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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
& k( h9 _! j! q+ k" z7 ]+ p0 s3 U6 H9 H; S( U/ M3 e5 \8 d
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音# V' A0 i- d3 f5 W$ I
快點++ID一起玩~   
  N9 d1 n# T! D5 W, Q7 Q9 @(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)( O' U9 i5 r1 P# V  }

: H0 o& N% I- l7 ?' k2 r2 W! nskype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 178# Bigeyes-30
- Z+ |' T$ o% T6 V+ r, Y
: y2 _' O4 t6 k) z- g6 G  e, P; B; g* \& q3 D" e1 v
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
8 g8 a* S1 M, W# B我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
& J; V, S/ K; E" \8 J0 h可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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203#
發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
+ l) n! a; o4 a6 V/ u6 K6 x4 s6 f; x0 Y! M1 o  |, U* v8 \3 O

- V$ \* D' R9 d2 i    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 7 s; G+ ^- w3 `
4 r) Q8 y; }$ _9 c! M: w0 w8 m
    是阿
/ J3 ]% g: {; r5 v2 s( |    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
. v3 h7 i$ {8 @    哈哈( D2 H8 j/ U/ f3 S& v& o- {
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害+ O; d$ y' S* R! s" l% n
    不過那種感覺還滿爽的& ^: \/ [9 S0 u
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
  P+ I. F) @" B
. I& d' ^" s5 n4 _( c' T, {# t只能說~~習慣最重要囉
. R9 G0 d4 W& M: g或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
6 Q0 r2 h1 h8 M. w  u( y( T4 ?3 g  c/ [" m( u) f
2 f, q8 w& l! O. \9 B% f
    好漂亮的照片喔~) s8 T' o  ?# d' P
祝妳母親節快樂
1 B: i8 q6 B. ]9 Y雖然你不是母親XD
4 K: s, L/ ~9 t還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
" @0 j7 p" z2 E" j
5 m% P  s  N9 G& p
+ U' C, P" E& A) j9 Q1 hDear Eyes, L2 v+ x2 l, u  X; Z. W* w4 J

/ Q+ }6 K3 q: B0 e7 l基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。
/ T! k6 _% T) V$ R女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。2 p+ f- k# D9 n7 ?2 u
我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
( }" b: M# }7 `! c6 v, H. m" [( @, }你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
3 y! g* n" M7 `如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
  Z5 j' b7 g; [1 a8 u真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
) Q+ F7 n. R) Y2 P9 |5 U! A祝你母親節快樂，週末假期愉快。1 q) W- G" M1 s" w  W; r4 q4 C

! Y) Y4 c, K- _7 P* ?; lJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 ( q; a$ g( i, Z
& p2 s4 x( h8 W9 Z5 K- g

- J% k: Q% ~, w( ~: e* T有沒有擦防曬!!
" \; }" H+ Z) Q" I- ~; U* `% x; W- @. Z2 z8 x
! H# T: j# E1 c8 S% J8 q
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
9 v9 E/ z6 O: X' @8 u你好~~照片看起來感覺不錯啊
5 O1 J; E- t' d4 ~2 [# I% I* y哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30 , ?4 X% v, w9 @5 l+ O* H" ?

' A6 W: z* z& h" @哈，看來你對中原很熟喔6 ^0 K  m% a9 W0 G; G
你講的都有吃過了
' H8 Q1 o; K# [9 }7 f2 ^除了麻糬沒買過，他最近才開的6 \& X  G  R8 `
其他董記，國小旁的豆花也不錯
, Y4 v& ?7 K4 o; R  }9 M$ T還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！8 o/ X& n8 f- v& k
哈哈

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