散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧
0 J1 ]% `9 w- V. x9 ^只要持續一定量的運動6 P5 v) U' h% r% a1 W9 W
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了; m/ |/ [4 t: T, N8 r
在時間就是金錢的價值觀上
# Q% i/ Z* j$ c. w每個人都很忙碌
5 G: z; Q: i1 l0 F不過% p( A3 _7 ]# o: f' {/ y8 t
新聞說的也是對的
) `& d( W6 R& }# n! l1 }還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
. g: z$ f& A0 r) x6 d( B人生是美好的% b6 |% w% X" {7 V. K# o& ]7 t* C, V
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後/ P3 T( j8 ?; M; i. Y, f$ b
反應都鈍了鈍的  {+ A) o1 M, I: h3 U
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了