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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
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3 Y* H7 l: J2 n3 r5 }" w4 ^****最後一點最嚴重,可能致命****7 _% k7 j7 @# @# ^

& @: r% t8 c9 A睡覺時,禁帶6種東西
3 n0 w: c0 i( n$ ^2 M人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,
5 E3 r5 K+ _- L) l# h5 I6 [: {) t也是科學養生的重要內容。# l$ F: N0 I0 l8 \* ~
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,- x3 D" H# g3 O( u7 Z% I+ A' A/ t5 ^
會對健康不利。
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# S: m) z$ b. N3 T; E> 1 戴「錶」睡覺。
* f; C" _0 Y8 ?3 G! s有的人喜歡戴著手錶睡覺,$ A) C4 k$ t' j" n1 c. i  n% m
這不僅會縮短手錶的使用壽命,
6 y" W/ }. o* K$ c  f  H$ E更不利於健康。$ t$ v0 k; G4 b. ?3 [1 i7 A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
5 W7 J! l  C# x/ v但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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4 z5 G* j6 L0 E( \> 2 戴「牙」睡覺。
1 i. u3 l5 _/ A- D# @一些人習慣戴著假牙睡覺,! y( V+ f3 T' R4 u2 h
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,8 T3 i# t4 J! W" \' [
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,8 u. _; Z7 o. n, p! O5 B( _
引起大出血甚至危及生命。
% l' `2 M: |- o1 }因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
$ G0 m5 q7 B! |% ?既有利於口腔衛生,又可安全入眠。1 o: }0 k; f5 G- s& h6 r
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> 3 戴「罩」睡覺。' m5 v9 g7 {* {
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
' }7 A, Y* V4 Y  u! }每天戴乳罩超過12個小時的女人,
# r3 ^2 a5 e" S4 a; u  L: I罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。- S; _2 K) X/ {/ n; p& @0 \
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,
; S7 p' M4 t. [+ J而晚上睡覺就沒有這個必要了。( A, j$ X2 G5 y# \1 J6 G) N
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> 4 帶「機」睡覺。5 T5 ^# ?7 h) R4 m* b
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
6 z8 ?0 [9 Q9 x% [3 _6 A美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,/ e7 c. c+ Q, P% r/ M, E6 a
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,3 K7 j! q: `' V
都有大量不同波長和頻率的, H" T3 d% h" ?
電磁波釋放出來,5 U+ R- R# f/ |3 c
形成一種電子霧,
! f$ O. }! T( P影響人的神經系統和生理功能的紊亂,4 Y* w; ?3 X- v- O8 V
雖然釋放量極微,+ Y, ?5 }6 V1 g; u
但不可不防。0 i: Y0 n: J9 Z; m" r- X5 s/ e

" \& c3 j; n& ^5 C5 H; S; [  ?3 o; o/ I4 M> 5 帶「妝」睡覺。5 A1 {0 D  r; `
有些女性尤其是青年女性,' i5 n, V) ~+ y
她們往往在睡覺前懶得卸妝。! J3 `) z7 l8 s& |( `. [
須知,帶著殘妝豔容睡覺,
: |0 h4 [7 D, c) \) l4 L; y- A, E$ c會堵塞你的肌膚毛孔,) z/ u: x4 |# `: m. I
造成汗液分泌障礙,- A- V+ x$ G$ ?& ?4 f
妨礙細胞呼吸,
/ Z' Y1 q5 m. p: L% e. V長時間下去還會誘發粉刺,
7 K% Y2 l  p& Q& ?# D& v  k/ z損傷容顏。/ |+ i3 c' S# Z& Q* {
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,
2 R3 r  s& h3 g9 t, a可以及時清除殘妝對顏面的刺激,9 k+ d8 a# R8 c; V
讓肌膚得到充分呼吸,
; N# P; x" a) E0 T5 m僅可保持皮膚的潤澤,
* @) n1 `, s9 o, A0 u3 e還有助於早入夢鄉。
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> 6 帶「別人的老婆」睡覺。5 |4 A  w; D$ n
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, N" x( a/ R- Y; Y* t; x( o可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵
7 Q/ T8 W4 \+ d: i& ~5 }9 W6 X想必大大肯定有此經驗
( D2 n1 V$ Z0 j2 b才來勸人為善是吧" k: k5 m1 ^7 e+ b( Q5 p+ K5 x) [
哈哈~開玩笑啦" S. A; T* c- M# n6 X4 j( G
謝大大分享啊
哈~真的是很危險,
( X1 x4 w  p8 p: h* v7 V小心駛得萬年船,
& B, z! J* @% l& ~, X要注意才能避免危險發生。
哈哈哈哈哈哈.....! Z  q7 v( \0 V. n. W
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 2# derek0912
2 L$ u4 Y2 ^3 Q& c8 _/ G1 ?7 V5 v! L* P# E1 k
沒有啦( [6 i+ O; g- z  Z
只是因為這篇很不錯才發的
2 {6 {( b) z( m+ \/ ^並沒有親身經歷
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