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發表於 2014-3-25 03:32 | 只看該作者
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[暢通血管]分享給大家一個健康的飲品

心血管, 健康, 大蒜, 蜂蜜
這是一位住在倫敦的人的親身經歷，他某次開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。
因為手術的時間是一個月以後，等待手術的期間，他去看一位回教國家古法治療師。
1.jpg

這位治療師給他一個食療法，他照做吃了一個月。一個月後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了！
2.jpg

到底是什麼食療這麼神奇？！通血管的古方材料和製作過程就來告訴你啦～
所需材料：
1 杯檸檬汁
1 杯薑汁
1 杯大蒜汁
1 杯蘋果醋
蜂蜜適量
3.jpg

1、蒜頭去皮，薑去皮切小片，把這些榨成汁或打成泥。
4.jpg

2、用網布隔掉渣渣，然後絞出汁。
5.jpg

3、將得到的汁放入鍋裡，加入檸檬汁與蘋果醋，開大火，等汁液滾後轉小火慢煮，不要蓋鍋蓋讓水份蒸發，煮到剩一半後關火。
溫度降下後加蜂蜜攪拌均勻，加蜂蜜主要是讓汁液好入口，所以加多少就已自己的口味做基準。做好的成品裝瓶放入冰箱就OK囉！
6.jpg

每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到治療。
也可當作日常保健飲品，預防心血管疾病和高血壓、感冒等疾病。

※文章及圖片轉載於網路

現代社會的人飲食大部分都不正常
過油過鹹或過甜容易造成三高
而這些過多的成分容易造成心血管等疾病
在這裡分享一個飲品給大家
祝大家生體健康


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power69

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發表於 2014-3-25 17:57 | 只看該作者
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    第一張圖片 左邊是正常的血管  右邊是囤積過多的低密度膽固醇

低密度膽固醇我們簡稱 LDL  不好的膽固醇  由於現代人 抽菸 喝酒 熬夜 壓力 飲食 等等環境因素下

會產生過多的低密度膽固醇 當然 血管 要堵住 不適一天兩天 也不識一年兩年 大約也要20~30年

現在可能10~20年就可能 心肌哽塞了

吃就要吃的對 可以自行google   低gi 飲食

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發表於 2014-3-25 18:52 | 只看該作者
回覆 1# Embrace-24
看起來不怎麼好喝
平時均衡飲食，運動家睡眠應該就可以避免
不過還是要做一下筆記，不一定以後用的上

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發表於 2014-3-25 18:53 | 只看該作者
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回覆 2# power69

哇，你怎麼這麼專業
你是營養師嗎

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娃娃23

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發表於 2014-3-25 19:50 | 只看該作者
回覆 1# Embrace-24
真實用!!組合起來不好喝的樣子，不過只要喝一湯匙一段時間就看到效果，捏鼻子也要喝!!比藥都還有效，看起來沒副作用(胃弱的還是先問醫生好)，材料都容易買又便宜!太棒了!!
謝謝Night-Walker!要推薦給父母或有需要的人

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發表於 2014-3-25 20:55 | 只看該作者
回覆 5# 高雄木瓜妹
捏鼻子也要喝的飲食還是要改良一下
我媽媽幾年前得過癌症
自己買一台20K的果汁機打生機
也是有加上面的東西跟其他的
但是喝了一陣子後，5年都不再碰那些東西(拿給我喝，雖然我知道很健康，也堅持不了幾次)
反倒是我帶他去打羽球，加上給人按摩後
現在身體比生病前更棒
以我的建議
可以把上述的食材拆開在正餐中攝取
有辦法維持的飲食才有效果
運動跟睡眠也很重要

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發表於 2014-3-25 22:10 | 只看該作者
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回覆 4# 夜之守護者


    剛好對這方面 有特別去研究

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發表於 2014-3-26 01:11 | 只看該作者
回覆 2# power69


感謝大大的專業分享!

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發表於 2014-3-26 01:14 | 只看該作者
回覆 3# 夜之守護者


就是因為看上去不好喝所以加適量蜂蜜啊~
這個東西就是看準現代社會人們的生活品質不好
又因為長時間在於繁忙無法適當選擇吃的東西
以及適時運動所以這種養生食品才會像雨後春筍般出現
對我們來說真是一大幫助

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發表於 2014-3-26 01:18 | 只看該作者
回覆 5# 高雄木瓜妹


謝謝學姐的閱讀!
我想加點蜂蜜應該會更好入口的
擔心腸胃不適也可以像學姐一樣先問問醫生

大家都這麼忙
要做這種東西簡單容易
食材有垂手可得
這幾天準備做來孝敬一下父母~

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