近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
9 {2 N2 p8 C7 E6 u& Z週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14
4 A' w7 g8 T8 `, n6 Z這也算是一種充實自己呀~
. D; U  J* ~* z  G讓自己看起來處在很好的情況下~
# w* y( @# B8 r自然而然就會吸引人注意囉~
5 p% N- ^/ ~& p9 w加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 ' P/ N/ o: l0 ^8 {+ r, M
3 k1 g, o: k4 B) A. X* ]. r' e: G
5 P. k4 m3 |1 F7 ]% e) N/ T2 X
    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596
4 [4 C7 i  o& v2 ^8 d1 A, ]1 m" j7 j) P6 t  R
9 n, t) L: e" }; M9 T
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
; D: C7 x  ]* Z+ Y1 t6 G; a1 Z  C% ?1 n7 Q& Z" v. k' z

, u* W. @0 U3 n$ ]' ^  K 同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
$ ?0 y+ H& j( ]# i8 C週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身5 i  m5 u$ T1 r7 q' f
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...$ j1 Z3 U- h& @  O/ x  z# y
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

- d, [6 s- D( r

4 i8 B% B( M/ H
$ p# ~3 R+ G/ S+ Z4 W  A    兄台~ 您錯了~
9 b; i# [0 P& d# E0 q有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
3 P' ]# k: y  f4 |% \5 h陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
8 m9 s2 L* S0 [( c# L) ?% o+ ^幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
" B& I+ z3 E) C; F% k- b1 Z幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~