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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點
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有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
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  |4 a8 W& {5 a) d; r$ u9 I( ?有人說  讓自己流流汗  維持健康, s6 \1 _4 e& p! a; `- ]
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健身的理由百百種
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4 l0 W+ E% J, i& K  T自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
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因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = 9 T& [& @/ {* d: o
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嗯  發這篇不是想問大家的理由
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# K$ S5 o, c- k& V6 f而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 4 }5 f: c/ z0 u( `% q

( Y* K! i" |& u7 G" N  w一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
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* j/ v; v6 Q! M9 z7 }$ W4 E每次聽到都笑而不答= =
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7 X! @  i; Q6 ~' O- u心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
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0 n& P; t+ |8 V' L7 g# L以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
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頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =: o, m: W: k; Z5 E3 H0 |5 a
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我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎( _  O  O; ^4 J3 T8 u. W- q
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講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27 ! E0 c9 k* v7 s2 |$ a
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但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,
3 A4 B# X7 A, T# p0 V他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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* ]& l  Y: i" ], W7 h/ _

3 M/ N4 }# v3 O) m, l我的教練是說,
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% x, ]' X; d0 W, V& G" h9 E8 o/ t1 l不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
! B+ p  x0 S- O& p0 Q% @5 U$ M$ }9 b6 w2 S$ Y& O: ~# d1 c: O% ^" G
而那就是我們的下腹肌,
% }, g, \2 Y1 L+ t/ X& e2 T9 ~8 [7 H
% Z3 z5 }! Z: w! f6 Q1 W( @所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),# w. N2 Q8 ~- b# ~

7 ?; |' {- `( u會帶來更快的刺激和快感!, G" Z, B! c, v! w3 T

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# N/ R; S: d9 A! m) U5 d有個女生曾說過,; R- R6 Y5 V, C' ]4 D8 p- ?# J
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你用力硬來的時後,7 d: y% c$ K' M. F+ `; z9 F
" u- b- T2 h$ e) @
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸
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) i- l! M3 q6 o# O& o4 q& b  a9 U2 H, X+ X6 p8 Q. U3 y
這教練的說法  我認同
  Z  A5 t# W* J
% p9 q* s& X" L# q我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....! \( X5 b1 q- s: Y$ W

+ K# O% r$ [, d) A, @還搭配淫笑.....
* Z' X' `' ^. q6 S+ {  ]6 E0 ]2 q% o- }6 M2 k5 a6 t" H
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 & v0 v% E; w' S0 q7 w) c0 s

# k1 K+ k) s2 \) c9 x* Q- z, g: _, d* ^7 S
如果我的教練這樣問我的話,
0 [' A" j0 V6 @. ]! w7 b我大概會很直接的反問,. \+ q  P; w6 }- f) a% B

! A: [! c- @: K2 y- _這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27 ' q: x! m/ x# r% H7 O, b* m7 l1 z- t
6 i- ~5 o( _1 W6 Q4 ^
, x1 u$ D* A& }5 k; i% _0 z) O
   
% P% `$ |' |* i6 w* `9 \我是為了自己高興
) W! E+ U1 l- W' m, Y) o至少我不想全身鬆垮垮的5 X) Y( O  V( f. [" Q& w! s
雖然有部份也是為了運動而做
6 Y# Q- K. Z. ]1 m但是這方面給予的動力其實不多) i& ]: ~  A7 H3 D) z8 t
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,) y8 Y. e* E, Q
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,3 l0 [' _5 |& G! f
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 " P+ Y7 g9 I8 a) ]
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!# b" K% r( w8 W
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 % i) c. F' p& H, {+ ^4 k8 G1 S+ |7 Z2 A

2 t6 ~) D1 \. d+ p5 I4 V8 z; p) S0 _
原來如此,
' T* f& ?; M' h/ P$ q9 a0 Z  N. s9 \# I1 s. d1 I" Q( w
腰真的會很帶勁就是,
5 R1 U. d( Y: r* Z" e" o
% g2 W2 `! Z  M( q以前很多做不久的姿勢,
8 N$ T1 V, W: k- j5 m7 w' W; l1 ?+ _2 X% j+ M5 }
或做不來的,
4 C# D7 l! }& S& [8 v  b! H4 F9 `& \- `
8 B0 r  [. p/ E; X5 f都會比較ok了。
回覆 1# Felon27 ! Z9 p7 K* a1 k+ H% @& l# K( M0 n# ^

" x: A' K. e, N% ~$ C/ w7 \雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
- o& a! S& r1 ~- F  L6 i可以增加些肌耐力 跟體力% U) J! Z4 H, V* ^1 ]

# {) F( a+ M8 V9 s$ M3 W* L$ v要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 . z% u" `) {) |; e! y! m+ J% N% C
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙) c- [: m8 F1 o) n3 [5 t* R
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
5 k$ R5 {  B7 g感覺好像有差 可以試試看
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