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Shadow29

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tT
發表於 2013-3-21 15:49 | 只看該作者

傷眼的福利來了…

朋友
最近久沒見的朋友都說我瘦了
: ?- _9 ^# L: C  y2 X: \* z! s9 l/ j* B! A7 U" ?* `
其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
( e9 r. m! p. i2 K2 F; O) ^$ p* q( W, x, s" B$ c
體重還是差不多…
$ k& ^7 q& h) ~. F2 g
$ p, ~' d- Q; b; X* E7 Z IMG_1894_cr.jpg
: H4 a8 T0 t# K/ H+ K* P
* n- X2 O' Q6 S: | IMG_0999_cr.jpg   R% O1 {0 X' _% ^
- B0 S" t8 H" n7 R+ ?
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鋼鐵人

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發表於 2013-3-21 20:34 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
- I1 C" G. V7 X0 B
0 A$ o1 ^. n" ]+ B8 x9 K, F8 {% K# Z9 h3 P/ \9 l
是男人都覺得你身材真好8 ?& t- A2 |) [& P; m3 e1 E
如果我有你身材那麼好就好了～～～

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Apple22

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發表於 2013-3-22 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 * J4 N7 X" [% g1 Z- q
; Q0 J6 D% i9 r  y* K
應該要用很壯來形容吧...

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Chatpai

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發表於 2013-3-23 06:33 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
2 H8 I. O+ m" P+ F/ n5 @; \
& K. V6 [: j5 c, t
" m; L2 v- X1 p' C+ {. ?: x0 L3 c8 @很好ㄚ 這樣還不滿意阿/ o. ]) a% l: U, M, i! \' R7 y. A
我也正在練身體 目前想先減脂...

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Shadow29

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發表於 2013-3-23 07:14 | 只看該作者
回覆 4# Chatpai
* v! m% o7 i7 G0 R0 y: V% x1 A# p2 w& f: @8 s# g$ N6 e
# k' G1 R$ O, K& `- U
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

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dake79

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高中勳章幼兒園勳章小學勳章中學勳章
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發表於 2013-3-23 16:59 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Shadow29 $ r0 e* L9 T% @- \) b5 }1 N

& L! I. B& p) m+ k2 f: |8 u$ Z0 o# q: @- ^# R# `
    還蠻壯的阿
; B/ ~* F$ |6 {& O7 f( a5 Y看體重不準，要看體脂肪

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Rarck23

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7#
發表於 2013-3-23 17:37 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
# w$ K3 m( N. u9 M" G% h. R. p2 C! A) _6 O/ h' W
這叫結實~3 J1 |5 R4 k! c$ \1 m6 w0 v( d
5 O$ w( _. P3 G+ v
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

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夜之守護者

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發表於 2014-4-1 23:53 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 ' ^% E3 d* H, O* k; @4 \
不錯耶，怎麼練的阿

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Jay9869

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發表於 2014-4-2 01:22 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
+ ?; c7 l, {1 w) @' n* [5 O) l8 a5 Q, p. ~. k3 I$ z/ W

+ U" z4 E" ?6 l( Q) _$ o    不錯唷~!
5 p: N3 U: T9 q+ b3 ^5 A$ E我比較喜歡線條明顯一點的~" m# u! v7 f- l* T; I
不過那很難綀，體脂要夠低才行~

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longxian

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發表於 2014-4-2 02:49 | 只看該作者
回覆 2# 鋼鐵人 6 S6 @  O$ e1 p. M: n0 L0 V
+ d" j. H. |, Z6 r9 M' z. Y) _) b- M
真好 我想瘦都瘦不下來

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