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回覆 105# Joyboy:33 + l( U% T4 b; O* v% f+ M0 O

' e6 K0 v( u8 C) o( i5 R6 G4 z4 b# h) s  Q' y+ R( b
對阿`~看著體型越來越漂亮
+ B( R. P* ^0 G6 H6 s真的是會很爽
  f. \3 t0 }: t' |3 D) Y不過前面的破壞肌肉階段3 b+ ]' q* ?  b# S& P( e2 W) t
就真的很銷魂# }1 H6 n& p! X
每次都慘叫4 M7 z6 l' F8 v0 a) v: W+ N' f; U: f& U
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
7 ^5 ^+ Y& @  }. R; V我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音5 x1 P# H4 Y: G5 ~+ R) D: N

8 E1 N* O7 k$ J, K5 G9 Q3 w0 n# S0 B2 _; X0 K
我對毛過敏- x/ L$ L3 Y. B' J" l7 \
不然我也好愛養寵物8 M0 {8 Q* o0 U2 w" @2 [& u3 u
冬邊可以當暖手廬..4 c3 K) _& g2 _) M! x: T; T5 x

0 K  B1 }- N/ a3 a+ ]EYES
回覆 104# zaqwe
7 q7 ~; ]- o  I2 d+ t
# v! F/ A: n+ `( A
! h" H+ G" e! v8 b1 `9 R沒多久
, P% N, K' {! _( L2 j去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
) ?* R6 K% ]4 S+ M/ k7 k  ~1 I我在找鞋店黏一黏就好了~
% I8 }% z! ~( L2 B$ S- c50快錢又是一雙好鞋阿# o3 k" {) O2 ~! g% d6 J9 A

; g* Q8 @& ^* p.
, `* k3 a0 O; f* @/ o8 W
: R; q/ a6 W* Z' ]6 A+ t" }: V
EYES
回覆 103# Diablo-28 0 }, n6 H5 V5 \# A9 K. S# h

5 T( {, y% d) {( K. {3 m
5 {  |+ c* S) i; l3 @! H! D
" D# s6 ], F* w9 t8 E3 G謝謝你的關心
2 J# \# e" P' I5 q  F6 E我在等體檢報告
; ~( c0 u* ]* U  i+ y. |幫我祈禱吧
# F: J7 ^8 _+ ]: w6 u下星期三才出來; T6 T1 {5 k5 s$ l8 C

$ \) C4 V$ _9 ]EYES
回覆 1# Bigeyes-30
0 a. t  {8 w' a- n4 J. }! _1 ~0 G$ e7 x7 k/ V- v* a# H( g
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 4 K9 B9 R6 r$ o( [1 ^
8 p+ a9 f: i' z) v3 y1 j8 a
   那應該就是所謂的肌肉吧
8 {2 d$ D3 _+ d( E5 I1 x6 Z1 z   這樣應該有所謂的線條美
/ t7 W$ n. h0 C" }4 o7 }   就先停止練吧
! R; n; r. X7 k6 Q/ k" y8 j   我也不是很懂~哈哈
- f4 c1 U( r5 J   0 }3 l) H' W! z8 S% ^9 q$ B3 V, F
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
2 s& k& m( o$ X4 C1 ~  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30   C, G% J9 Y% z. N4 s$ D
6 |, b- \* Y8 R' K6 ?/ q
& t& G0 ]0 G0 B5 D0 ^
只差全身正面了!!
, u1 ?& y& W  x- Z2 z; n: {哈哈哈哈) L: b# {6 |$ Q/ T) J
超期待妳的全身正面
$ @/ i# a( {$ j應該會很誘人
0 M. t4 O' W& D3 A% S6 N9 y' v  Z8 G% I. n
LOL啊~~~
" q/ r; R' t( F5 D好可惜啊
9 l; U- |- n( `我沒再玩3 ]; a- Y+ I: d# k# f
只有再玩D3= =- d- k9 i( g- K9 x" e, H1 A
唉唉唉
9 F  B3 u9 X0 r4 D$ ~  p% F" d( q, ]悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
2 }1 @* c/ i5 O. w% {( J$ K北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
/ \1 Y7 n8 F/ B; x, j* S; n  X9 C) W
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
, n1 k$ W$ ~& C# M8 h) {' N( M4 x; C& z1 Q
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
$ ^4 C+ W& `" V  _& p* B: K2 M
+ ]. t" b) Z( |/ v( U5 H- C/ w  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿/ L; M/ j  ^+ n; M5 i4 {1 _3 T2 n* m, U

* B0 p3 i$ }* L  |但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人7 E4 i, a; G$ }5 m5 u! I/ E2 R

# [/ K- P6 i0 k$ Z2 x4 S$ \1 N- CEYE吃的拉麵店難不成是這家! Q/ p& X  u& \0 y. U. x
: ?& i; O; X" m, ]% H$ n# W
1328003547-628302549.jpg . r6 y! J7 {$ U2 R7 k+ m

3 w1 R: w6 g, [  [" c% D5 ?
/ U, d* _! E3 }6 E
回覆 125# Bigeyes-30
+ |5 G/ m7 W8 j1 k) l2 r3 r9 b0 g% L! `+ j! p/ d
運動後整個精神會比較好& _; F  }1 M, T
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 ' F  Y! h- N) L, w/ q
多伸展可以代謝乳酸( o  H4 r( U/ R# f& P7 \
再來可以去冰敷  這都很有效的
0 A. M! m5 S$ a1 D加油加油
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 140# Bigeyes-30
# t! Q: r' a% J& D" u0 q. s" v" @1 z/ o1 y" p
1 M0 ^8 Z5 j5 p! s; c9 L2 Z3 H; b
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
3 }$ ~( w% o$ j( i今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
" w, b; V& Z+ \  l這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<% j5 W7 ?: q6 `* p; Z
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~  I  l4 W. \3 Z2 l
/ ^( W. y( ]. Y# K/ ]0 x) z
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
7 V$ A+ R0 s" F( |最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。2 a2 s5 N; F1 K& k2 }
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^" @- ~+ t& r3 k+ m/ c/ |7 q
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。% T" t+ j  i9 V9 H3 l& N
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 ( I/ R+ F  z! b4 `6 i; h

8 d+ D$ n5 K% X尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!4 B& ]2 A  x* s9 J) l
我也還在努力練習中~"~
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