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話說,想在桃園開慢跑團

一直以來有跑步跟運動的習慣,可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單,而且一個人很容易說服自己偷懶XD# }9 k# b1 U& b8 V7 Q& x
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想問問桃園眾,有沒有意思開一個慢跑團~可能固定135或者246,甚至是天天一起跑步的~
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" @% E. I7 G7 a' ]: V8 s, y附帶一提我的運動時間都是晚上7點過後,7點前的我不行,或許大家可以約個方便的時間一起運動,健康一下自己的身體


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回覆 1# Newyan27 # Z& [5 w) |- t8 {: y4 A

) k! \4 Y* B5 H/ W6 i7 A6 ^, X5 A, m" S) l
   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者' q( q0 O3 m% r' ]
3 d# s# _: u, r0 Q( d
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
- R% f5 H; b( P0 d; q1 }我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些: T  S# D  @. {4 F$ N. C( {/ }) s
還有 小小慢跑
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?
回覆 2# Raphy2975
6 G; a4 l' ~5 j1 k; z" b8 S3 c& S8 n' s, H+ d% O
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    有人催促有動力是好事,不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 3# K2sh
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/ a7 k$ E1 z" v4 h9 f我也覺得早上跑比較好,不過我爬不起來呀orz...
& U( u- u* U- ^) m3 _! w; C' L7 V* f( ]$ _  X5 |
加上跑步的地點是附近的國小操場,所以晚上去比較適當囉
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Newyan27
2 @9 C" D; Z7 G" m* T1 H% b2 w/ \% R) i/ y0 `) @4 u

) |8 p' w3 {7 U- k% x  m$ d    我可能不行呢
- L- E# r4 r4 d( ~    我工作時間12小時...
回覆 6# Skymilk
! H, D; A2 o2 d! q( f2 y
  G/ C1 g; z& N( o* l1 ?" C8 c+ P8 T) g' S2 ?. E8 C" ~0 p
我加上通勤時間,也是12小時上下,有時還會超過,但是就是偶爾會強迫自己去運動# C8 G" d/ \' M& i6 b) R" Y$ \
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為了健康嘛~而且對體力也是有影響,像我整天都在外面跑,回到家還要東摸西摸不肯早睡,沒有運動的話,身體真的會受不了哦
0 Y1 R! i8 b: G& o0 K/ E& w! r0 i5 j1 v( `
而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒,有好沒壞啦
回覆 4# Newyan27 # I* P6 J  k" Z8 W) S& G
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    是好事嗎?!!
; s3 M# S8 _5 [: {9 t2 c
3 f- X$ Q  h* m: @, D9 H
( Y' D4 @) V* q5 ?  {我怎麼沒感覺得出來..
回覆 7# Newyan27 % f* `: M% B- Q! K% q2 A
( I  \0 B( `# M& e

+ `4 P8 d" R: N. L2 o    厲害  厲害
* H8 w0 [9 k2 O; e5 ]3 a    你都去哪跑阿?
回覆 8# Raphy2975 " _4 A: p) X7 w, _: A) C9 r* o: C
1 s& K: d1 o) P' F# t3 Z
" T3 l% u3 Q% T
    怎麼這樣XD
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