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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞5 q0 C y3 X% J' k- t: u
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，/ a* d6 A5 H1 o2 Z
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
0 t5 P# R% p0 n% P O, h; A在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。; |0 H$ |9 O- I8 v; E5 x. H" L- p, |
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了6 Z9 H* Z5 y/ j7 a2 B. w. J4 }
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
. B& F: {5 K6 W+ J `6 b% I6 z因為在煮的過程中已經蒸發很多了/ F, M! i/ W& [+ A6 b
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
6 o7 B l( X6 Z+ p3 L在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦$ w1 b0 y( e" z# ~7 G9 D3 h
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 1 Z$ [' m, _6 D& t
. Q9 ]9 N) v9 E4 l" |但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重+ f5 p( \5 i7 h$ q
& K* O9 ~- Y1 K5 W3 m3 {% E) F解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～) {# w+ G+ k k6 l" \* d
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0 s/ {! a$ i/ U4 C試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了+ h4 C1 K4 B$ ~( L0 G* @4 ~7 \3 N5 g
9 V5 p- w) @4 ?3 `! u! ^但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了" C$ } I$ F+ c7 T' U! e
- M- `# F% b4 A* q8 K6 ?希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決% b7 ?- d3 f4 S
2 ?* \# ]7 M4 ~- ] M3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能/ d- N3 L& H) U
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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螞蟻怕酸味) A/ Y/ x. {& L% i5 }, Z
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。2 Y2 c' d- \# t& K
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：! F& {2 p% f! f7 k9 n
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠- _& o6 c5 K' K, |) r1 @) H
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
1 [5 f0 w) r8 J7 C, z9 f( u讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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" {7 ]% E- T+ M) H) \( V蚊子怕辣味
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
, C. q( Y6 A0 U# w, W( B- f* S- z) B驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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# w+ K+ w$ ~5 O- O1 s, ?蟑螂怕香味# I' g! d" [1 A& j2 [; b+ E6 P7 v
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
6 x( D" \4 t' Q面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置, h% A5 T1 L9 n; E) F3 \4 q N/ T' o
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打6 W/ v/ [" z4 j: S4 M9 O8 r
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。5 B1 S5 N, g0 w) r* @- e' _
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。4 m6 O% P7 t3 C) n9 k% Q
9 j7 Z9 B3 g) K不用打殺蚊子的辦法! t: G T) b& ^( Z( W; F
" g. P$ a8 n5 v& f一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水8 v8 e) ~0 j- N4 f- \1 d
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
" @4 u/ j" a7 U7 c t+ n! Z二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
9 z# I2 G8 l4 F3 m. M0 C2 ]於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。( ?4 ?7 A4 C# ~% F; D& K
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
' p! v+ p6 O2 u四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時) b7 V8 n! V( S; F
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將% D1 K0 |7 m) F. {
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。3 `! b; `* J+ M: u$ q
; j4 x, W. H$ `; f# N& {以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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4 清除書上污跡三法( R4 }2 {9 u( o6 \% H
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
+ [7 q8 y; X/ h9 ] \- s2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。5 C! K9 I% q; ?
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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1 W/ r2 Y3 m) B: I6 _ F5 早餐3原則 提升學習力1 T' c1 R% d6 O! G1 G; y5 O5 L" F
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力$ ?. Q7 _" a, \1 Z* M
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
' Q/ R/ a# l# g. @8 H$ M1 F, @8 C早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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7 @2 y* m3 l# y" {0 ]% E" [; U* b* e吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 9 r! \7 P8 P) |6 M2 _! n
7 @8 z. x$ r' @先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
3 g: e# S. F9 |/ m+ }* q$ }低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。) |7 Q" ~: y0 j
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮
( q9 B x% {- N材料：
; J2 q0 R3 R7 L; U9 J2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
4 F( q- I9 i* Q1 `! j9 \- |( e做法：
( p) r8 D5 ?0 ~ U6 f; m2 W e6 q6 o先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
( s; J( x4 D5 E營養價值：6 j7 @- _5 {: ], w; }
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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材料：& T* L* k) D4 d! I% Q( d- g N( ]
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
5 _4 X% ~+ B& J! j' X- N+ f" K做法：
; s9 |( n( J9 V4 b5 C蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
$ }6 v' e ?7 K( Z6 w8 Y Q營養價值：" M7 D( g" N6 I# E8 a1 I" x
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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外食族! r8 a- ~, n* V8 a6 m4 |. `
材料：
$ P4 w- i0 P8 E1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。* `3 B/ j1 u, J4 {, K5 U( G: m
營養價值：
. c- n. Y( N8 J鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ' d& ` H: x3 ]6 Z8 W, I
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材料：) ^2 {! ~4 M* m% G7 e6 a
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。2 F8 ?" W7 \1 O
營養價值：$ `* g% `+ j/ h) `- {- v+ G
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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9 N& Y% y, q0 v: b專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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