健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下/ w  V- O8 o' {: q, E
懶得趴趴走% l& O7 y) u9 V3 L
開車到健身房去流一下汗呗...
! A8 G) X* n6 \$ [3 H! t/ N5 {# `! [' Q$ m6 W
按照往例1 C* ^/ f: [# t' N6 |" b
還是有一堆怪人
+ V1 r& E1 R: c  |) N1 [0 E" U* \+ o7 P) S# u
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水& R+ n# I  P7 C/ |) h
5 R$ C- o. K, L+ M. n' Y" w
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
2 q4 z) C( I$ E, ?8 Z# r. l+ N% o/ g% a( \) `  M2 g
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作2 \; j0 Y$ W2 K  R9 D
9 c: u5 j5 x8 e
這些都OK
" w# L/ C  U. e+ h  f  ]" S一樣米養百種人
! g% i# A7 s% w; m大家開心就好了... " O: ^$ q+ K; j  V9 @- |

# U4 f( d2 ?% I+ x$ {& Z( w, ^但是...7 d7 c; }7 D5 U3 q
有一種人我最沒法接受
, g6 U4 d5 k$ r6 |  H; j3 f就是會一直"ㄚ嘶"的人0 Z  e% I0 N8 k  V. B7 L
* p* k+ y  k1 T- C$ B  E5 q
啞鈴往上舉"ㄚ"+ {% \! F% ^, W7 p2 N+ z" W
啞鈴往下收"嘶"9 C% r1 F8 |3 V" }9 t0 T
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... , L3 p& l# f" z2 ?/ l6 l
2 ^' p9 b) I. I
挖哩咧
' M$ N# ]& R8 J你是...% Z6 d" ^! p0 m4 Z. ^9 O* ?
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗/ I; r: [0 a! K8 e( N+ F& b: |$ K+ T

5 X; q5 ?! M/ J, w- G搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲3 y3 M6 L. l( s: z7 A
別人還做屁ㄚ...
( H& X$ Y  @/ q$ h* R8 t& y7 b8 `7 V! O" \6 A
算了- `" y/ @, ^8 \* `' {
別管他了& p, S+ s( U* U( t
反正我做我自己的呗! s# q6 c/ u6 B9 |: q- J
向上舉 "嗯"
- d3 Y4 `3 y$ T3 d9 F) E# y- L往下放 "嘿"
$ m- e( ^1 A# g8 B"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San - ]% W) N6 N& S9 G% [5 ]# V

: o+ R$ P" {# d+ Q那叫做換氣3 Y0 a5 K' q7 ^4 p/ r
正常啦
# }, G! R% @& M% |" n3 l$ p我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San
6 Q! c( R4 p, g% R. F% d+ r* Z4 N' y3 Q" M1 y; B" N

+ t+ |' A, m0 t" }1 I0 w看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體, x8 ^8 L- }2 ~$ l5 I
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞% C& q# r" B2 ?$ c8 z0 o/ f
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音% N6 n* C$ z  e, X
# T* A! x# n! o  w( {9 s7 `  @
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
# b" J& M) [' A! p+ a- b若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
7 n4 u! y  Q2 `4 Y) r因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
/ |; j, @6 o  o$ a" }若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
1 H& A+ L/ f, [( G, t$ e' u- Z
/ P( g- l# S  y$ n% a  t在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫" G) O9 q* v6 S+ d, t
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San : M6 X, q! J2 h4 P

% ]* b0 s1 F% S4 P6 q" V5 w7 q* Y或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
( e9 t" h+ z2 F有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San ( h5 E- |- _% P: k8 j
. W7 O+ M. s; k3 `
看人吧
, I( u( J( v, Y0 u聽不慣就躲遠點玩吧
! P8 Y" M" E8 a$ Z; ]不好使力的肌肉真的是不好做" \; d* Q9 k( p: x, x
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶* t6 d! S' {/ T3 }9 B  N
就真的有點誇張了

San

; \: k, }, z" R
" ~8 [! \. F6 l# P
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
8 b+ U# @% S  I- |9 T! D: i: h% G真是受教了...7 F% I5 Y1 A. I" }

' D3 x4 F" K! N4 z5 Z0 c為了避免爆血管的風險
4 n* f. E* G+ H7 M+ u6 P以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
' e  ?& p+ p- J4 M0 H
+ w; K5 ?) s3 X) ]4 y: z$ X( d3 j; w不過如果"ㄚ嘶"這麼好用5 h+ G7 T- [& j( l
那我以後在做愛做的事情時7 {8 U, w  `1 w% G8 ]
不知是否也可拿來運用一下咧$ i9 p  E+ O1 R+ H# ~* y
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
9 G. z5 A; S) i+ W4 w1 n! f' }
) s+ s  Q  J& K( l3 a- G( q, o  u' G
這很正常. e. |- d  n1 K
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
  Z' E# `0 S& V" g1 O可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張