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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 - ?, f2 f$ R' ?
  v: f) Q6 N# S2 B
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音
1 |* P* C7 ]7 g5 m& g. P7 x快點++ID一起玩~   ' Z2 n/ v2 ?2 n& F
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG): ^- j( Y: d) w, p, z* [  Z

/ M! g; d! x1 Y+ S' n8 l/ ~& G7 Cskype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30 % d7 z) r2 D4 i+ k7 x/ |
  k  i. \; `7 g

7 S( U, U/ }8 M% L' j我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
6 b% A; x$ h6 P  s. X' h我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD, k" q4 b9 o2 X: T% b/ a* W* C
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
. `4 M4 a8 o" j  S, p
7 N& Z* L( [1 |2 p, `* p; q$ O3 @7 h1 R' _, X, l  w
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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202#
發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 , T% N' ^# \. ?! B

9 q  w6 W+ e- D0 J  C    是阿
. j3 l6 m$ |" D* O) O. _    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
% L/ J' X: V( T- n3 e; P    哈哈' R# P+ Y( ]9 r2 X2 x& g
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害
+ q  W& }" G& A) Z! x1 B    不過那種感覺還滿爽的) ~6 }( ~+ y$ q" f& I1 C
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
6 M  M6 z, j- t. V6 R& p3 N
6 l  U# R9 T9 H1 E+ R  P3 B& f6 r只能說~~習慣最重要囉6 D* D2 H, z7 I1 d8 D; h
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
) B( i) |% e6 I6 ^8 K2 E6 k3 @6 ^) P" ?- z/ G
( N, I: F  J: j0 J! w1 S
    好漂亮的照片喔~  i1 K2 A' G$ v/ G1 V$ g5 d
祝妳母親節快樂4 n, w+ @- K$ T9 m; }
雖然你不是母親XD* c* R* G  }! w  T! z
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
* a( T2 b. `: f* @8 R
, \+ ~- L5 o& x1 j
+ D; C" u; g2 V2 Y. gDear Eyes7 I1 V- Q3 {4 N& ]

' i* g, ^" t( ^7 Q7 _! e  M$ J基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。
# I0 d; ?0 N& B% `5 v( i7 Z女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。! ~7 B( y  q- ?) k1 B4 w4 y$ t
我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
9 K4 g- S7 k+ r! [  @你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
5 f; A. y- F0 r/ v3 W2 j如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
4 P) f/ k' P/ K. o) ~, E! U真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
+ a( e3 U, d" o( ^9 E& R8 R2 C6 G祝你母親節快樂，週末假期愉快。# Q7 m" I; N1 Y( Y; D3 q9 M
" g: s0 `4 U3 T# s
Johnny

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Accexe:24

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198#
發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
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回覆 1# Bigeyes-30 2 F- U5 N( P% b/ m
; x1 X7 c2 ~% D9 `3 W

; t* J) s1 Z  n! ?5 @3 E5 p3 q. |有沒有擦防曬!!! ]* v. H: [* ^& C: ?; b0 R$ q
8 [3 Z1 g  M1 P2 g" b% P

' j/ h- d9 p+ q. r* y2 x$ M我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
6 e/ _) T( u7 f你好~~照片看起來感覺不錯啊
* b5 k: u7 B% E" f哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30
4 i: C! j/ z+ y9 h1 r
. z$ P, ~- T8 P! _哈，看來你對中原很熟喔
. J2 U; M7 K1 N# n) d8 J* u你講的都有吃過了
& Y* [5 [/ P( Z) }% k除了麻糬沒買過，他最近才開的
8 w8 \9 |# ^: Y0 m2 ^" [; ?  H其他董記，國小旁的豆花也不錯0 M6 a$ `, W5 q& g
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
/ u+ W' L. e- d. g. b/ n哈哈

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