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回覆 69# balance-22-
/ b" j$ }$ l$ n: K
; M9 t; R9 [) y. u0 {
: K. R5 F6 t8 T; O8 p6 J/ w8 ]- S& X* D. ~
先歡迎你加入喔
7 t/ m( v; p# \+ [( l運動是個好習慣會幫你加分
$ K% ~" m* M/ q0 a不過我最近吃素# T5 A) q) k! F2 Q
(全心在練馬甲線上XDD)
/ m  r4 P( l0 }, @) Q8 O1 |4 J5 P$ b' ?. |- p, Z  m

  x/ }8 w1 X1 j3 \  D7 H2 e+ n( u2 S8 O- k: n9 W" u* h/ @* y
EYES
回覆 68# eddie-35 - k' P) t+ g3 I
! w" q" {( o0 p' U. u6 Y

2 a  }( P1 f3 `' z" ]) i太容易曬黑了~5 c7 e, X8 a& Q
囧~5 t, t: O" p6 [% {% z& O
我也想一白遮三醜
9 f) K% O" `$ Z5 s# \' g4 H+ U9 B
但那是國中時後的事了..
6 n5 U/ i4 ?% K8 G: I0 F- t, {8 r年記越大白的速度越慢
4 Q: C- u4 ^; [, g  I% e2 D4 y, ]" s9 A7 [& `% @7 @& Z; K
EYES
回覆 67# Steven30
- t3 N$ n; x1 U) l. a* J" S) ~0 P5 R$ J+ `. B7 [( c3 F

0 h0 r. |* {8 \3 S
0 P7 s1 `4 X' z6 k+ c3 ?那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧" [8 R+ l/ o( }9 ]) ]% m) {
話說~鄭多燕也是算很緊實的$ _  _9 |6 n! U( N; Q; ?7 K) p3 ^
但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起6 M4 F- n/ i1 K9 K( a: ?; ~
這樣不是顯胖嗎?
! F5 h9 W" i, g' x
2 c% Y: k, u5 F我以為運動可以把那塊練到沒有$ Y3 B) W4 a: i
每次看到人家穿短裙
# o% R& K1 \9 m/ e* d4 j大腿內測都好空礦
% P, z: t0 m) M# V3 G9 p& z覺得很好看
8 o- `$ Q1 G! ~, G* x* Q9 A/ B0 C3 Z  V5 H& |/ U1 Z1 _3 P3 Y9 O
9 L9 @' A' L( N# S# ^: f. C
EYES
回覆 63# Branc-26 % }4 [8 Q6 ~* |" `" D+ z6 L
# |# V+ ^5 v& r4 X; D7 ]3 H# c

/ D1 v5 Q( [- T$ e- s. ~" O) q最近都做進階版的深蹲
: b/ H8 u5 X# `: Y大腿很爽..) m7 k0 Y- o' {) O- a* H6 W0 u4 I* h$ x
ㄎㄎ~
& W' |% w* ?- B0 z" O! K你也可以試看看
$ H" \6 c% B. s! s" S3 a. Y  y# c3 M深蹲起身後~往上跳6 u" M5 ?9 i' A- ?5 K" I
然後直接下蹲
$ k4 Y# s4 A# O& k0 \+ ^/ k嗯~
6 }, Y+ l' R5 Q: E6 w; ^4 k2 G% k你的大腿會很開心4 g( ~8 M# ^( [- {
會"抖"的很開心~, r- k: V( a' ^4 e2 o- y6 `/ W
3 |9 ^4 g" |7 Y  D2 Z
奇怪
# r/ o% k& M9 u) I' y2 C  o; Z我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏- I9 k  O: \# }0 I
只有教鍊會理我
$ T& Z. x# k% ~. c4 B但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =7 N* A' a$ n+ W" U

$ R7 D# ~0 p6 I7 h
, v& T' w' s. P" D3 `  M  CEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 62# klaus-24- 2 p! C. I: N/ O4 w" n* Y

) \- Q8 y7 Y( |) T, L- _* _4 j* A0 {
2 M2 D/ v) n) T6 }: z7 j
可是我很弱耶~/ ^$ W1 d8 b' j5 R% O
# K4 D* W4 U$ D4 z  t* t9 t+ S( a# w
ID:凝凝凝) W) l; e7 y! i2 f: I" e/ W5 l
9 ~. g" X! ^7 M0 ^4 T( p
EYES
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回覆 49# Double-26 ; c$ I+ l& M" k7 J2 f# H

; W% W7 g" e5 ]  Z9 h% |* e
- E& ~0 q+ h6 J, @  `# p! D會嗎~我是覺得南部比較甜
" C; T* [  c8 }: ^北部比較鹹
8 U; s/ S1 G# z0 c' q! e9 H不夠鹹還可以自己加醬油. K: y# D, F' A

2 d; s) r8 j. _: k9 g: r南部醬油都是甜的
8 ^9 _$ g+ V8 ]; J/ x要直接要鹽XDD& }& \$ g; q$ D

$ O% t9 t5 }5 J4 G老闆還問我是不是不好吃1 l+ s7 w# z% C( a9 T) N, ]* @
我說~不是9 V0 n. n! X- k" G; c4 k
是我自己吃比較鹹. {( B" |8 r; ~5 g* m; Y
他就說~
$ Q/ g% X0 U, Q$ S賣甲雄鹹~腎A某後..) Y' R; L: e9 k$ L, T2 Q. I/ G
" R9 k$ I7 E& C8 k5 _' q
/ P; ~/ s1 `: g9 ?1 I$ J2 ~

9 Z7 n- `, o/ ^. T; j被打敗了! T+ c7 {) u* ~2 J- h/ j
) }( T' U; E  c# O
EYES
回覆 48# CoolQQ-29
/ P% ^5 r, {! w0 g, T& \
  I8 p+ Y) }5 L' ]
3 k  P' H& y* U8 Z' t5 ^可是最近練一練3 l0 t: B  F6 u$ j. ^- ]9 O
覺得小腿越來越壯了! O% a3 |5 h2 d( c% |/ E5 j, B
但又不是蘿蔔腿的一大塊
& ^: b! _: _/ K# x" [可是就是會凸一塊1 s) f/ }, g8 x8 T& a. z
真心覺得不好看
% C" U; D' V+ n" v  Q3 I+ ?又不知道怎麼調整
5 ^  _# t8 R5 {# E; t
* I# \3 ]+ b5 i7 O對阿~不過不耐穿
  C' F4 O7 Q* A) I, u: z穿幾次就壞掉了4 f+ P7 p9 C  e4 F
還可以補救就是了XDD
+ W7 J) {4 [  Z  w5 n( x. j' ]& U1 b
5 t% Z( }4 U+ ^* |# L7 y3 p6 g7 y0 l( e) y2 r" V6 c
EYES
回覆 47# Steven:20
, p. k+ i1 ^  J# A) t5 U+ {
' ~* I# B# }; k, V* q5 k" ?0 [, `4 N( A- m9 V
6 p! d+ B" _* K
他真的活膩了~無誤..
4 M- V7 M) t9 b% |5 Z5 P那根本是男人帶假髮
( A- l" f2 g1 h" U哪是女漢子阿~2 b3 W- A, ~$ [5 e, I. d7 o! L

  P; N* K2 h# ^7 KEYES
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回覆 46# grgce:28
) L. f4 }$ f- Q$ U& B; A5 G
  {0 m; R0 @0 ]7 ]4 K5 b# Z8 n  C$ Z- M' j
你確定她是女生嗎XDD  O- p) l! N% K# Z& r( V' h
& g4 c0 f3 R( l( K" Y
我不貪心~; v6 Y. _' Z2 x: E1 {0 S
練到和KIMIKO一樣就好XDD3 v/ D' W# G& j& ~1 U

& W& w" @& b* E2 ?: u! y8 O
. i6 Z* h  z% H
. G# N) r5 ?% ?7 ^5 T
/ S) l8 U: X2 x5 W; s$ MEYES
回覆 122# Bigeyes-30 7 ]% W$ t/ f1 D7 K8 O

" q: M) I: R7 E( f# \2 D那已經是
1 ?% E6 L- \; _) z4 a% o過去式了( P# z$ f  {+ }) K& _+ U
我現在也有po文
" K) d! P! g  Z' p8 ^& e0 u1 Q稍稍反省一下
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