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潛水、換氣

潛水了好一陣子 ) @& A& @9 B7 o& Z* |
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期間也有加過男會員聊天
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8 l+ j& a, r3 l  c' I$ n. \但是大多都是剛加當天有聊一下
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! z2 W9 Q8 y# g) |5 `; e. i: C9 c後來就靜~~~~~~~ 4 m6 I/ x- u3 `( Q2 ^. u

, ^  t  \7 U; G/ y, y/ d1 c有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩 ! K* [: V" z8 E$ s  G
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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8 t1 g0 y9 F) v: L1 O' b不過還是決定先清除掉一些
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& S& m& Q5 L# c% e上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 + _: ]" w$ X, H

& q( C3 O" ]% ^那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 2 C7 y  i' G( n
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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7 }' W9 H& y9 e* o* _7 W- E也謝謝大家的關心悠~~~  G( P7 S. s, }$ [$ S
+ @# g0 X% F- u6 U$ \" e* ]! A
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
, X7 o  D+ O/ }! P, f1 y& _
; c3 \2 Y9 c& P- x+ p4 ?: x以及沒防曬的黑手臂對比
7 ?4 R+ a, T* @; e4 m, Q* _: i0 j' {' `; z$ B7 G& T( W
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評分人數

    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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回復 1# franta~28
$ e% y2 [+ u. E$ }7 G
& P! N" e* b8 y9 B" `( i
- G) O- `4 l7 w( x/ U; J4 Z5 X加油^^
4 `! C# B( v: F+ V$ X這是一段辛苦路途
1 K9 N7 P8 v7 N4 u4 N: S撐過就妳的囉
, p! W( M6 Z6 x; X/ O, ^- P加油加油
, t6 ~, f9 p: b有空找我聊天啦^^
回復 1# franta~28 6 ^8 Y$ W$ |: x
減重真的是條辛苦的路1 k8 ]7 L% Z4 o) }* K& [8 m/ }* ^; P
但天下無難事,只怕有心人
8 @( q, C5 W' x4 i想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤! U: W1 }- U# n, Y2 z/ Q
但現在又....
  ^$ V, _2 W0 Q+ T! U相信妳也可以成功的
回復 1# franta~28
0 Z( v$ H. C% `: t# d% H  q
3 P, w( E3 W2 \" \7 g7 X9 m加油唷,每個人都是會為了美而努力
8 {5 q4 t6 Z1 K( t! J* }共勉之2 d% T, W, q! j+ [
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
回復 1# franta~28 ' O' c7 k$ ?( Y! u% o7 F0 Y' F

9 D3 Y5 V/ P0 W' q1 h9 M; ^
: \( f- o7 L9 l8 C5 B3 T哈~好久不見
; q( M9 q2 J( Z繼續加油阿!!!
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