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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角  n5 r/ ^. |/ N
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
8 h, T7 ?, a9 @- T' e0 U就像一片迷霧
/ F2 R9 X( L9 H9 _$ W. c誰會知道3 G' D( {$ S4 ]  R; d
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
$ x* o+ j6 |% ^0 o3 k, P# W長久在這
8 ~; N8 E2 G! M% [& ~4 t" s' y從未看見光亮; I! D7 w; z3 w9 S1 ~7 O
能摸索前進
* F) G3 P: r& t冰冷空氣籠罩我5 {& m& Q% x! T4 s0 K4 d
就像陷入深淵 ! `' l- d# v2 H9 ~& H+ W; y2 Q
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助  y* N1 m9 a+ y7 B
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
4 [! s' |7 ]* i或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
* v! f, a5 D8 T/ ^( C. \/ a  }有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
, C  ?5 `; w( `) x2 Z如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,1 a& Y2 ^, Z) t) p! F' m
運動的話,也會比較有精神。 0 k9 Y3 i4 {, G" p% p  _, H
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
6 j3 S% }# [. _  {@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
1 k/ z/ k* Q- {0 X4 a- @2 Q: l@@@如何解決自己的無助感呢`???
& q% k$ `7 W* }& |' @" y
4 p2 k. p& ^+ t7 z( s
: N3 W) {- H, n% J請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
% V  Y& u  n0 \' X9 c* [8 z4 r( Y2 x& l. @8 t2 |0 Z4 B7 C
+ x& x- m! V" B  b9 ~
    Hello
+ a9 W# K1 d2 g* D. i! o我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適: E. S  I; h. m/ ]0 B' z
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
5 G' S8 j2 I8 K; q3 G1 r& ]; J那還會有誰喜歡自己呢
5 X  {. t9 |" s+ i8 l2 i; U% p5 ^* i
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
  a4 ^# `5 T3 K& K  T0 x1 I然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行( M% i, G* i- E3 _
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義0 a2 G3 l% ^6 T, T9 ^
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
9 K9 Q" K! y$ ^; |& Z1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用+ v! h4 z2 j3 }( p: Q: ?7 O
  `/ f/ `, y% X0 @: w
沒小孩的呢?8 S2 U2 [  j4 ~/ [: W8 P7 P

) \! w0 `1 v& M) a2 Y6 o2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
7 x& j7 l  |; P$ |* j4 b3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!: g* \7 r# q" Y7 z  q/ l4 ?

) D9 L7 h, J: `沒錢的呢?
1 a# n, I8 @# o5 B0 J0 u- y& {
6 n; e3 P2 s2 ?& b# x4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!  }, W! Y* ?# m) ], N/ v

1 u9 Y9 {! c) N6 E8 ]- R3 k以上!
回覆 1# deathnote 3 c  I6 ?/ R0 D7 c  n

. ^- ^8 A  C& I, z& B" ?1 v. y" C$ ^$ z2 O9 U
首先,先閉起眼睛,
- u; U- Q8 P) D( h8 D然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
* o1 @8 v0 i, G# [5 W/ ^1 r再去想想要怎麼去得到你想要的* J& ]1 I2 y' s/ c& B
把牠一步一步的規劃出來1 ]. p5 A- s( g9 l8 ~# R# @4 y
踏實的去完成
% g. {- S& F# c0 c就不會感受到那麼空虛了
* ^+ [7 m, S" i6 l; F; j0 C, d" p  W- P' Y* k
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote . B: _2 `. ?! [$ Z8 y% Y- w# j
5 ]5 R( y3 [5 E1 w4 \3 y/ G: v
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩; w( h! G. l2 Z  _/ k' D
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
$ o* O" y, Q1 }, r6 Y/ F2 ?- U: y             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺2 X6 O& ]; ^. P) }6 `8 t  Q$ `
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD) Y  q0 }4 `4 s1 Y3 f- P
以上來亂的~
  E, [( I( Q3 i; z; E找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
9 Z! j2 d; d1 y! j7 s" I先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
7 ]* n. R# z: c  f7 }5 y5 U說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
9 C* B: }9 z' d# K9 x而是困在一種自以為的心境,8 J7 Y/ M3 x/ D* \; I$ c) ~
靜思一下,走過這階段,! A6 o( E' f: |/ h4 M
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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