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Tony28

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tT
發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者

為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~
" o; u9 f  A$ Y( B  Y7 L
& W2 Y9 k! h0 f! R還是要   穿著短袖  去健身運動/ ]& S1 I6 A. g3 @. x' N0 W% P- x  T9 N

* M. j: [/ i/ Z4 |& h2 W) I& B辛苦辛苦 ㄎㄎ
9 d; A+ ?) h, u% ^; ~4 o, _, v/ h. w9 F+ N: ~
為了妳的   笑容  這是值得的~~


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My-Jason

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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28
- S9 j: D  O, {. _$ d! d好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
8 u5 n# i" L: r. T+ S  t" i5 f! \. |) n, G

3 A6 b. l8 r) B2 @) n' v. Z/ G" E4 T' ?
4 f4 T7 K  a8 ^. `
49bfbb0c3a7d7.jpg

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3#
發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason
* B9 T5 M/ p1 R/ D. ]* a4 c
$ Q7 Q: p/ \  Y, D6 S$ p$ R1 j8 p) ?7 q6 M5 ?* F7 v
我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
回覆 3# Tony28
4 ~" E$ d* A/ k: E; S% N1 R5 Z0 P那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
* c' }+ r3 k; |* X, c0 I* E0 a% \  S0 W) }

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發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
回覆 4# My-Jason 2 G: l  J0 l/ M9 W9 x3 T

5 ~/ u# W1 M- M* S0 p6 x, c, \: N  z/ d
是阿 辛苦累積的  成果
4 }  ?- U- W: U( R# a0 F9 \( y# d, P6 I9 }/ f, N" y9 O
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
0 G$ S: e* \, [- o" b9 W7 H$ |) d# ~* d
60分  就好^^

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6#
發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
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回覆 5# Tony28 # n# r* ^% t" {  ~3 B( e0 X
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
  M1 _2 U' ^5 z1 O. h6 O& r( c9 S. I+ u  g- d) [; Z. O

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
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回覆 6# My-Jason ( b: i2 E  L; l: u  c. f4 s; n
' y- N8 U' ~5 S0 n' M: ^8 W, h

# J0 J  \: C. D那要小心  不能上引 ^^"

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