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回覆 1# Bigeyes-30 # F# v0 I1 g- P: S& O
0 ?3 J7 W9 j! M0 f
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音
, k$ Q) d' I# F" e# d% J, H. f! s快點++ID一起玩~   3 o3 F5 C; Z9 p/ s2 q* z! D. W( Y
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
; Q) [/ L$ \$ U; y4 _# G" A* w' l4 L9 |5 o: _/ i- T; Z
skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30
( t$ H6 Z% _+ W. ^* A# R9 ]
0 ~: Q2 @7 J7 r  L+ H) H9 i$ \6 c2 o3 n( j4 n
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
8 V9 l! t2 @2 |我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD( R+ v; F) k4 h2 s# `
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 , c+ W" Y2 J! r0 e' V
+ I( G3 @3 d4 `% X- q

( C) C7 b. X7 d( y4 [# w    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30
! A+ O7 F3 o8 c0 `
+ u& X6 f+ H" ]7 F% j    是阿
  y1 C2 v% t: e9 h  r" f    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候
! x4 d5 |4 M: B! _; E7 p    哈哈
. Z! t) G1 n9 I3 ?    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
, B2 e) H8 m1 V# u    不過那種感覺還滿爽的
: i' `3 b" Q# N* l5 v5 e    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30 / w2 x, Y, \' l# d
& A9 V! P3 S( t1 J2 y' a
只能說~~習慣最重要囉
6 ]* Y- |& O4 }% z或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30 $ U* B# O- X) n6 l

, P7 c* F: u+ P1 j. N6 Q! S7 M3 o1 `7 x) ]) c# H
    好漂亮的照片喔~: H, V" _' e9 @- L" d
祝妳母親節快樂* z9 M  ]; K  V* {2 B/ C- R, p
雖然你不是母親XD4 _' [2 m7 t$ t$ v. ?
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
* P, h+ D& q7 K* |3 n% W" l. {. P; n% Q: w: y& b1 A! H) C
; ?( V& L: {7 b2 Y+ s6 I& }' O& S4 G
Dear Eyes
6 X" q8 ^% G. C' A
1 E, y9 a' T& ?. A4 l) ^8 T基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。7 i$ r8 I& s! h: v/ ]
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
8 S( r. V( c) d% r/ X0 Y# g/ |我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。
* H& [- {( P, Y$ f3 B5 z你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
# A) W* K; W) ]% C* j" f6 `8 @. K9 o5 D. V如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
9 D" c/ n  c6 x' F真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。9 d" x) E0 a" a2 g: w
祝你母親節快樂,週末假期愉快。+ ~  [$ S" J3 o: ]! \

* I  R, q3 B3 L# g" ~& q- U; P: ~Johnny
回覆 1# Bigeyes-30 6 j6 E: Y  b  e
5 Y( a% ~; g3 E

' m' Z$ ], V& g. ~, y有沒有擦防曬!!
. Y9 e; t2 N) v  P7 H' Q
& q3 f  [& H9 j! j, e9 W5 Y" d9 v- f. t. G
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30 . R+ a" K: d. \4 P
你好~~照片看起來感覺不錯啊# j6 E' Z0 _( p
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30
8 @, M. D, V! F- `& X' T* P4 A8 r. ~. n* ~
哈,看來你對中原很熟喔# a% E: [8 K, l1 U# ]' I+ P
你講的都有吃過了* s! r! Q8 {/ g8 e) ~# e
除了麻糬沒買過,他最近才開的
3 U- u% \& B0 G) Z7 T, O9 O! j其他董記,國小旁的豆花也不錯
" h6 i- T! S" R) c' q還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!9 p3 z6 S+ Y. m) _1 m2 M7 G" v
哈哈
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