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* D* B% ~! H! E) S* O" E* z4 J! R" ~* X* ?3 S+ i: d
經過一段時間的苦練(?)
* Q. l6 D& u: |1 L2 o2 T小弟我瘦下來了 \(^o^)/~) ]; u, u$ q( d7 H4 e2 V
目前體重64kg( ~8 a! v* K V. ]- _
離標準體重還是有點距離(59kg)* M" E, M1 `# }+ @. p8 I7 j
雖然是這樣不過身材確實變好了! i* j' q- l9 H+ p3 i0 X& t
以前有鮪魚肚時候穿不下的衣服又能拿出來穿了
; m7 E% T8 P6 l連去年的工作褲也鬆到塞得下一個拳頭大
4 U* o7 U3 J& _# M% ?0 B8 `* v$ w前幾天洗澡時後赫然發現..." [1 D, k3 s6 m5 {& K4 r f6 V$ G
我也有人魚線了!! 雖然不是很明顯
1 V5 }' H' T! l. D7 n) Q久未見到的朋友也都說我最近比較瘦- Z8 b U% S, |2 {8 [% f
聽到這個蠻有成就感的說 . x$ o9 m2 L- J2 m- R7 y6 A$ f! T
再接再厲~~~
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