五月~有什麼活動呢? 五月天的歌

KX29

話說五月有什麼活動呢
勞動節~51連假~可以出去玩玩
母親節~媽媽是全年無休~這天記得再忙都要跟母親說聲母親節快樂喔
五月~報稅的日子~荷包又要縮水囉
五月~五月雪~台灣客家桐花季欣賞美麗的花海
五月~也可以聽聽五月天的歌~舒壓一下

我的五月目標
每天跑步5公里
單槓正拉50下
增胖5公斤
多學5首歌
多存5000元

各位的五月，有什麼計畫呢?

KX29

回覆 2# poter#26
年底買車~五子多一子囉~恭喜

之前(兩年前)可以連續正拉50下
不過太久沒練了= =
所以拼拼看囉

KX29

回覆 5# 小八
你也想增胖喔~難得遇到同好
預計這個月應該能多3公斤吧~
5公斤是奢侈....
應該下個月才能達成了~

話說我也好想花錢啊啊啊~~
可是還是要克制~
不然錢好難賺喔
噴錢比較容易倒是真的..
越沒有錢，錢噴越快
我不要當月光族
沒錢沒安全感~~

母親節快到了~
多跟媽媽相處~
我覺得~父母一定很希望小孩能多陪在身旁
只可惜~大部分情況下，都是小孩越大~陪伴的時間越少
父母給我們很多~但我們能回報的就真的只有那麼微不足道的一點點
想想就慚愧....

今年~想多做點突破
不過想歸想~還是要做才能達成
每個月訂不同目標，有目標才有方向跟動力
每個階段都有不同的想法
還是努力當下囉~~

五月底~
會再來回覆這篇文章
報告這個月的成果
加油~Fighting

KX29

回覆 7# Jon25
正手真的練上去~其實是真的會蠻累的
我之前拉50下，幾乎都用一口氣撐著
因為換氣會感覺力量不連續
現在大概只能10下，慢慢來囉~

不過學長也很厲害呢!
英文感覺很不錯~
也有規律的運動跟財務管理
感覺蠻優秀的耶!
祝你多益能夠考高分囉~棒呢

KX29

回覆 8# 小八
剛有研究一下~
發現你的年次跟我差4歲~都雙魚座~哈哈
不過你也一樣都是遺傳喔~吃不胖的
人家都為了減肥而煩惱~喝個水都會肥
而我們則是少吃一點就會更瘦~多吃一點也不知道吃去哪
要增肥只能靠~長期運動
沒運動就會把那多出來的3公斤瘦回去

我花費也很省呢~
只是現在有學貸.車貸.房租.管理費.水電費.電話費.網路費.保險.瓦斯費.孝親費.交通費.餐費
人在江湖，身不由己~
能多存就要多存
至少在急需的時候
自己還能解決

KX29

回覆 11# mich:33#
要有對象才有辦法去打砲吧?
不然這些條件我都滿足耶~哈哈
你應該要改個目標
努力發文~努力回文~努力私訊~這樣會比較快喔

KX29

回覆 13# Jon25
我發現要練正手
要先從伏地挺身開始
要讓手的肌肉夠多
才能撐上去

KX29

回覆 15# Jon25
的確要先練上半身的基礎~
真的很久沒練伏地挺身了~
回想國中的時候(好遙遠喔)
一次可以做連續100下~
現在大概剩下連續40下了~

高雄跟台南真的蠻近的~
加好友ok的啊~

KX29

回覆 1# KX29
終於到了5月的最後一天
感覺時間真的過得很快~
回報一下這個月的成果跟感想

這個月~
有大概十天左右都在下大雨
當然下雨的時候就沒去跑步

而跑步~
跑5公里~的確是蠻消耗體力的
5公里要跑操場25圈
剛開始跑5-10圈的時候
會感覺有點累
之後跑到10圈以後
還是會累~
但是就是堅持下去~努力跑完每一圈
等到大概15圈後
腳步就是本能的往前邁進
大致上跑完25圈需要30-35分鐘
持續跑步~感覺精神都特別好

正拉50下~
感覺目前還沒有辦法達到標準
目前都停留在15-25下附近
持續先練手的肌肉量
等待下個月來完成囉

增胖5公斤~
我發現每天運動量蠻大的= =
整體重量只有增加1公斤
感覺真的只能慢慢來~不強求
等下個月應該會慢慢增加

5首歌跟5000元~
這個都有完成

應該除了增胖5公斤跟正拉50下之外
其他都還算OK!!
繼續保持努力囉!!