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發表於 2015-12-11 20:35 | 只看該作者
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回覆 1# allen33~2

妳的痛苦我有感受過，我曾經椎間盤突出
花了好幾年的時間物理治療、運動與食療，幾乎完全好了
加油喔，妳一定會好的!

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ifs74

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發表於 2015-12-11 20:00 | 只看該作者
回覆 7# allen33~2
加油啊
我們都會陪著你的
有感受到嗎?
哈哈

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allen33~2

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發表於 2015-12-11 16:05 | 只看該作者
回覆 5# Win-32#1


我是常躺在電腦前
八成我是大部分病患中最爽的
每次去醫院都是被要求 乖一點 請平躺休息
哈哈哈

不過脊椎問題很多 不只久坐 站姿不良其實也會
外加我本身就是這科的
謝謝關心

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allen33~2

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發表於 2015-12-11 16:02 | 只看該作者
回覆 3# ifs74


是超長
我從小三就努力復健到現在
ㄚㄚㄚ
有時都想舉雙手罷工

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allen33~2

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發表於 2015-12-11 16:01 | 只看該作者
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回覆 2# Eine:37#


你可以去嘗試岩盤浴  對受傷後的風濕有明顯差異
因為變天就窩進岩盤浴睡覺了

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Win-32#1

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發表於 2015-12-11 10:21 | 只看該作者
本帖最後由 Win-32#1 於 2015-12-11 10:22 編輯

電腦不要久坐也是一點
久坐在電腦前的人，往往都有小腹越來越突出的困擾。
造成小腹突出的原因一方面是缺乏運動；另一方面則是因為坐姿不良，導致脊椎與骨盆歪斜。

醉舞要好好保重呀~~未來的路還很長

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發表於 2015-12-11 09:08 | 只看該作者
回覆 1# allen33~2

辛苦了，加油！
要好好照顧自己的身體啊…
很多情況真的要在困難時才能知道誰是真心的！

祝福你身體早日康復=）

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ifs74

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發表於 2015-12-11 09:01 | 只看該作者
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回覆 1# allen33~2

只能說 持續復健囉
復健是一條很漫長的路
會有人陪你走下去的
加油

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