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Newyan27

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tT
發表於 2013-1-27 21:50 | 只看該作者

話說，想在桃園開慢跑團

慢跑, 而且, 健康
一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ+ [8 `6 n, Z1 L  [1 C7 C$ q" T

" x! t. o! K$ a) Z! F8 D' C想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～/ l5 l0 b0 t9 H* f8 R! g

; f$ n. `! G, k% h2 J附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體


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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 03:20 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27 / b' V. f) H9 ]' `' A2 r
0 O+ _% F; i) a+ T' p

4 i" S+ @1 e8 j   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者
- ?( O+ G  Y" b! O! Q  \2 t9 ]% x$ g0 d1 Z
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
' |- U2 W4 t0 w7 o. o我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些3 `" r, o  q* t2 D
還有 小小慢跑

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發表於 2013-1-28 08:02 | 只看該作者
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

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Newyan27

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發表於 2013-1-28 10:37 | 只看該作者
回覆 2# Raphy2975 - s' u' P' S2 R- D
1 Z* A" v7 k4 f5 ~$ |1 O" C$ P
3 a0 X) G  i' V
    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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發表於 2013-1-28 10:38 | 只看該作者
回覆 3# K2sh * H7 I* m0 m/ g; v7 c
* t7 |0 D# a& C! N8 O  W5 O

; a8 ^) F, w( U我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...
. K7 I1 \" e. v+ Q
1 k% Q/ T; W# j加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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Skymilk

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發表於 2013-1-28 11:48 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27 / p7 b( j( g7 E% P
5 [3 w# x$ @2 p6 B* y: \! @- R

  G( X# b! X+ V% Z    我可能不行呢
% `* O0 n( ^& [8 B. e9 H    我工作時間12小時...

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發表於 2013-1-28 12:54 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 6# Skymilk
3 B; c) S% @5 Q( v7 v" i( h3 Q8 i/ E6 Z

* j# `3 j# a0 C9 o9 w我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動# @9 i, i7 M. Q8 m* Z
: L) C/ i0 U, T* P! M3 S4 J
為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦8 d. c  o+ R# d. ?0 D9 [) @7 W

& L6 W% t8 N4 C2 E而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 13:09 | 只看該作者
回覆 4# Newyan27 , ~, |0 o  }2 E6 U- `7 A6 F: V- n* {

* |/ `- r- [5 n
" y% y6 U7 Q! _4 n7 Q    是好事嗎?!!* e1 c9 Z/ Z8 F5 ]9 o
9 T& F- I# ?% \1 i
+ @* F) l+ L; i; y0 l+ N. q& Z
我怎麼沒感覺得出來..

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Skymilk

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回覆 7# Newyan27
6 ?* ?% e# j' ?+ x- `# W4 d3 W- k  n0 ~& L# J
# ]  A% U- v  d( P
    厲害  厲害 4 `6 s- |7 N+ W" N
    你都去哪跑阿?

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回覆 8# Raphy2975 6 ^1 |) P/ F, b( l

; I3 Q) q/ g6 L; T! w, p' j: W0 F3 E" M7 x1 p# {
    怎麼這樣XD

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