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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角. Y- K3 ?% E5 a8 u8 ]
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
) W# M; n/ }5 P  Q5 {' L就像一片迷霧( F8 V8 }9 ], j, T# Y# |/ C3 \
誰會知道
& q6 ]- X# Z8 U6 ]( f2 D( C( K那片灰白正緩慢吞噬我的所有
% Z! r8 [: X- K3 h) n6 Z8 A長久在這
( o& ^3 t1 k0 M, l" R從未看見光亮- }  ~' ?! H3 C+ L: n* _
能摸索前進8 t  A* q% R$ m) q  q) w# `
冰冷空氣籠罩我
! X* e( V3 u& [就像陷入深淵
# n* b. O7 i9 G( L) z) a) J6 J當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助1 u" Y7 f% K1 H
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,8 t% t3 l+ p  W, D' O
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!$ `: |' G, S! U. G% p# N9 u( A# W
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿" u0 y* P* _8 l' L) }! b8 e4 t. _
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,$ t4 y1 v4 `8 U2 a3 b# s
運動的話,也會比較有精神。 ; e4 y6 n* D4 c/ d1 s
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 7 s4 D- {6 Y5 z1 q6 L8 u) a
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???2 N, v* J9 d! D- g; V+ g8 m$ Z8 N
@@@如何解決自己的無助感呢`???
- v) \# I% R% x: F. y2 ]: l+ ?* S
: [! q) K) X& ?8 Z  P% M) G6 n' f0 b/ I2 S) W9 a+ {3 Q
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote / Y+ ]& T( e* D8 n) ]
, n# D& a3 X* S. H1 l8 [9 k: c
. M4 V9 H- \6 [& K7 G
    Hello: O( `: u! V' [5 J6 \7 O
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適9 o! K: l: t! m) P% m% _6 ~
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己; Z; `/ `" c5 T
那還會有誰喜歡自己呢
( z) P6 N* F1 Q$ y8 k+ D3 F& c1 Y: {/ B* @
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
" }" s3 P  B! w6 |然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
% H& D, t2 X8 O: s, I' X不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義+ ?0 |; i* J$ Y  r( h
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
  L9 ]9 _4 c' |: @6 A- q1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
; O% b0 x5 J4 J+ j- S' K0 @6 ?0 D. W" ?5 ~
沒小孩的呢?3 z  |8 ~% @9 B
! K% [1 L4 f, G4 _( V0 U, u  A
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
1 E1 f; Y; b2 T) V5 h3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!6 ?5 ?3 s0 A) z' x
9 U7 p+ c+ G* a2 B
沒錢的呢?
- t$ v  e# ~; _3 h6 v/ u  J% I
7 Z5 s' O8 \0 U2 \4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
- E; I. n6 g3 d" z0 I% x1 F$ b! [/ x4 I9 c9 E* L/ H3 c4 L) y4 D
以上!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote
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+ q* ^) K& m9 t+ z5 j# Z& A. x' v- ]
首先,先閉起眼睛,
/ t$ m. F  A0 M$ `/ {然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
% I/ s, n: t9 I, I: c: K再去想想要怎麼去得到你想要的2 Z, r: a; Q$ y2 ?0 `" y" [6 O
把牠一步一步的規劃出來7 o4 g! y; q  j* ?1 `. j% N* _
踏實的去完成, E6 e& Y3 Z- j5 G& ?4 o, M" L, F$ ?
就不會感受到那麼空虛了
* w6 `  B% t6 U/ A6 e+ x
% c2 N) ]# @5 D感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote * O/ |9 ?6 M3 {' n. I' |6 f
/ a% J" q% w- C" C
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
% @2 G) P; m7 X- [2 G0 I8 d真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計# l, u( I: V+ ~
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
9 |4 C0 f, k" S* L: w- P# y             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
0 M+ T) c% ]5 u. O以上來亂的~
; o+ ^0 p( j; z9 y2 H3 G) j9 b7 N找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
" s6 M4 ~* j$ ]- i# Z2 B先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧/ u, g3 t* \( ~- J6 I: }% D: r
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,. t; y) ^. V$ s& f  X
而是困在一種自以為的心境,
, R) e5 v! A9 Z9 i& J靜思一下,走過這階段,
0 \: |- {* b& L7 m# @" J7 d另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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