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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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9 x' u9 v ~8 \! |! G0 Q3 Y1 c如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
/ {% |! u! x3 d( {# a- c1 P除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。! A8 D8 Y2 R: }9 d0 C# o9 }: L
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。 L4 R2 Y3 j0 s! @
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
2 u- X6 f; ^* N8 V6 ]0 m) B, u其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸+ _0 \3 R; a* a% |
因為在煮的過程中已經蒸發很多了9 p7 A: r$ k: b
如果還是怕太酸的話 加點溫開水. H b% S( }1 [. q+ v
在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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; k2 P% j; u9 n V& r吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 # |- a u2 g5 M: X0 ~
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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# K$ k/ h- t' A2 ~斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～; i, [! M, B3 G P( s# X( A
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! x3 Q6 C- U8 g1 I0 r8 r7 [試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了- }/ F" q5 R9 J
, N' s. {: j, m1 U7 {希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決* P% e. b6 b+ G3 E
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
/ k, W8 C/ z& M# d3 T) w; M* ?驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。+ K$ z- ]+ g- D
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螞蟻怕酸味
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
' u/ ]. K, e! u" C! R! j% O# X9 d在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
" N4 T {) a8 \新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠1 F/ a3 T6 c. I
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
9 Q2 }0 i1 ~4 [; d, m6 W9 Z" `- P讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味
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6 t6 z# Q- j' o) x' m2 ]蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
- A; `3 ], d7 t' C, z7 L驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！- H* d! ]0 W5 z, z" [9 |$ a! N
$ @4 x2 X, ]. y1 Z( s; j9 Z蟑螂怕香味
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3 H8 C, c# Z2 |, N0 H神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
: X+ R6 n% D1 E7 S( `9 B面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
* k% u1 Y* ]1 E k; n! `4 n於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
3 \0 h& o( R% v T7 v開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
: o5 I0 }- a+ p6 c" k9 y想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。; @. ^1 S7 B% K6 F; j. L
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不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
5 ^/ E1 `% k7 S塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
% ~4 F( y8 ~ W二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由) |- K( I* u9 {
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。6 S0 V8 k5 ?6 q8 V2 {5 X+ e( g
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
! Z& C9 d- \' @. I1 p四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。: Q: e- k4 y& [+ W4 V/ \" c5 O0 w
6 R$ t# h2 X; S% h/ P* t& d當你不想蟑螂在你家裡開party時
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; |# J$ r+ Z, x蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將# b" U5 \. F" F4 z) X3 z
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。' X8 Y) S6 q7 W/ ^9 j6 ]
; v+ o4 N5 F2 {( M以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！% ]0 }1 [' Y, m$ m$ |' m5 f
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4 清除書上污跡三法& E2 d$ W- {. Q ~
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
5 w9 l: @- k: t- |6 t2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。- m+ u# E8 E4 A- q' m# h
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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: \9 h# w$ w+ S1 f- M1 r. i5 早餐3原則 提升學習力6 _ E$ O5 f0 B2 z% a, ~
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。; J3 s) L* U8 j) \5 B/ j5 u% _7 E- m
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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1 w. p- u" o0 L先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
& w& q' d3 v+ A# d+ q5 Z) h低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。 Y/ E3 \/ k0 |; R
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。) H. f) g2 D6 O$ L2 d
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自己煮
3 e M7 N3 M5 U材料：
. f& E8 p% }2 g' @2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。( ]: W) \ W$ l8 k! ?: D
做法：# E0 X$ H. |( F; v j# N- z
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
0 k3 {0 r! G3 Z. q0 ?9 Z0 }5 a4 G營養價值：* Z+ V( v& w, {
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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材料：
3 F- r& c% K. a+ J+ J1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。% m% x; S' y- L0 z/ Z
做法：; _: G! e3 ]" \. B
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。* ~: O7 M2 L* q; R
營養價值：# m [$ r1 t0 H J
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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" E) C% j3 a" ?2 z' B- z$ u外食族3 a$ H$ |) p' S H. y6 O/ c5 ~
材料：, `4 D, P$ k8 i# x' s
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
% _7 Q O `& ^3 F. i7 Z營養價值：
# e* j6 Y0 G; r9 r- o4 Q. M; M鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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4 w8 I6 W+ m ]' [9 T/ k( |: s# x材料：
. x8 `) I9 z' o+ w t b, z8 p1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
. ^! U7 q: b3 ^1 q9 ~; c, d6 j營養價值：
6 ]) m8 ?, m% W$ ?8 R5 K全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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