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回覆 1# Bigeyes-30   ]4 ?$ C4 g& V( s& H: D- ?
9 y2 w8 P" ]5 }+ T+ N( X- T
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音' ?! z" O$ R- L. J0 [0 `6 x
快點++ID一起玩~   
+ O# ]7 i* T  N4 J# S4 x(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
) U, d$ _0 ^. i1 X' S
, g# s" H5 S5 i( N& ~skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 2 n0 M1 E3 s% b+ r, F

  [9 b( P; F& `# E! K/ v3 _' t$ P+ @0 p8 A: R8 D( y
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@' k  ^# y. H& m% m
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD1 M; ^0 W2 M; u( M8 m6 |2 h
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 : @& i& R& w4 D$ l% \
7 @  Y* F3 i! x0 C

# I' |6 ]6 N7 Q; @, H) `8 r* G    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30
3 V1 M1 @( H! g6 X' |! [
6 A) p3 \4 O) c9 Z6 F: y    是阿
4 t  t& y) [* P2 ]) J    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候3 u5 W3 }3 C; b& ]% S# n1 Z0 B
    哈哈9 c& R' ^- q8 c5 J6 q
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害- |* g9 ^& o( F! z" I
    不過那種感覺還滿爽的
* I8 _  f3 D. F' R# i* l" x  Y; {. M    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 124# Bigeyes-30 2 D0 E2 p4 M' [9 [' y& q- L3 a
+ p' A2 y& O+ ^$ L
只能說~~習慣最重要囉( r9 t' |5 ~3 q' c2 H6 n' K
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
7 Z9 H. x: G& w5 U" F2 `0 d: M' o: t+ x& e: y

8 m9 P1 t+ l, b    好漂亮的照片喔~
5 L9 V3 K* h* M( h祝妳母親節快樂
( X7 x4 T/ ?2 @7 I! L! W: W5 Q' Q雖然你不是母親XD+ O- P. r* b; O2 b& i" l
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
% s$ ]1 _% P8 ^( Z; q6 b7 n5 p1 j, D8 y) a8 u

3 \7 b" u) V& S, z2 {9 rDear Eyes
/ G* M0 L3 R9 H9 \: w& a0 p+ A7 e7 e) M  m! z" @
基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。( a" Z$ o; v+ H4 g: R) {
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。" w3 H, M) B! o( K& ^6 f
我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。& O- ?9 O+ D  y7 C2 m+ z5 a7 C% S
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。0 t; c1 a# M" [+ U7 Z, x& U* R- g
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。- B7 z" O! a8 v& g" R
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
1 b/ ]4 o3 }3 N' x3 ]( U6 T祝你母親節快樂,週末假期愉快。7 V* O, }6 E4 z4 `

5 F8 d4 Y% C" I; vJohnny
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30 / J$ {6 {! F: \  [# T$ n
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- H% G. m/ X% u8 N' ~* y
有沒有擦防曬!!
& w6 Q4 w( f% C+ M
; p/ M* _# @2 S7 s; `) r( D. a4 p2 |4 L- C4 P% a& c
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 169# Bigeyes-30
" w7 x# z, c4 D7 F
* d: @: m! m4 E. `/ W. A哈,看來你對中原很熟喔
& k' P7 S/ M5 Z你講的都有吃過了
! q. J5 \: y4 D, C) h. M" V- l/ z  p4 C除了麻糬沒買過,他最近才開的
3 E' A9 ~. C5 y其他董記,國小旁的豆花也不錯3 }( b, b9 x! ~, @/ V  C
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!3 f5 r: c8 k% o8 \5 x( L
哈哈
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