好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 " h" Z# y4 h; O

( M: w, u2 ?$ F# c要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，, U6 j- V$ ]7 C; S
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，" Y2 i7 [! j- b/ b8 r% z: X

- M8 {0 P( v( s; _2 X這樣那會健康的身體。 : w2 @3 A1 Y0 ^7 q" x: W; H

( B! |7 y! L5 ^- ]7 c另外要想! & X' B9 j4 B  k  ]8 s
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讓別人快樂是一種慈悲；
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. o+ w' Q: q) l, P( }讓自己快樂是一種智慧。- Y" b8 C) V. G* \' ~" T3 a  B  j

2 f; b# y% X8 H6 d" O5 m' H2 ]有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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! X) t9 r# X5 {( E! B* _ 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 8 q8 m6 V0 w1 p0 J* j" T5 |

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二．從好心腸來：8 ]: C& Z0 n2 }" n' T
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 % i3 e9 `( l  o+ ^9 H+ J# q

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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。, P: p3 R  Q4 C$ C

6 f8 T; z( ?1 Q1 ]* d9 \+ w善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 . ~- u9 `+ |2 D5 B
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1 F- O% z- G7 m; s  h5 z5 M四．從好脾氣來：4 D& S% F. v( Z

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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' g/ e4 w( a! L所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。) T/ f& y% V+ [1 i

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五．從好表情來：5 E( I- j# o7 _9 o1 V* ~
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，, i& G' y2 B& `6 P

; g9 z4 N# ]) w2 _. k8 C- G) R要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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1 B9 q" l! W" ]: h六從好言語來：
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& o0 ^- `. v& d, _- M也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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/ o7 q+ o2 R6 @( c6 W& C不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。0 j. ?* [: q% r: k( X

/ P2 K9 k$ g* p" I+ `能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。+ X$ J) @  d. Z) y9 J/ X

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8 t1 ], J% K' x4 q' {, i七．從好行為來：# y/ l. R: S. I* @6 L
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，* X" f% a4 [; e
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。; I+ V5 }# s/ |8 y' M

1 [8 j) ^, q2 p% K, |每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死9 i# N& P6 M1 W7 A( Z) Q
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. q2 o/ Y0 i5 m9 T* q' M如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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! C& \+ ~9 H3 e4 ^# W端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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0 ?8 {% T  g% v2 M# Q1 A. D那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。: D( ]0 P- n6 G: P& D- e" O
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有些朋友雖然不常聯絡．．/ q0 G9 B/ T6 _
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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$ y3 Z7 T* J) F% F: O/ O一種特殊的存在情感。- B; z8 J& q* z, j
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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+ u8 H* ~3 z4 ]身行好事，惜緣種福田．．
7 G$ |% N% S4 A/ W, w0 O願所有收到這封信的朋友都能平安．  T; W2 n4 g0 \6 _

5 a2 V) Z" [- O健康．幸福．．快樂