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Cutebuddy

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發表於 2013-1-27 21:42 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

這裡也有健身愛好者嗎?

健身房, 大家庭
剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!9 E2 ?: v6 d  O7 b
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，0 Q/ }  ?$ z2 U7 V# O* N7 V" R
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?& W/ I) G5 E* f7 I5 p4 V# U: k) E, b
! w* X: p4 l8 I! l0 W8 E5 a7 G
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)5 a' D" `" L5 R* v
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
. k* {# C' F8 V& l8 ]. q2 {9 r8 C
. V$ [  w4 D. z0 }1 o. }如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!


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CJ31

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發表於 2013-1-28 12:00 | 只看該作者
回覆 1# Cutebuddy
& a5 L7 \; d' Q% n0 c# g
+ `4 i' M: n/ y最近時間比較多
* K0 G$ I- v, i; f) `所以跑得比較勤
5 ?! i& N& X4 T7 r, o% \, W' X' g  Y妳都是怎麼練的呢

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發表於 2013-1-28 19:07 | 只看該作者
回覆 2# CJ31
* Q0 Q8 ~6 n# T1 P+ P6 _排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!4 B2 q  E  c8 T
星期二：胸
7 Q- f" i8 ]) `6 c  p星期三：背0 R6 y( }/ H6 ~: h' J
星期四：肩
$ s+ E1 K7 e2 N6 W! r: b6 y星期五：手
6 ~) z+ V6 h& [* o# B. f6 o0 D星期六：腿
* [% M+ L3 U1 t) a* }1 f7 E" ^P.S 星期一健身房沒開

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發表於 2013-1-29 09:25 | 只看該作者
回覆 3# Cutebuddy
) A! O# m% w. x4 j& d3 ]
( J% k* P. z6 j6 t, b一次只練一個地方嗎

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