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Newyan27

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tT
發表於 2013-1-27 21:50 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

話說，想在桃園開慢跑團

慢跑, 而且, 健康
一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ' \4 ]% r2 ?* g/ C8 _! d
+ d! d- \5 o# V# @# p; e+ h
想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～' [# L$ f9 G( `5 z2 W
7 t: O" ?7 q0 n# s* a% O
附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體


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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 03:20 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27
9 v% ?! `3 Y" w) H5 F
& ~& ]  c  G" R: M! i- C  d7 q+ j" e
( k+ g8 {% c) U1 Q   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者/ E) K$ g$ t, t% O2 r- B
- Q. e( p' R( V; l; F: {3 p
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
7 E$ z1 `% n) X5 ?我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些8 o3 z) N4 L5 t
還有 小小慢跑

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K2sh

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發表於 2013-1-28 08:02 | 只看該作者
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

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Newyan27

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發表於 2013-1-28 10:37 | 只看該作者
回覆 2# Raphy2975
5 w( v& L! {( I1 R' H4 `# @. n" \$ j1 q/ O

2 E7 I" b3 c( g- S6 H% P6 u6 \    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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Newyan27

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發表於 2013-1-28 10:38 | 只看該作者
回覆 3# K2sh
! a+ D8 |* B8 j( b
4 e% r; t7 O' O. H, X
9 B# D- P! G# b' e我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...
6 F! v7 S) `: s' X" Z6 {
2 @6 T; M/ q1 _* S2 E* J加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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Skymilk

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發表於 2013-1-28 11:48 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27
8 \( f( j, m1 C0 ^& A
; N: ~- |0 v0 Q- p$ q2 ~  ^' u; V7 M1 v) z
    我可能不行呢
/ T/ W. U( Z1 G4 r/ q9 p    我工作時間12小時...

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發表於 2013-1-28 12:54 | 只看該作者
回覆 6# Skymilk 9 a) y2 o# i# S1 U/ n( s

( x6 x- I; A5 l* m
7 y+ e2 j9 k1 w! e- h; X我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動
$ J  c: h6 C+ ]7 E9 L! F/ Z. N: ^
  m1 ?/ C, x* Y% F% z4 c4 R5 m為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦% d( F5 ~; Z6 _

7 \; g* u; @% ?) F0 K. ]: C而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 13:09 | 只看該作者
回覆 4# Newyan27 , B( i% I% H. D9 @9 \% A

* h2 f8 ]' D% j. t2 `
6 S5 q, \, s! u* F    是好事嗎?!!
; X3 {# E. R& o2 K
- P3 |; }4 `' M% V4 O: b
: t3 u0 A  E5 i5 z& v+ p2 K, d0 L我怎麼沒感覺得出來..

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發表於 2013-1-28 13:39 | 只看該作者
回覆 7# Newyan27 6 I) V# V$ |+ `' B9 ~; `

, h! @& O* i" ?# ~7 G2 m! @* {7 r1 I5 W& ]$ I. F4 g  g# ]
    厲害  厲害 0 |9 \( K# V: s3 k* f+ |9 e
    你都去哪跑阿?

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發表於 2013-1-28 14:24 | 只看該作者
回覆 8# Raphy2975 ! ~1 c0 j  Y3 j# Z4 q
& H9 m# ?$ W' \( U
+ Z4 h. [' N7 [- |& R
    怎麼這樣XD

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