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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角) _& T9 x# U- h5 j! {
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
3 j" o, \; {& l就像一片迷霧5 c$ ~* x' P' z  a: S
誰會知道
8 Z# w9 E: B* U3 D0 O( y, n) }那片灰白正緩慢吞噬我的所有
5 T5 S& e/ x  B2 ?9 _長久在這
; P/ Z/ M/ S% r* M+ v從未看見光亮/ i) o, X3 J8 F2 ~; l' j) {
能摸索前進& I+ M" M( C3 o: R- ?6 Y. y
冰冷空氣籠罩我
, l4 s$ k% K3 ^7 w# C就像陷入深淵
  Z8 h9 s4 i0 d, p! [3 _0 P. B- W當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助% W. t" D* k; a# p2 Z- Q
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
7 h  N) C7 s) C7 ^或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!5 f0 d6 U  q/ Z1 w
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
( X" g% Z% x# `0 ^; |( t, H如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
8 U7 T. f$ \- O$ i: y" Q& L9 j+ i+ [6 Y運動的話,也會比較有精神。
, d' q( V4 U% k& [也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
# o& X- @% d# h@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
, D  d# W! F. W3 g/ u2 P' F@@@如何解決自己的無助感呢`???
4 B$ M: a2 L4 z7 S1 a) ~) N% r4 y# S0 \% ?0 j) ~5 J: p* `: b
" B3 u. ?. U# X; k5 Z
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote 2 L8 v  D" ~8 y' R4 r3 l8 A8 {1 e5 |
4 p* p' i' W' |  K

3 Q1 z, n- K0 I% g. C! m    Hello: s$ o5 @0 w- G; X
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
' x6 h3 t9 x/ R! c+ `7 w7 T告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
, y0 H; o$ ^/ a& o6 n那還會有誰喜歡自己呢0 j, a) m: L' w9 v

- u/ {: @: b3 k0 K3 N* f6 |空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
. {5 M# C+ Q/ ~0 f' `+ J5 Z* \- ]$ ]6 g然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行
* X9 P' x, \: ~; ?# v: J不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
5 [; p9 [- q( I加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!* X2 Q) k  X3 p  f
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用6 C7 d! y- w% w& i" a9 @0 q9 n4 t

( A: Z9 J7 f) ?4 {2 {2 v沒小孩的呢?
4 F' d  J5 o0 x* h$ L6 O5 f2 A9 ~' K8 D& {7 D8 N- J
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死, a8 M- q  l/ _6 w( U; n
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!. [" I' j9 Z9 u1 o

- q% c( @, C) M- ?5 |( k' v沒錢的呢?
2 K" T6 S# o7 _1 }8 H5 q7 ?1 S5 w1 g+ B) j( Z
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
! u  b0 [- M: }+ N4 d9 G; @0 H  a( q6 H
以上!
回覆 1# deathnote ( H$ C! i6 e6 {% Q! D; L
$ O4 m$ l5 r/ Z! S/ t$ Y4 x

3 S% v7 p. P5 i- u) V6 U  p9 U6 B首先,先閉起眼睛,
" d, d% i! s3 t% y* o3 r然後,仔細想想你想要的到底是什麼?' e: U& c# F( r0 x6 ?5 c: v" h
再去想想要怎麼去得到你想要的5 A5 ~, {$ r9 J8 C
把牠一步一步的規劃出來
% c* a- _- w2 @" ^$ i踏實的去完成4 N8 d) T' W3 h
就不會感受到那麼空虛了* o! W0 u* J! t/ j9 P$ y4 w7 u
; ]8 e' ?0 _9 Q
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote ; Q9 Y8 k+ E( P7 o
2 `! K$ N8 R) G2 ]
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩, ^5 V: v$ a) b
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
+ N9 s7 H1 [! ]' z) e8 g             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺2 Q1 }/ D7 R! `% O
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
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其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD; t* k! w! |) |; n( v& n8 ?. ]: U7 I
以上來亂的~( T8 M; [$ w; B7 m
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
, x5 o! j4 s# a1 k; ^' [! j5 O# t先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
4 W4 i* X! ~& Q說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,# L* ~. c6 [" m
而是困在一種自以為的心境,9 T3 |9 |8 o! f/ J5 E7 h2 u
靜思一下,走過這階段,
  ?, p, Y3 G) s9 X7 A- N另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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