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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞) M) g* W4 ~& C% h' z
' F9 ?8 [8 Z4 E5 ]如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，6 u/ n9 `2 j2 d, K0 b, @" s* q
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。* k" q7 ]* H4 {' @! ]
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。7 T7 m- _7 h& }/ J5 G7 r
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了$ w9 u+ O, D2 B$ v' @
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
S% U7 C e+ ]6 G. R9 C因為在煮的過程中已經蒸發很多了0 c' |0 o1 }1 d
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
6 q9 c% @7 }; K6 m0 J在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦5 s$ b; G, {8 Y* f$ r
6 B7 D' T& t$ |5 e: p. O; g吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 6 n+ F% o# T. B3 T& v# K7 e
: b6 R6 y% R: H但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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& |1 r- J. I* c2 B: M. _! F, [+ `9 Z& `斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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, o: u3 l4 g) @+ @4 z試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了6 o' h2 U) u* e% o% M% H
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了. Q9 O# \ f. |+ ]% F: c4 ?
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法/ e0 w u2 ]- k" z- H
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能5 V5 B j9 t! B. @; C7 \! K0 k2 W) u! O
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。0 e+ e$ t d% @& x: ^5 _9 e
* J7 o8 w) R: D; Q- ~7 L( C/ f& e螞蟻怕酸味
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。$ g$ v# @7 j8 Q8 T9 k
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
9 J0 c7 k0 V8 ~( ~新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠# m/ _/ y% u4 f
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果1 ^- Z8 A. Z# D T+ L2 j
讓您再一次驗證大自然的奧妙！) X2 u ?" N/ q: T7 A
+ O6 @5 n {: ?蚊子怕辣味4 a+ N1 ~0 M+ o# g+ l8 R
3 f0 `* \- H" Z& d* x蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
, |7 i9 F& ^# G2 E驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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6 I5 x2 x% C$ Z- I6 I! l7 G蟑螂怕香味. D: \' _- I; q3 W
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
+ R* ^: o1 U3 e+ m, B8 d3 B面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
. g% P: A$ v5 j1 c* C* |4 c於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
% |0 v! Z; u& m' b8 {! O開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。3 J6 u+ ?6 {0 W* h, ]1 L p/ c
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法
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% Z( p' \4 t' L4 h# p一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
% {. x8 s4 Q/ ?, p* U V7 u, L塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。6 d% J% p7 }' l) K }
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由+ f0 o6 X( }. h+ Z
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。: y9 c- B* L5 b# L! u) M
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。5 e( A( o! E- I5 g8 E' k+ m
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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1 e2 j. [+ T% m) f7 x當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將/ k7 O- ?- Y0 K. C u
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。- e; a9 p: {! i$ a2 Q' R. t: |6 y
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！, j3 d+ P7 I& w* Z9 ]2 |
3 P3 x3 b, Z* M* W( ~4 清除書上污跡三法
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5 w# W" ?2 u; V0 J- E1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
/ e2 o, T, q3 H% d) g2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
3 \5 z- y: y5 c- L8 Q* {! l3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可: c# r" z0 A5 c
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5 早餐3原則 提升學習力
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- ]1 b) W) C+ r低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。2 y6 @9 s$ Z: z; o1 i; ~
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。! s" C( B: m' W% u; B* Q
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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2 V4 c/ N' d' k先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。& e4 Q' ~& K& Q- y8 r* Q
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。- X" a8 S+ T0 j; q! m
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。) D7 g9 c2 U9 q2 \* {! m
+ K. Y" |) j- G自己煮: T4 e4 @0 q$ c) |6 ?" s/ F% y
材料：
4 K- q# [# T* z2 A( r0 d2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。' W2 ] S8 w7 G
做法：. e; G9 Z. ?, }( }
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。0 |8 u( v& ~1 D z) v% u
營養價值： O4 v/ D6 m: U3 T$ I1 |. O
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。$ O5 ]7 g, M# z
% D3 x/ P) g4 u2 _: b) c% w材料：
5 G2 F& e: O6 {. V1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。0 B% d/ S, C4 u, h
做法：6 p7 a5 F* e1 ?1 U( l
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
: ^: I4 d# U* ]& t8 o. b! o/ B. ?營養價值：
5 E8 ?3 x( L4 U. Z& k8 {7 F2 o3 V雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。1 G4 I# s) g9 F/ f# t1 d, F
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外食族
5 |0 n4 z6 M# o3 z0 a1 `材料：
F, j0 b- K& b3 t1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
( H2 {% l9 V/ n- P1 T. T' l營養價值：( N" V$ [ b/ g" f6 k- G* d0 E' N
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ( ]4 D4 z5 E' }
" {+ w% y5 J& Q材料：
- O* C1 r1 ?4 f) r2 z; u1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。, G2 l3 X6 n5 _) i, C& I
營養價值：
% C" B8 S0 n- Q2 b, k全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。# o6 N" n+ `/ c: A# f9 ^' D4 U
+ ^7 c9 Z: p7 ~ M q1 U專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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