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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子
! w& y% B1 P7 i  n8 z( k/ ]; [) q1 k3 \6 L; U3 Q
期間也有加過男會員聊天 / L' @. U4 b, y* [7 M- J  N

/ t3 U5 u& Q2 p' k但是大多都是剛加當天有聊一下
( N' X6 w: l+ V& J0 L0 |
  z( L. V7 e" C% K7 u( r8 j後來就靜~~~~~~~
/ N: e1 o' Q# _% a& w3 ^( s+ j4 l0 A% j5 M, _" @8 v* ?
有點一次定生死的感覺
# E; j" r7 y9 j6 Q  a
% I7 F( U  m; D& l' o% p  _嘛嘛,話不投機半句多咩 4 w, Q" N/ J/ N. r
; A- m. P8 a0 v5 G. h& n8 b7 p
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 $ V+ }) a( f$ A% e8 o' y7 U
2 C# ~; X1 o# M4 g/ j# X2 f
不過還是決定先清除掉一些 " e& _# q+ i2 d9 I  \
  |& n( r! _9 v3 r
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
$ S/ z3 W/ S" _' ~
$ ?* {) ?1 F' }. X6 v9 O那是看減肥門診醫生開的藥
# T5 H( j) I* l+ q$ Z' h+ m& K' G0 n; F' a1 X; \
目前有根據密友的建議再做小運動
' d) Y7 t- k/ j& v! q) Y, m( Z
: \. |" F9 {/ m食量也是有根據醫生建議再減量了 " t& b! m' g- w
/ w$ ~7 E3 _/ _
也謝謝大家的關心悠~~~
! X- t, t/ ?+ C1 n. w' J- z7 l$ w8 _& a/ j5 s
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
/ f. _5 J* J! M/ K$ R8 Z" T$ b; E% C2 T4 f
以及沒防曬的黑手臂對比 4 A; M6 }. r! e
2 e7 }; l9 }( t4 Y2 h8 u' |# f4 j+ V$ t
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28
' d, c/ W8 L. z/ n% f8 V4 I7 N
3 ]8 W, X5 r1 ^1 }$ c9 w1 K, V+ k! O) v! p6 w7 c% _2 C6 ]; l! ?# x
加油^^
0 t% y$ |* P+ j1 W這是一段辛苦路途
" B( d3 G7 Y* }9 n: u撐過就妳的囉
) p3 A) I1 }+ S' v: |# Z1 B加油加油
( R7 j% m5 Q0 g8 n有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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6#
發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28
0 w/ g5 a  A& a' j減重真的是條辛苦的路# E) D" n1 z! o6 L% `( F9 {
但天下無難事，只怕有心人
1 q0 k" e0 N6 f& t) ?想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
: I. H" p; [  k但現在又....5 c; @: T# j6 L7 [4 B9 E
相信妳也可以成功的

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mind#31

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5#
發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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4#
發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28   T6 y* W' Q) v, c0 G: V2 a9 P

0 `. d( G7 P- h% N加油唷，每個人都是會為了美而努力. ^) b# N# Q' ~5 h) z, l8 M1 k
共勉之
* q: k6 b5 o1 Q7 Z: I, L" \( n看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28
- F. A9 f3 z5 Y; i1 Q. y
. h6 b0 t3 C$ P/ r3 i) N' _3 L8 ?( K
哈~好久不見4 r& b: j. i& {7 y, Z
繼續加油阿!!!

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