散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧+ Q/ B5 p: `: Q+ M9 L% y% Y
只要持續一定量的運動, D  V2 ~" e; b2 T8 _. M
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了
! T6 u' h; L, _# P0 c/ |在時間就是金錢的價值觀上' p% H. \, r) k: y3 H
每個人都很忙碌* N/ j( Z8 n/ Z3 @* E1 H  l
不過' C) w( G' ~) i; _: {( \
新聞說的也是對的5 X  `$ v; _. x1 Y6 [1 o4 g
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色8 H/ F- C4 u0 {& o$ h8 E
人生是美好的
( ]' w8 C& f. z2 v- O不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
3 x% u/ x8 c  b& |0 k7 C& Y% L反應都鈍了鈍的8 w/ l8 o" b5 J5 q
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了