如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間8 d/ s5 [- @6 A
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情  M- }. d/ |& L- O* j* T

1 X$ v0 H/ R7 }) p$ M) Z扣除上班 睡覺的時間9 L+ K& [" E" _! [2 O8 f
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剩下來的時間真的不多
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5 Y/ a" Q; Y$ @% b5 P- k, K要如何運用自己的時間呢!?
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我本身下班後就只能上網了1 O. l8 U. r5 U: _7 a# j

" D2 _1 y$ F5 E7 [- w5 m不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
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3 s  Z6 [9 L' X# ]$ ^$ V' f! r1 y可以從事一些不劇烈的運動4 U$ c" f1 h2 j6 s( z7 l- i, n
記不會太累又可以強身健體
- D# T, y% ]) k4 K1 V$ a9 W! S* o時間的規劃也是人生重要的一環