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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點; [6 l% v/ m6 n6 x, w

; E; {: j! q: N2 |9 e6 W: `; J8 _有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!) N: D. O# j3 I- |# q  e1 p, M
9 a+ e4 b3 q. Y+ }7 ]
有人說  讓自己流流汗  維持健康
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健身的理由百百種
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- w7 m8 @/ c' S1 {, o1 n; N自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦9 A5 I$ n+ B( u7 g2 {% l

0 r5 N( j- |% T$ M$ w1 k* B因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
  P6 z" ]; V7 P4 R7 E# _, `7 r% V9 }) J4 R# ?2 ~$ _6 k2 X0 O1 K
嗯  發這篇不是想問大家的理由
( T( J) p! c6 O: c
. E& N1 \* ?  |0 c# }6 Q& t0 F而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
- `7 p- [, W. Y( q! I
3 P! _: `9 l/ [& a5 r! p9 w一定都會把下半身增肌=為了性能力...../ _7 L+ f; e# g- ]3 I& A

# g% J" l! a8 F每次聽到都笑而不答= =4 M; M# K/ V9 j# ]

2 s9 s  ]% P1 `" f* H1 p心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
1 ]) h; _2 }  i  c4 }+ t* n1 D& r5 L/ H' K
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進( a0 y9 H' }5 ]8 _9 O9 V" l6 Z

6 ^8 ]$ e5 j$ \0 l8 K7 P頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =- U) ]8 I- S3 }

4 m2 y* F6 Q) W' d2 z我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 ; l4 U0 {2 @8 w

" U- i4 _; `; z4 }$ d. d% I每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
2 \  t+ o- y" Y' Y  W% f% }2 }) O1 j
講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27
1 t8 f: p! E9 g8 q! H1 i* N3 s  g  s
, R9 F% i  \' `8 s' h
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,  g5 N# j& p4 d2 K9 M
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)$ p4 y* W- I# b

; x' D9 O! v3 n  j" G/ d5 c/ u6 s# I3 X5 @/ ^' A" B3 `$ q! a) ?
( x9 [& P% Q: W" m; A0 k
我的教練是說,
" D7 [# q& _  n$ T) R+ b! z" N' w1 Z) u6 G8 m
不論什麼運動,都會用到核心肌肉," t. b" H, U8 y2 v
% W9 P. Y1 K$ e8 g
而那就是我們的下腹肌,& J/ Q9 `! q# y8 d( A
% W' h/ P, I8 O0 x
所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),. @& z  M1 ]5 ~! T& x% m& d9 G
2 @1 L" Z$ ^; ?; }; ^- f
會帶來更快的刺激和快感!
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; \" [5 h; V# K  D# A
3 N3 l- K0 ?8 }4 T( ~5 \, ^$ X有個女生曾說過,2 ~* A1 \6 K% J4 r
( x/ Z, N# o0 [2 [8 r) {) I6 O
你用力硬來的時後,  [) j) G! Z) P; f
3 u! ^2 n% ]/ i
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸
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# t2 h) n+ Q- R
7 e! k& A' T8 R+ c4 B+ ]5 ~. j這教練的說法  我認同
3 M3 \" j1 U0 p; c! z+ E  I" t  Y, [1 b
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....( F) j6 b3 j% h6 `/ T

2 X: B9 p( e% r3 o, y$ E還搭配淫笑....." E; I2 _) D6 T9 }5 u2 }3 K- i
: C9 v, N+ A- E1 I0 Q" N) W
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27
; {- w7 R: U! }) g% ~: J- M4 H6 z' x: I& M4 j8 H+ Q5 T
$ ?/ H. A- \9 q
如果我的教練這樣問我的話,! a7 ?! `8 u4 h. `/ o6 W' L$ _7 t
我大概會很直接的反問,9 v9 P( O3 q# g9 P

. S8 |  x! F2 b9 F1 q這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27
" B- |5 h- W/ a. O  z
+ g7 G0 r, @3 k* Z; B6 f# c. n
/ Q4 M" h0 T3 V' ^: J% j( w    : J5 D1 i* f: f, e9 F+ p
我是為了自己高興5 N9 _; V( A& t& ~; N" @
至少我不想全身鬆垮垮的
. T+ N! a6 I7 m+ l雖然有部份也是為了運動而做
" c. _6 s3 w, g& V但是這方面給予的動力其實不多
% E/ {: P. H4 k; B& i最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,
6 ^; D! }- r" j0 c' f  z" F3 Y更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,
% L$ ^0 z. A+ u2 U所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 6 X/ |! a+ u8 P" t0 `. Q& h$ H
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!
# W8 G" a0 u6 l至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 7# 馬力歐~28 * S5 f; ~' B: E

6 @. _$ K. Q% g: k- O& A9 r' A- y7 W' a
原來如此,
/ @% O; h7 i2 r- N. W) E
7 C, D/ ?& @; }$ t; A腰真的會很帶勁就是,( _( [/ h  x2 h9 e  }7 m; V& t
; ]" E5 }6 p$ g' [1 f$ \. I1 F9 D
以前很多做不久的姿勢,
* J" G8 j5 y7 x* a& j8 n+ r
$ ]4 h9 ^& ~; D, Q7 ?9 J4 v2 G( m或做不來的,
3 ]3 W/ Z- U  r; c2 ^, q6 O$ Z7 m  ~8 u. O5 v3 z
都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
# I9 t9 o' C5 _! H2 U+ N' Y  S3 b, G" Q- G) Z3 s
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
% a) V9 t0 w8 b) L0 m0 e  w可以增加些肌耐力 跟體力( n' h8 ^  p4 I8 K5 w
$ [, x0 r9 z3 ^" K
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27
! s! T3 E% `0 v  T3 f' U2 \3 Y- S健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙$ F) z. F' m/ w& P$ B
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
* k$ w6 i; i# `% I* A感覺好像有差 可以試試看
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