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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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2011/11/20
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- t  d) i6 S+ ]8 _  L+ g清晨5:20/ p4 B! P" v& e, R/ j

! b& m0 I! X' V7 y$ q朋友打來告知我台中沒有下雨: a* Q2 u3 X& q) E3 M+ Y* V/ b
" `0 ?8 i. y; K5 q, ^2 s4 o
並詢問我有沒有要過去$ r* M6 [0 _: e* A

. d9 `) P6 I2 ]起床換成運動裝
! i& b0 q/ z, s0 Q. K+ ~
, c0 D' I- g0 u, Z# s趕緊出門去了2 {$ f3 M; M% O# S8 N
: o' d7 E2 b4 E5 `" a$ w9 t
一路上, F( F' V2 t) c9 W8 E+ `
3 X5 l' h1 ~1 p) o' j" ^3 k
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天# c$ ], E$ p/ e' Z; \

" K  F9 ]& V, t% f5 ?4 ^; M/ [' U首先是
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/ p( w& Y. {) Q6 D歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
& `% h; `6 n' D1 k' `$ i% G& p% X
) a: y# F5 x8 P. ]" n/ ]0 P; ~* E2 z% y+ \1 n! d9 G: h% S, w

( ]( I/ {% h" u3 Z' C1 ^1 b7 R$ b跟朋友會合的時間快到了2 G0 M( f( X6 ^' Y& G
6 V4 k5 q7 \( f9 s% K
居然放起了大家耳熟能詳的" u7 j) X' _# a# [
9 m% |8 S2 I. M+ Y- p
Europe - The Final Countdown9 N+ X8 F; t$ k

9 K1 T/ A0 o5 f, l! H1 Q& K+ G( W
1 M/ Z& V4 k4 g* ]5 j" Y) ?2 I
真的是讓我緊張得不得了~$ c5 e% t5 _! Z

. J/ j7 O. e" C1 S, A3 Z還好還是趕在時間內會合了
( b7 y/ j3 O; Q$ o- [* p* t7 j4 T& E# H
想想前兩天~7 q0 z2 m4 B. w0 S5 s

) ^' v5 A7 ]+ _( D我還是個掛病號的病人0 H& B' C& v( `7 {: `8 }1 Z# {+ K
( ?  m% O5 g$ n! s0 o' O
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
$ w- j& m7 @$ i5 q( g) l. e! q+ p1 r. w
一整個很擔心不能跑
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還好一早起來發現狀況不錯! ^! m* }2 ?! {9 s) Q
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就是氣管的痰多了點
3 _% E0 S4 K4 w' m) V& j$ ?6 S+ P! K2 N% ^
開跑了~
* _# k; g' |! ?& M# e5 `+ X' `8 y" w. k: c- A4 G* V
一堆人看著安心亞" l' g1 }9 @0 D" V
! D; \# B- n7 ~2 _1 ^% x) A
恩.要看到旁邊
6 ^$ z. ]0 \) X1 f. N! R* u2 j
# Y. ]8 z8 {# x8 T0 b- t我要跑步阿~~- [- c" c$ r9 [6 q  T8 U

8 d2 f5 T3 O+ ?一整個塞車塞很大~
6 \2 c, v6 b6 ], D; {
, W% [5 l- v! v1 }' c0 u# U跑一跑~一路上很難超車阿
2 o8 l, K# _  \. M, G( N
$ G$ y) \) e  l- m7 |+ B還不時有要過馬路的車硬闖
4 M" R1 j% t3 R2 t6 [& H: Z& s' L( @! ]. S# i- ]! k, B; ?
真是有夠危險
% J1 j3 k' n: S" _  C( a: n
5 C& \" i& t0 U& j& @; K大約走了快1公里~
8 V. ^, g' r4 a7 z5 G8 M
  a' t( ~3 l( G0 R! Z9 z5 ]+ V9 N又跑了3~4公里
# ]; Q  }) k$ U  O9 R6 M. s5 n  o: K8 ^
我感覺沒辦法維持同樣的步調
; `( S& j) T  _$ d( u5 R3 S: ^* M" P0 d" {: ^* r. p9 N7 {6 T% V
請朋友先長驅了
4 p- Z3 l! ^# \3 ^; n( U: I! N3 H
4 f; G6 ?+ g+ S; B1 B, J結果當我跑到最後2 g+ ~4 S4 D* v1 w+ y8 s7 i
/ E* l8 l) B. M6 u9 H' T( z! J
咦!?( M$ {5 j& A% h6 g

: i* V9 C* W$ s9 ?怎麼前面一堆人
; T( U- n" N7 I7 {3 k6 L2 f4 d+ k& e" P, {/ P9 Z" n' e0 ^0 T
結果是大家再走進會場$ e; R: Q3 g: s  t' h' a
( ~5 a, |, R: M' D" z8 ~/ V
什麼!?
) w& Y: R; G( @' l9 Q+ |( M: i* i3 o
已經跑完了!?
  y* \' S7 G6 Q. c0 g
3 T9 s" I4 u1 B. l7 Y4 Q這樣怎麼跟朋友會合= =|||- |) X) Y2 N7 C, G/ a2 ?- C3 F1 R

  K: ^5 a# `1 Z5 |3 e. {看看旁邊的分隔島~* Y& W/ a- n0 x5 N+ S$ H
8 ?6 j$ [3 G: B9 X7 u8 |
天真的以為朋友會在上面找我
; K. ?) L# ^. ^9 H9 D
5 J& g# @9 P) R轉頭想說算了
2 @0 r9 E. c  |8 U
, G% a, P) q% e$ w3 J6 J+ Z咦....右邊的就是我朋友= =|||9 t0 o  O0 H, ?5 p% s
* `9 K2 u- U" L& j: j0 o
領完紀念品回家後0 V& `' d! C& K* n( X9 x- w1 v' _
/ r9 v# `( m4 d" g3 k8 w3 d0 t  K
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾; G: S1 k+ v  E" C9 V

; {- u1 m  m( T; t: G' J2 p. x變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
# l/ p3 T2 Y! S& c' N# Y
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. n8 s, i3 G9 a1 _" |+ Z5 ~1 h" }& p 2 E7 v% n0 \: o
像是在跟我說了
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我帶著病人般的身體
6 U0 V9 x( P0 u. z5 d' L$ N, K6 G/ a6 Q( x$ M# h& M
完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺
' g+ e4 Z: [/ R- W) z3 v/ N2 S+ |4 G  F: m8 Y! ^- q, E5 {
: }0 |; Q# B. I! g8 S/ q/ {- e' l% T6 t

2 `; n7 t/ M. [9 N2 E; s這首像是在跟我說
% e' }; g$ s- }. Z, D, H3 ?
: u4 h+ ?0 s0 _! T天下無不散的筵席' d# j) _. W2 f

7 W' m6 t7 S$ Y. }( d當大家閒閒在家沒事的時候
! X$ d' o3 V- k( H/ J
. Q$ c) x# U7 z* O) R7 U5 m也可以多多運動喔~* [- c. l. g1 k1 o" _
, G/ d2 X, g2 Q2 y, E) ?6 M/ K
平時工作~周末累了~更應該往戶外走
: q7 \5 P# |/ V' c+ ~* u' s5 n
1 t  I& f4 ?' \* o這樣才不會越來越懶
; _  M9 G/ i+ Y( K2 q; I8 U7 R. U* G& v/ v8 q
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
6 K+ [) K  M5 V( g閒暇時也可以到山上走走) k9 M# ^8 K" n3 t& [9 S
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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