew5892

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12#
發表於 2011-11-25 19:12 | 只看該作者
回復 1# magical ; o/ B# \7 @% y

3 S+ h0 p' J. w/ ?
3 S' w$ A& O) X! @9 K/ |8 K真是雄壯威武啊!!$ ]& J2 s4 P  q% l2 R' H/ @
不一定要那麼壯
9 I/ D! v' v0 g: i3 ]只要健康就OK了

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sean5918

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發表於 2011-11-25 20:08 | 只看該作者
哇~這這這...   
, d+ V7 l: ~; q* v也太猛了吧 !!                                                                                                
! b% ?- v  H7 {4 s8 J/ {. M. t! N $ l; c/ V6 ?6 \
用力過度可是不好的...

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the123tw

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發表於 2011-11-25 21:34 | 只看該作者
回復 11# magical 5 f7 z/ Q4 T* y- K% W

. A! W5 e" \  H9 _$ r5 z4 Q2 z8 z- t+ X0 e( p" E+ ^
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
- G; P: x6 I9 _6 y+ h1 b6 Y. L只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

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super13313

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發表於 2011-11-25 23:51 | 只看該作者
其實看久了有點噁心耶= =) R& d( X: W* O
( m/ k8 a4 |% j% \3 m
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?4 L3 _- K3 l4 h0 k0 Y

! [  a1 j- _8 d+ g2 [" k這給我100年我應該也練不起來XD

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magical

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發表於 2011-11-25 23:54 | 只看該作者
回復 15# super13313 ' _: q/ L2 L* K( D
- P2 G- r1 M, B& ~' B  Y
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

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jaykin132

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17#
發表於 2011-11-26 12:27 | 只看該作者
真的，有線條就好了，身材適中才好。
. T( G! F) `" i8 |8 ]' O6 t這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
1 Q7 H# Z7 V+ X! r8 U$ _4 M) i' O9 o! s5 A: B7 _# [7 A: o
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
& R3 ^: A0 h# t$ M1 B! Y8 I! r  H有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
) E8 ?5 e  ~# X3 ^8 `時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

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zz12

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苗栗/苑裡 
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發表於 2011-12-1 02:33 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD1 }& E3 `/ }( M; t
: ^  K8 o8 K/ E2 x" Q# {4 A2 o, y7 G
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

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