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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點  z% i+ a6 u, F7 v
: i2 {2 x! r& b( ]
有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!) c* j+ H# D" @) ^  e' ?7 m

' Q# Y& y! G: |有人說  讓自己流流汗  維持健康5 O3 [/ V  }) k$ l

) l' x* A# x  i4 r健身的理由百百種: F+ e( Z- e2 a; C9 }6 \5 j

( ]* x- E1 p5 A& ?3 U* r7 E* N自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦- B' w+ _# [' S% |' E
7 C+ M. z) B) G
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = ! _2 H& @! `4 P/ m

# K9 l& H7 Y! M4 S嗯  發這篇不是想問大家的理由2 G3 X1 Q; P3 m' G5 Z2 b

+ Y- W; Y0 D1 z" p, a2 N而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 8 Q) O& W( _) l# ?

4 b9 l( c/ {- }# ~- [+ e一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
4 z. ?. f* f- b- g  j1 r
3 U5 S+ X0 q' F( O* G' I# p7 p2 R每次聽到都笑而不答= =
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  _0 V$ }, Q- x% @7 ?心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
9 _. y/ c1 m9 c" B7 f0 @' W; x+ v, w- @* a
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
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) H$ Q0 v3 f' B/ V$ T. h頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =9 I9 [/ R  ^4 W/ ~9 j# l/ \
. s% u& y3 W8 K& u
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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0 A) b- i$ M6 W每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
! F) F5 d5 l) j$ z' G3 X/ ~- V
) ~/ j; b" `. E1 @講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27 1 v' A  U5 ~/ e: u) B
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& W& N; |( Z+ D但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,# v. c0 b4 P: {
他們會笑得很開心@@+(恥笑?); i! y/ c0 f% U- `5 H8 A$ d8 ~7 \  T

7 y1 b- M9 P/ B3 G4 a
1 r6 l" p3 Y3 C7 o5 D( h' E7 G( d0 S
( o6 A: g/ w" Q7 _  q我的教練是說,0 B. y! V5 d+ j4 O

. j% p8 ~" x3 K1 o4 b5 }8 I0 y不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
5 K7 _  i* m) ~5 r. x  S& x# A  s" f: P/ K/ _, s, e' b
而那就是我們的下腹肌,' |' L2 c7 d7 J; O- u) v/ o: R
" A3 O/ k) ^4 G
所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),; [* I9 t; V7 m6 K. e8 ^
  y3 S# ^6 J: H2 C8 o
會帶來更快的刺激和快感!/ {  _6 Z1 [! w3 d2 [0 d* R8 D
  d" n8 t/ ?: S  h* h2 ?
/ n3 J+ E& A. S% b; T( B  C
有個女生曾說過,0 W7 y6 X( C+ k: e5 G4 U# h& s
" z) ~$ u2 e6 q% u0 d
你用力硬來的時後,
3 |7 O, ?5 A6 A' A, p9 B, }! w! E2 F
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸
* B- U' A6 p1 g/ i( g; z( U
, t# |2 X: g# C* g" ?" I# S% G5 Z
這教練的說法  我認同
- E& b+ b0 w+ Z- J5 j: h! R
% }6 h; A$ v  D我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
/ C. d, T( o1 w4 n( c/ d5 ]( m, ~0 P$ E6 _4 I
還搭配淫笑.....3 y8 L. o' h& r7 t( J1 b

6 r) W' k- a4 v4 a8 i0 W6 I, t真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 - `$ L$ ^. V( \# K+ Q7 A9 M3 R
1 {# S6 Z* t- W; a7 F% C& F+ Z
8 ^- O' L2 d6 H- o9 E, D
如果我的教練這樣問我的話,
$ V* P; P, w! P0 E0 v我大概會很直接的反問,
# y$ \' h# p/ Y  \- L- i
  e. s; o" \" C% i, q7 P& T1 O1 S這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27 & x: ^6 ]6 t; E( d* T) E
) [3 ~) O# z5 D, \
; y" s: Z% ~$ m% q8 w/ r# u
    + h0 R4 v0 P  l1 M2 S& _' D$ o
我是為了自己高興
8 O! L! X1 X" g" h& P2 u' T  Z至少我不想全身鬆垮垮的
% s" j! R3 q& [6 F  l; V9 v雖然有部份也是為了運動而做
- [( W' r8 J" A6 t- x! M但是這方面給予的動力其實不多2 d6 V9 r, h( l$ g7 Q+ O
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,
2 o" \8 p* h! f更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,7 F8 F: W' s( w8 F7 ?4 U
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 $ M- f0 g* Q/ u1 L1 R2 \
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!, ]9 V; I" |" @2 f% o" L6 S
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28
- _, x" r( n8 J2 [0 S+ b' D5 p
( q1 @, l  I' m& t0 d. }, M7 O3 L/ s; n" {! X: Z
原來如此,  P& O8 M* B9 s1 j; S
8 c% Q7 y3 G! Q" |' _+ e, \& U
腰真的會很帶勁就是,' ~& M; o, I) W& K: O0 {" y9 F
+ D4 P7 p! q: Z# M* i/ V
以前很多做不久的姿勢,2 M* S/ _$ ~! g- u' g! W- `  B
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或做不來的,- a2 [. ?1 z* b$ Q6 T9 ^+ q/ O

9 I4 c& L9 \* p9 C- A1 J# b都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
8 A( s+ p7 @7 }- w  D8 x1 ^" V0 ^8 c% g; Y
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳9 E. c' h" a5 `4 C" z& Q
可以增加些肌耐力 跟體力" v8 Y$ i4 S% i( V8 B
' ?* F4 u0 u7 H
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 1 e, Y4 B: u5 L7 T/ w: t- k
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
9 N6 E" \2 h3 c. B) d/ o2 [增加你的性能力,所以我就瘋狂的練0 P# p& X/ X1 K% b- c9 L
感覺好像有差 可以試試看
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