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Bigeyes-30

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發表於 2014-5-10 17:24 | 只看該作者
回覆 158# grgce:28
' p! y0 ^7 t6 t% e$ |# m. q
; d1 y7 K- E2 T5 i- S6 c, N8 \1 o/ ?* l. v8 d- F/ ?
你去練一個給我看看="=
8 K' z+ X) d7 f/ y! m6 H+ m, a# [
* w1 V5 g2 f5 v7 ~: I) r, [' SEYES

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發表於 2014-5-10 17:22 | 只看該作者
回覆 151# CoolQQ-29 % @; Z% [* ^2 n3 W/ F* c! n) H

' G( T/ P: o1 `: a4 S
( x, o; b3 S& D) `2 I/ a4 B5 y我是沒有要練到很大塊1 r. N3 F0 u1 ^; C
不過有線條看起來就會差很多XDD  Y! V+ M" {# n0 g# t7 I
還是有很多不足的地方" ~9 J0 F% e. `+ _) S

0 O  e! s" ?" f( v昨天練副乳那邊的肥肉
5 |5 u) r( B' ?8 V現在好痛="=
2 N. q4 Z! T$ l) V打字寫字都在痛2 x0 K3 ~  V+ a, B

" F; H' L0 y4 C  H# G. G: g/ C0 y真是一種舒爽的折磨阿* R  Q8 R$ `  ^$ j

1 `5 d! M$ B: _
" Y) {1 m2 Y" H8 e9 @* W6 HEYES

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發表於 2014-5-10 17:21 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 150# Yes-28 / E  E. X+ M8 X" L
- _( ]5 D  h" T8 d4 b

+ U) M3 V9 ~# H' R3 r; X, M" g 2 S0 a7 @* w4 d' r1 h( ?& a
不要玩也好~
9 N6 R( I) n" `4 f6 t剛遇到很雷的隊友
; @7 I& h' z; K; s( Y  g& `真的是會腦充血
. H1 R3 i/ K4 z" \
+ R6 G/ G% ^) @+ S% u! J哈~全身正面喔
* \0 m4 L% U4 ^: H5 z: u4 h. J# L還沒有勇氣XD
7 Y0 z, y$ G; z& `: |6 O等你參加台中牛牛活動
7 K: d5 n! @: L可能也許大概有機會~3 a  G1 P2 R  p) p, {
會看到喔XDD) ^) R2 X" ^( ]4 u1 \- q4 A
(以上發表不代表本人立場)     e0 L8 X) e! u0 ], {4 D; s$ c

/ W2 b8 }* H/ D! _/ G1 V3 v1 e  b" L/ j. N- f
EYES

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發表於 2014-5-10 17:20 | 只看該作者
回覆 149# Mate28 , a) \* @. w1 K1 ^; h2 u+ o

; E4 _) }$ a2 }5 k6 a0 n* l5 j1 l7 y; e6 k/ J- g; W8 ^& t% M
- K' W* Z0 H3 j  P6 E* h( o
我沒吃過這間4 k# a7 R) Y' k& m
不過看起來似乎不錯& }* Z, h. n% W3 K1 Z2 l
感覺就是重口味4 H+ [( [0 z2 _( h& l! b  ]% B
我喜歡XD. ]. f" ^# I# f

+ Y) T3 q6 k/ G0 O( @. x9 L& G# k台灣吃的拉麵都比較淡" A! O0 n" B, l4 i6 R9 X0 T: b4 h
日本吃的比較鹹/ ~4 O& E! n3 ~9 a
大腸包小腸除了蒜頭外~酸菜也是不錯的選擇喔XDD
$ j4 T5 g( c9 o, t) b
* [  J# }# k0 p$ `3 L+ ~6 P# T$ e  z2 a
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發表於 2014-5-10 17:19 | 只看該作者
回覆 148# J.J.
, U, Z- y, V- w/ U6 h3 z' g) c4 y: H1 T
0 n  k6 f+ N; |( ?  o
0 T9 |. J1 P7 _/ |
嗯嗯`我是聽說伸展
/ Q$ |; X+ }4 F2 D6 S9 ?  t# N* z還有喝牛奶跟豆漿
4 {( t* Z. i* ], ~3 _隔天會比較舒服
0 K' ?. T8 O7 k7 W
* x7 B" H' F% d: n所以我做完重訓拉筋完5 i3 }, n" C! ]1 c4 ^# o
都會在去走一下跑步機
2 }. q6 d# ~8 U  u1 A隔天腿都會好很多( U( b: M& |6 D5 N! F# j
但是手的就沒辦法+ N4 _1 K% \8 t- F0 ]" O
還沒想到好的方式
( v% g; S) k& L
9 |6 T3 j0 u* S1 p) }+ x4 tEYES

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發表於 2014-5-10 17:18 | 只看該作者
回覆 147# Johnny33   X5 p  E  X' |& J: X% f& Y& N
; T) C/ D' s/ R/ a9 X
6 ], Y6 j( Q0 s; J  d1 I/ M  d
感覺騎單車小腿會變粗@@?
2 p! B: G. ~% @0 q% b: q( k& f$ h我也是喜歡重訓: I' s8 f, ^7 B/ V
不過我們群組的牛牛說+ ^% `" K0 w/ B, O' y
我做太重了9 K) r0 b' B# S# J' D
怕肌肉會發炎5 ?: [! J- a; j1 x) [
哈哈~. k2 z; S' y3 [' F0 b
雖然都是破壞重組
. G  E( c7 i# _6 X) s但還是不要酸痛到走不到路的好
0 L# I/ D7 t, W: ?" W0 v. N3 V* `( d0 A2 D
我是一個月就有效果
; h, a3 i+ g5 r$ S我想半年應該就可以很明顯的感覺到差異
1 }8 g* H9 W( g剩下的時間就是維持了
4 J$ H# B2 G. V' X) _/ w
0 s' K& b7 G5 F9 M9 `4 kEYES

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發表於 2014-5-10 17:16 | 只看該作者
回覆 145# Sossos:22
8 L' @' d/ H7 h
# q$ ^; N5 l5 k
0 b0 ~5 I; d2 X: Z, H. S
2 s, W% o" E. \我不會玩TOP
/ X0 ~( t" V  v+ Z! I只會AD AP 跟SUP. m, M5 Y! ]( Z/ K" X
' _( h. i9 N# O
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發表於 2014-5-10 17:11 | 只看該作者
回覆 144# 菲莉兒:28 1 g) X% _8 ^& b/ I% v# Q
5 k) n2 w) r8 N$ ]" B) U3 t; w
2 k3 d7 k& v) [0 v' C
, Y0 @1 |2 R* `+ x) k2 I
我看人家U吐的影片* H/ {+ o% N+ l( ?# v6 U
打尾兵一發一個中
/ W8 c. T9 Y! L( k4 H好似很簡單一樣
7 b0 i1 `4 h7 C! t% {+ k我怎麼打就會被電腦打假的 =   =4 ?8 G5 |6 I3 U! j7 _2 p9 n9 }

1 B( Q  @% f5 E3 i是我太笨了嗎
+ v- S* l2 i5 E* G- u- s3 X" E
; t' G4 p+ a, j! {4 K! k1 A
1 \9 `& n  s% s8 _EYES

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發表於 2014-5-10 17:10 | 只看該作者
回覆 143# Hope:26
( l0 k: p8 }6 |$ u% Q- H7 m/ ]& o  J" l
. t' G" O" w; \: w6 w3 J
不舒服就需要發洩一下  ~" }2 T" ^0 m5 K
總不能罵路人
! V! v. L5 T) R或是店家吧XDD$ D$ [# ^& j* @4 M/ i0 l3 c7 C
0 P1 I1 {& d: q( p( n0 E1 c4 `
  ^( |0 ]2 n, P1 ]
哈~腸胃功能適應力是很強大的
# b. O  g  n# L+ F* x# W! C& v拉阿拉的就會習慣了7 P! z( W8 @* u6 U1 F1 e# u1 t% c  f
6 s; x6 f6 C" Y6 T
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發表於 2014-5-10 17:08 | 只看該作者
回覆 142# Cyijku-22
; X# a1 a$ p( d! N
2 ~1 z! k; h" d  J+ v& I9 J+ q; A& X- g* a8 q- A) x% S5 ]& k+ H
可能口味有差吧~9 U' l: z7 N. P; N: y/ k2 w+ p
只是不習慣
8 X: b1 \$ E" ~( B& u2 h, b到沒有說到難吃
& ], t  r2 Q/ m4 u% C4 e" w9 G. D4 ?* Y
不過飲料大家都習慣喝半糖了
6 q- ^5 {6 i; ^1 c) m. a, o1 {' d& Y: a甜一點什麼的
1 I- U! t; Z8 E  U7 @7 b3 i* |( f一下就習慣了XDD! m2 [& t$ r; A1 b' s, X
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